[공유] 갓생하고 싶은 분 당장오세요.[미라클모닝, 독서, 운동]

안녕하세요. 여러분!! 노매새드입니다. 혹시 여러분 2023년에 세우신 목표들 잘 이루고 계신가요? 안타깝지만 아마도 많은 분들이 목표에서 멀어지고 계실 것이라는 생각이 듭니다. 하지만 걱정마세요. 그건 여러분만의 문제는 아닙니다. 대부분의 인간의 문제입니다. 인간은 당장 자신의 생존을 위협하지 않는 문제에 대해서는 의식적으로 반응하도록 설계되어 있습니다. 의식적으로 반응한다는 의미는 생각을 하고 행동한다는 이야기지요. 그리고 이렇게 생각을 가지고 행동을 하게 되면 수만가지 합리적인 핑곗거리를 만들어냅니다. 오늘은 회사에서 너무 피곤했어. 오늘은 몸이 좀 안 좋아. 오늘은 좀 쉬고 내일 하자. 오늘은 회식을 했잖아. 아이 때문에 도저히 안 돼. 매일 목표달성을 위한 일들을 미루면서 하는 말 아마도 여러분은 위와 같은 수많은 합리적인(본인이 생각하기에는) 변명을 늘어놓으며 목표달성을 위한 행동을 하지 않았을 가능성이 높습니다. 제 말이 맞죠? 자. 그렇다면 우리는 어떻게 이를 극복해야...

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