에너지 젤 섭취요령

어제가 입춘이었군요.. '소지황금출 개문만복래'(掃地黃金出 開門萬福來) "땅을 쓸면 황금이 나오고 문을 열면 만복이 들어온다." 꽃피는 봄날 됩시다. 어느덧 겨울도 중반을 넘어서고 있는듯 합니다. 겨우네 흘린 땀이 식지 않도록 몸관리 잘하시고 이젠 목표하신 바대로 모든것이 피크를 향해야 할때입니다. 우리가 운동을 할때 오로지 운동만 하는 시대는 구 시대적 발상입니다. 운동 실력은 기본이 되야겠지만 여러 과학적인 방법으로 도움을 받는것.. 물론 요즘 도핑이다 뭐다 문제가 많습니다만.. 프로와 아마의 차이는 분명 있을 터이고 법은 지켜져야 합니다. 차에 연료가 없으면 갈수가 없지요? 그런 측면에서 이해하시면 도움이 될듯 합니다. 에너지 젤 언제 섭취하고 성분은 무엇인지.. http://blog.naver.com/petiteguy/70152329521 에너지 보충제 스토리 요즘 예전에 정리했던 자료를 다시 끄집어내서 정리하는 작업을 하고 있습니다. 나름 해왔던터라 자료가 그리 만만치가 않...

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