나는 왜 새벽 기상을 하고 싶을까?̆̈

나는 왜 새벽 기상을 하고 싶을까?̆̈요즘 저는 다시 새벽 6시 기상을 하고 있습니다.아직 며칠밖에 지나지 않았고 완벽하게 적응하지도 못하고 있어요.하지만 다시 시도할 수 있는 몸과 마음이 돌아온 것만으로 기쁘네요.3월 블로그 글쓰기를 시작하고 새벽 5시 기상을 하며 꽤 기분 좋은 경험을 하였습니다.하지만 몸도 마음도 여의치 않아 한 달 후 그만두게 되었어요.그래서인지 새벽 기상에 대한 미련이 남아있었어요.최근 다시 새벽 기상을 시작하게 된 건 저의 몸 상태가 조금은 좋아져서입니다.오십견으로 고생하다 한 달 전 시작한 '개인 PT'의 영향으로 컨디션이 조금씩 회복되고 있거든요.왼쪽 팔과 어깨가 조금씩 기능을..........

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