6월이 제철인 식품 및 효능!

안녕하세요. 프로세이프바이오 입니다. 하우스 농법의 발달, 활발한 무역, 보관기술의 발전 등등 원하는 식재료를 구하기가 과거에 비해서 쉬워진걸 다들 느끼실 겁니다. 하지만, 우리는 제철과일 / 제철생선 등 제철인 식품들을 찾아 먹는것 또한 사실입니다. 맛과 영양이 풍부한 제철식품!! 6월이 제철인 식품의 종류와 그 효능에 대해서 포스팅 해 보도록 하겠습니다. 감자 감자는 쌀, 보리, 옥수수와 함께 세계 4대 작물로 불리는 식품중 하나입니다. 핵심효능 성인병 예방, 위궤양 억제, 당뇨 예방, 다이어트 효과, 고혈압 예방 등 매실 '탐낼만큼 아름다운 꽃과 열매를 맺는 나무의 열매' 라는 뜻의 매실!! 핵심효능 피로회복, 소화불량 해소 및 위장기능 강화, 해독 / 살균작용, 간 보호 및 간기능 개선, 해열 / 소염작용, 노화예방, 성인병 예방 등 참외 여름 대표 과일 중 하나로 여름 과일답게 비타민C의 함량이 높은 것이 특징입니다. 핵심효능 갈증 해소, 항암효과, 비만 예방, 혈관 건강 ...

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