안녕하세요? 요리 재미에 푹 빠져있는 로프퓨처입니다~~ 제가 한식과 외국 음식 그리고 브런치 등에 대한 레시피를 주로 소개해 드렸는데요. 이제 간식으로 영역을 확대해 보기로 했습니다. 오늘은 아이들 간식으로도 좋고 다이어트에도 좋은 건포도 오트밀 쿠키 만드는 법을 소개하려고 합니다. 아무래도 일반 과자보다는 집에서 직접 만든 쿠키가 건강에도 좋을 것 같습니다. 오트밀은 귀리를 볶은 다음 거칠게 부수거나 납작하게 누른 것인데요. 섬유소가 풍부해서 다이어트식으로도 좋고, 유럽이나 미국에서는 아침 식사로 많이 이용한다고 합니다. 오트밀 쿠키는 오트밀과 꿀이 잘 섞여서 뭉치는 성질을 갖기 때문에 밀가루가 필요 없다는 특..........
간식으로 좋은 건포도 오트밀 쿠키 만들기 (오트밀의 기원 및 효능, 건포도의 효능)에 대한 요약내용입니다.
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