영양제 선물 하면 안되는 이유

어버이날 영양제 선물 @픽사베이 부모님과 지인에게 어떤 선물을 드릴지 고민하고 계신 분들이 많다. 선물로 영양제를 선물해 드리려고 했다면 멈추어야한다. 영양제 선물 영양제 선물은 상당히 인기가 많은편이다. 하지만 무분별한 영양제 섭취는 오히려 부작용을 야기해 건강을 해칠 수 있다. 개인마다 유전적으로 영양소 흡수량의 차이가 존재한다. 개인마다 유전적으로 흡수할 수 있는 영양소의 양과 종류가 다 다르고, 유전적으로 개인의 특성이 다 다른데 남들이 먹는 똑같은 종합비타민을 섭취한다는 것은 맞지 않는 말이다. 그렇다면 영양제를 건강하게 섭취하는 방법은 무엇일까? 정답은 유전자적 요인과 환경적 요인을 검사하고 복용해야 한다. 한국질병예측연구소 영양소 유전자 검사 유전자 검사를 통해 내 몸에 필요한 영양소는 무엇인지, 내가 어떤 영양제를 먹어야 하는지 알 수 있다. 남들과 똑같은 영양제가 아닌 유전자 검사와 부족한 미네랄 검사를 통해 맞춤 영양제를 선물해야한다. 유전적으로 개인이 취약한 질병...

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