나는몸신이다247회 스트레스보다 무서운 전신건강을 무너지게 만드는 뇌피로!뇌피로도자가진단법&뇌피로해결방법 고구마요구르트수프 레시피,세라토닌 촉진 목빗근 사각근 후두하근 마사지..

나는몸신이다247회 스트레스보다 무서운 전신건강을 무너지게 만드는 뇌피로!뇌피로도자가진단법&뇌피로해결방법 고구마요구르트수프 레시피,세라토닌 촉진 목빗근 사각근 후두하근 마사지풀기1001 만병의 근원인 스트레스보다 더 무서운 뇌피로!

뇌가 피로하면 전신 건강이 무너지기 시작해 만성질환과 중증질환이 발생한다.육체 피로와는 달리 회복되기 어렵고 자각 증상이 없기 때문에 더욱 위험하다.뇌피로 증상을 자각했을 때는 이미 각종 질환이 발생한 이후일 가능성이 높다.과연 이 뇌 피로를 어떻게 예방 관리해야 할까?그 고민을 해결해주기 위해 가정의학과 김세완 주치의가 몸신을 찾았다원인부터 자가 진단법, 솔루션까지!

뇌 피로의 모든 것을 낱낱이 파헤쳐 본다. 뇌 피로를 해결할 두가지 열쇠바로 세로토닌과 가바에 있다.행복의 묘.....

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