아로니아 효능

아로니아 효능 아로니아는 장미과의 낙엽관목으로 블루베리와 라즈베리 같은 베리의 한 종류이다. 습기가 있는 토양을 좋아하고 튼튼하고 토양을 가리지 않아 기르기가 쉽다. 아로니아는 붉은 열매를 맺는데 익으면서 점점 검게 변한다. 6월에 꽃을 피우고 가을에 열매를 맺는다. 아로니아 열매는 신맛과 쓴맛 텁텁한 맛이 강해 섭취하기에 그리 좋지는 않다. 동결건조로 분말을 만들거나 잼이나 주스 등으로 가공하여 먹는다. 노화 방지 아로니아 효능 첫 번째 노화 방지! 아로니아에는 항산화 물질이 들어있어서 노화로 생길 수 있는 여러 가지 질병을 잠재적으로 억제시킨다. 클로로겐산과 페놀류, 안토시아닌 등의 항산화 물질이 함유되어 있..........

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