루테인지아잔틴 효능 & 루테인 부작용과 눈영양제고르는법 추천ㅣ 눈건강에 좋은 루테인 지아잔틴 풍부한 음식 건강식품을 다양하게 복용하는 나로서는 그래도 눈 건강에 좋은 루테인을 섭취하는 것은 나와는 상관이 없는 식품이라 생각했습니다. 하지만 잦은 컴퓨터, 핸드폰 사용과 노안으로 인해 눈건강에 대한 관심이 부쩍 생기게 되었습니다.
오늘 알아볼 루테인, 지아잔틴은 우리 눈의 황반에서 발견되는 카로티노이드로 청색광을 흡수하는데 효울적이다. 황반이 손상되게 되면 시양의 중심도 영향을 받아 일부가 흐릿하게 보이거나 왜곡되어 보이게 됩니다.
만히 들어본 황반변성이란 최악의 경우 실명을 일으키는 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 황반은 눈 안쪽 망막 중심부에 위치한 신경조직으로 중심부는 루테인으로 주변부는 지아잔틴으로 .....
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