안녕하세요이대 그리고 신촌에서 소문난 PT 샵 '오늘부터핏' 입니다.오늘은 단시간에 엄청난눈이 내렸어요!그리고 바람도 엄청 불더라구요!감기 조심하세요!!오늘은 여자회원님의어깨 운동에 대하여 포스팅 하겠습니다!제가 올리는 신촌pt 블로그 내용은주로 힙이랑 등이었는데요!최대한 회원님의 얼굴이 안나오는쪽으로올리다 보니 뒤쪽 운동만 올렸던것 같아요제가 '움짤' 만드는 법을 터특하여 여자 어깨 이쁘게 만드는 운동을 올릴 수가있게되었답니다!'어깨'는 정말 중요한 부분인건다들 알고 계시겠지요?!뼈랑 붙어있는부분이 적고회전근개로 감싸져 있으며유일하게 360도 로 돌아가고가동범..........
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