비염에 좋은 방법 아로마오일 이렇게 사용하세보세요

9월 말의 환절기가 시작되면 저를 괴롭히는 게 한 가지 있죠. 바로 비염인데요. 끊임없는 재채기와 콧물로 정신을 차릴 수가 없을 정도예요. 여러 가지 방법도 써보는데 제일 확실한 건 약이긴 해요. 근데 너무 졸리기도 하고 그때뿐이라 보조적으로 할 수 있는 방법도 하는데요. 그중 한 가지가 아로마 오일을 이용하는 것입니다. 콧물 등에 주로 사용하는 오일은 라벤더, 티트리, 유칼립투스, 로즈메리 등이 있는데요. 직접 흡입하거나 코에 바를 수 있도록 오일로 사용하거나 마스크에 뿌리고 다닐 수도 있죠. 간편하게 사용할 수 있는 방법 알려드릴게요. 일단 인핼러를 이용한 방법입니다. ←인핼러 보러가기← 유칼립투스 라디아타 오일 2방울과 페퍼민트 오일 2방울, 라벤더 오일 1방울, 시더우드 4방울을 비염 인핼러의 섬..

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