자연치유 불변의 법칙 - 하비 다이아몬드

다이어트 5대 불변의 법칙 제1법칙: 독소를 제거하면 비만과 질병은 사라진다. - 세포의 시체, 소화된 후의 음식물 찌꺼기, 그리고 가공식품의 첨가제들이 만들어내는 독성의 잔여물이 독혈증을 유발하는 원인이다. 우리가 흔히 질병이라고 부르는 것은 모두 독혈증이 원인이다. 우리 몸이 깨끗한 상태를 유지하려면 이 독성노폐물이 없어야 한다. 제2법칙: 3대 주기(섭취, 동화, 배출)에 당신을 맞추어라. * 인체의 8시간 주기 낮 12시~ 저녁 8시 : 섭취주기(먹고 소화시킴) 저녁 8시 ~ 새벽 4시 : 동화주기(흡수 및 사용) 새벽 4시 ~ 낮 12시 : 배출주기(몸의 노폐물과 음식 찌꺼기의 제거) 여기서 배출주기는 건강유지와 질병의 예방에 있어서 의심할 여지없이 결정적인 요소이다. 몸 안에서 독한 노폐물을 없애는 것이 배출주기의 목적이다. 이것은 몸을 청소하기 위한 신체의 기본 메커니즘이며 매일 '저절로' 진행된다. 저절로 진행되기 때문에 어떤 방식으로든 방해하지만 않으면 된다. 제3법...

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