아무것도 하고싶지 않은 당신, 혹시 (burnout syndrome) 번아웃 신드롬 증후군 ? 테스트 해봐요!

안녕하세요. 자유로운 삶을 위해 공부하는 꿈부자 엄마입니다. 여러분은 에너지가 넘치는 하루를 보내고 있나요? 전 요즘 무기력한 몇일을 보내고 있습니다. johnhain, 출처 Pixabay 복직한지 한달인데 미라클 모닝, 블로그 포스팅, 집안 일과 육아에 저희 집 둘째가 열감기까지 앓아 잠까지 못잤더니 에너지가 쑥 빠져나간 기분이 들어요. 다행이 둘째는 나았지만 저는...또르르.... 제가 하는 일이 다 의미 없는 것 처럼 느껴지고 아무것도 하기 싫더라구요. 하루가 지나면 괜찮아 지겠지 했는데 벌써 4일정도가 흐른거 같아요. 그러다 갑자기 나 번아웃 증후군 (burnout syndrome) 인가? 라는 생각이 들더라구요. 번아웃 증후군/신드롬 이란? 번아웃 증후군 (burnout syndrome)은 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적,정신적, 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상을 말해요. 어떤 일에 불타오르듯 집중하다 갑자기 불이 꺼진듯 무기력해지면서 업무에 적응하지 못...

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