다이어트 저칼로리 포두부과자 만들기

포두부 과자 만들기 밀가루 음식, 달달한 간식 끊기는 정말 너무 힘듭니다... 줄인다고 마음만 먹고 매번 행동은 달라요.ㅠㅠ 그래서 항상 건강식, 저칼로리 식재료라고 하면 무척 관심이 갑니다. 저만 그런 거 아니겠죠... 거래처 포두부를 보고 '이건 당장 사야해'가 입에서 절로 나왔었죠.ㅎㅎ 포두부는 공책처럼 넓적해서 내가 원하는 형태로 요리할 수 있는 점이 맘에 들었거든요. 양도 넉넉해서 한 네다섯 번은 뭘 만들어 먹을 수 있을 것 같아요. Previous image Next image 마트 건두부는 진짜 쪼금 들었는데 다 잘라진 상태라 먹을것도 없더라고요. 포두부는 몇 장만 잘라먹어도 진짜 배불러요. 면대신 넣어 요리하거나 과자로 만들거나 월남쌈처럼 먹을 수도 있습니다. 저는 오늘 포두부 과자를 만들어 봤어요. 진짜 간단하거든요. 두부과자는 다이어트 간식일까? 시중에 두부과자 파는 걸 많이 보셨을 텐데요. 사실 건강 간식 같지만 칼로리 보신 적이 있나요? 저는 칼로리 보고 정말 ...

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