면역력 떨어지는 이유와 면역력 높이기는?

겨울철 날이 추워지거나 환절기가 되면면역력 떨어지기 쉬운시기죠이 시기에감기, 독감 등 여러 감염성 질병에걸릴 수 있는 가능성이높다고해요이 때 면역에 신경써서우리 몸을 각종 병으로부터지켜내고 건강을 유지해야겠죠면역력이 떨어지는 이유와면역력 높이기에 대해 알아볼게요Immunity란?쉽게말해 우리몸을 방어할 수 있는 힘!바이러스나 세균같은 미생물에 맞서신체를 보호할 수 있는 방어시스템이에요넓게는 독소, 병원균, 유해물질과 같은외부인자뿐만 아니라알레르기를 발생시키는 항원이나비정상적으로 늘어나는 암세포를포함해요즉, 건강을 해하는 모든 위험요소로부터 신체를 보호하..........

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