[이수역필라테스] 내 어깨도 이런 증상? 어깨 손상 관련 편

안녕하세요! 건강을 지향하는 필라리에 필라테스 입니다! 오늘은 어깨 손상과 관련된 질환에 대해 알아봐요! 어깨 손상은 회전근개의 영향 으로 인한 손상과 어깨의 관절주머니인대 구조들의 영향 으로 인한 손상으로 크게 분류할 수 있어요~ 회전근개의 염좌(strain), 파열(rupture), 건병증(tendiopathy)과 같은 손상이 어깨 손상의 대부분을 차지합니다! 회전근개 염좌는 하나의 근육군이 과사용되었을 때, 근육과 힘줄에 미세한 손상과 일시적인 염증이 발생하고 결국 근육의 기능을 감소시키는데요~ 관절주머니인대 구조들의 손상은 오목테두리(glenoid labrum)와 앞, 뒤 또는 아래 오목위팔인대들과 같은 수동적인 안정자들의 기능결손을 초..........

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