[간 해독에 좋은 음식 & 즙]

우리나라는 특히 술을 즐겨 드시는 분들이 많고, 불규칙한 식습관과 스트레스, 유전 등으로 인해 간이 안 좋으신 분들이 많이 있습니다. 간에 이상이 있을 땐 심한 피로감, 황달, 안색이 어두워지고, 소화가 잘 안되고 복부 팽창감 등의 증상이 나타나게 됩니다. 간기능 회복, 간에 좋은 즙은? 1. 당근 비트 신선초 암세포 억제 및 간기능 회복, 해독작용, 혈액정화 효과를 가지고 있습니다. 2. 토마토 무즙 셀러리 간기능 회복, 간염, 신경피로, 변비에 효과적인 즙 입니다. 간에 좋은 즙, 간에 좋은 녹즙 재료 1. 케일 (철분, 엽산, 칼슘, 비타민c가 풍부하게 들어있음) 2. 쑥 ( 해독작용 및 간기능 강화에 도움이 됨) 3. 미나리 ( 간 보..........

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