건강한 간식 포두부과자 레시피 포두부 올리브유활용과자 만드는법 기분좋은날


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건강한 간식 포두부과자 레시피 포두부 올리브유활용과자 만드는법 기분좋은날 과자는 기름을 잔뜩 머금고 있어 혈관 건강을 망치는 음식 중 하나입니다. 혈관 건강을 망치는 과자가 있는 반면 혈관 건강을 지킬 수 있는 과자를 만들 수 있다면!!!

바로 포두부와 올리브유를 활용한 과자입니다. 중국 식품점에 가야 살 수 있던 포두부는 이제는 어느 식료품점에서든 쉽게 구할 수 있습니다.

포두부를 활용해 기름 없고 바삭한 맛과 건강을 동시에 잡은 포두부 레시피를 소개합니다. 담백하면서 은은한 두부 향도 나고, 기름이 포함된 일반 과자와는 다른 식감을 느낄 수 있습니다.

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