호두 효능 부작용 10가지

호두는 호두나무의 열매로 이란이 원산지로 한국에서는 정월 대보름날 귀신을 쫓는 부럼으로도 사용이 돼요. 고소한 맛이 일품인 호두는 몸에 좋은데요 오늘 주제는 호두 효능이예요. 목차 호두란? '타임'지에서 인체 면역력을 높여주고 산화를 늦추는 세계 10대 슈퍼푸드에 선정되었던 가장 유명한 건강식품인 호두는 원형에 가까운 핵과이지요. 호두는 중국이 원산지로, 호두나무는 경기도 이남에서 유실수로서 많이 심고 있어요. 키는 20m에 이르며 수피는 회백색으로 밋밋하지만 점차 깊게 갈라져요. 어린가지에는 털이 없지만 피목(皮目)은 있어요. 호두는 과자의 재료로 이용되고 자양제나 강장제로도 사용되고, 유정(遺精)과 변비 치료에도 쓰여요 기름은 호두유라 하여 피부병에 씁니다. 로마인들은 결혼식에 호두를 던져서 많은 자..

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