청담PT 슬림앤스트롱 트레이너 이수직


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우리는 건강한 삶을 누리려고 운동을 합니다.'건강하다'는 것은 '아프지 않고, 기능이 좋다'는 것을 의미합니다.기능이 저하된 몸에 근육을 쌓는 것은, 부실한 기둥위에 지붕을 올리는 것과 같습니다.외적으로 좋은 몸을 만들기 전에, 내적으로 좋은 기능을 갖춰야 합니다.운동은 쉽고, 명확하고, 즐거워야 합니다.그리고 모든 운동에는 정확한 근거와 이유가 있어야 합니다. 건강해지려는 사람들의 기능 향상을 위한 운동을 지도합니다.끊임없이 고객들을 관찰하고, 고객들에게 질문하고, 고객들의 말을 귀담아 듣고, 고충점을 찾아 해결하겠습니다.학력서울대학교 대학원 체육교육과 건강운동과학전공 석사경희..........

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