[스크랩&요약] 어느 선출강사의 수영을 잘할려면...(feat 05/20 대구 북구 수영대회 안내)

가끔 들리는 수영카페에 공감이 가는 글이 있어 스크랩합니다. 수영복, 수영아이템 관련 글이 많이올라오는데 다른 수영정보도 얻고 있는 카페에요 예전 글인데 재업데이트한 내용이라고 하며, 카페내 수영인들이 되돌아 보는 글입니다. 저도 스스로에게 도움이 되고자 읽고 머리에 남은 내용을 요약정리해둡니다. (제가 받아드린 내용은 본 글과 다를 수 있으니, 내용이 이상한것 같으시면 아래 스크랩을 살포시 눌러주세요.) 대구북구청장배 생활체육수영대회 개최 안내글도 있으니 관심있으신분은 하단글도 참고해주세요. 자세도 모르고 느릿한 뺑뺑이는 수영 실력향상에 저해요소이다. 연수반 /마스터즈에 이런분 많은데 습관이 된 영법은 교정하기가 초급보다 어렵다. 1. 바른자세, 빠른속도로 연습 그냥 매일 생각없이 오래 강습한다고 실력이 늘지 않는다. 어떻게 해야 바른자세로 빠른영법이 가능한지 배우고, 똑바로 하고 있는지 생각하면서 고쳐나가는 영법을 해야지 실력이 향상된다. 2. 자유형/배영: 발차기부터, 접영/...

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