마그네슘 효능 & 부작용 이렇게 중요할 줄이야

평소에 멀쩡하던 눈이 갑자기 부르르 떨린 경험 있으시죠. 흔히 마그네슘이 부족해서 그러는 것이라고 알고 계실텐데요, 왜 이런 현상이 나타나는지는 잘 모르실겁니다. 우리 몸에 꼭 필요한 마그네슘은 여러 기관..

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