나에게 만 원을 삥뜯기 위해 협박 메시지를 보낸다.

글쓰기는 뇌를 성장시키기에 가장 좋은 방법이다. 글을 작성함으로써, 둥둥 떠다니는 지식들을 깔끔하게 정리하게 되기 때문이다. 또한 뇌를 전반적으로 활성화 시켜 지속적으로 훈련 하는 것은 기억력과, 사고력, 의사결정력 증진에 도움이 된다. 불안한 마음이 들 때는 글로 적어서 자기 객관화가 가능해지게 도와주고, 초연해지며, 메타인지력이 상승하게 된다. 이러한 글쓰기는 지금부터라도 시작해야 한다. 다만 인간의 자유의지는 믿을 것이 못되기 때문에 장치를 마련해두어야만 한다. 바로 사회적 인센티브와 경제적 인센티브를 이용하는 것이다. 인간은 손실을 극도로 싫어하는 편향과 사회적 평판을 지나치게 신경쓰는 심리가 있기에 이걸 이용하는 방법이다. 초사고 글쓰기 책을 다 읽고 나면 나는 30일 챌린지를 한텐데, 만약 자청이 권하는 방법이 안먹힌다면 카톡 프로필과 인스타그램에 선언을 해보겠다. "30일간 매일 글을 쓸 건데 만약 못 지키면 제게 만원을 뜯어가세요. 블로그 링크는 ...입니다."라고 말...

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