복횡근과 다열근에 대한 상식 뒤집기

김형욱의 칼럼언어 복횡근과 다열근은 우리들에게 있어 굉장히 익숙한 근육 중 하나입니다. 특히 이 두 근육은 고전적으로 여겨지던 (횡격막과 골반기저근을 포함하여) 심부코어근육에 해당되기도 합니다. 그렇다 보니 코어근육을 이야기할 때, 그리고 척추나 몸통의 안정성 및 정렬과 같은 기능들을 이야기할 때, 항상 빠짐없이 등장하는 근육이기도 합니다. 이렇게나 많은 관심과 주목을 받고 있는 다양한 이유에 대해서는 이미 잘 알고 있을 겁니다. 하지만 우리가 다시 생각해봐야 할 점이 있습니다. 저는 그러한 부분에 대해서 심층적으로 다뤄보고자 합니다. 관습적으로 여겨지던 세상의 상식들 세상에는 오랫동안 누적된, 그러니까 관습적..........

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