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[강남훠궈]"훠궈나라" 무한리필 가성비갑 맛집/웨이팅 [내부링크]

안녕하세요! 날도 춥고 마라가 넘 먹고 싶어서 강남역 훠궈집을 방문했습니다! - 주소 : 서울특별시 강남구 봉은사로2길 35 2층 -영업 시간 : 11:30-22:00(브레이크 타임X) -가격 : 평일 11:30-16:00 13,800/ 주말,공휴일,오후 17,800 훠궈나라 강남점은 CGV건물 뒤편에 위치해 있으며 눈에 띄여서 금방 찾을 수 있었어요! 건너편에도 훠궈 무한리필 집이 있어서 양쪽 건물에 훠궈 무한리필 집이 위치해 있었습니다. 저희가 방문한 시간은 오후 5시쯤이어서 웨이팅은 없어서 바로 입장했습니다. 매장 내부 모습입니다! 입장하자마자 훠궈 냄새가 코에 확 들어왔습니다. 매장은 안쪽으로 자리가 더 많아서 많은 손님들이 들어와서 드실 수 있을 거 같았습니다. Previous image Next image 메뉴판입니다! 입장하고 나서 직원분께서 남기면 1인당 환경부담금이 있다고 말씀해 주시고 주류를 제외하고는 다 셀프라고 안내해 주셨어요. 저희는 백탕이랑 홍탕 2단계로 주

[다이소 추천템] 자리 차지 없는 자석형 우산 걸이 [내부링크]

안녕하세요 :)!! 제가 최근 자취를 시작하게 되면서 유용하게 사용하고 있는 물건 중 하나인 자석형 우산 걸이를 소개해드리겠습니다! 저는 서울대입구역 근처에 있는 봉천본점에 방문했습니다. 봉천본점은 지하에 위치해 있어 계단을 걸어 내려가야 합니다. 이날이 눈이 오는 날이라서 조금 미끄러워서 조심해서 내려갔습니다! 우산 걸이로 사용하지만 실 사용은 키친타올 걸이라고 합니다. 그래서 바로 주방 코너로 갔습니다. 14번 코너가 보이면 안쪽으로 들어오면 됩니다! 여러 가지 타올걸이가 있었는데 제가 찾고 있던 자석 부착 타월 걸이가 있었습니다. 역시 인기 아이템이어서 그런지 밑에도 넉넉하게 재고가 준비되어 있었습니다. 가격은 3,000원!! 바로 저는 get 하고 집으로 고고! Previous image Next image 제품 키친타올, 수건걸이, 우산 걸이 등 다양한 용도로 사용 가능합니다. 현관문에 붙인 모습 생각보다 무게가 있고 자석 힘이 쎄서 우산은 거뜬히 지탱할 거 같았습니다. 집

두 번째 같이 보내는 크리스마스 기록 [내부링크]

오늘은 24일-25일을 기록하기 :) 일단 내가 자취하고 첫 크리스마스여서 집에서 소소하게 보내기로 했다!! 케이크 만들기 유튜브에서 아주 간단하게 만드는 영상을 보고 우리도 만들기로 했다! 그래서 다이소랑 마트 들러서 재료를 후다다닥 사서 집으로 왔다 일단 이 오레오랑 우유랑 섞어서 전자레인지에 돌리면 케이크 빵이 완성인데.... Previous image Next image 오이이잉...?? 화산재 빵이 완성됐다!! 몬가 우유를 많이 넣은 거 같기도 하고 전자레인지를 덜 돌려서 그런가ㅠㅠㅠ 어쨌든... 그냥 크림을 올리기로 함!! 크림은 크림치즈를 이용해서 만드는 데 저 크림치즈 한 통과 꿀을 섞어서 잘 발라주면 된다! 꿀 6스푼 추가해서 열심히 섞어준다! 그럼 대충 저렇게 됨..ㅎ 화산에 잘 펴준다!! 이때부터 몬가 이건 이상하다 생각함( 사실 그전부터^^) 맛은 있었당 마지막 단계인 위에 그림을 그려준다 다이소에서 천 원짜리 초코 펜??을 사 왔다 오잉.ㅇ.... 빵이 울퉁불

[샤로수길 맛집] 서울대입구역 멘쇼우라멘 마제소바 맛집 [내부링크]

안녕하세요! 오늘은 제가 자취하는 곳 근처인 샤로수길 멘쇼우라멘을 방문했습니다. 멘쇼우라멘 주소 : 서울 관악구 남부 순환로 230길 25 연락처 : 0507-1486-1577 영업시간 : 매일 11:30 - 22:00/라스트 오더 21:00 돈코츠라멘 ￦8,000 마제소바 ￦9,500 서울대입구역 1번 출구에서 오시는 게 제일 가깝습니다 :) 가게 내부 Previous image Next image 방문했을 당시 만석이어서 촬영하기 힘들어서 내부 사진은 많이 찍지 못 했습니다ㅠㅠ... 일단 바처럼 앉을 수 있는 자리가 7자리 정도 있고 2인석 자리로 3테이블 정도 앉을 수 있는 아담한 가게입니다! 키오스크로 주문 먼저 후 빈자리에 앉으면 서빙을 해주십니다. 면 익힘 정도를 선택할 수 있으며 짜거나 싱거울 시 말씀해 주시면 조절해 주시는 거 같아요! 저희는 둘 다 마제 소바를 좋아해서 마제 소바를 주문했습니다. 김치와 생강??이 준비되어 있으며 특이하게 생마늘과 으깨는 기구가 테이블

배민 B마트 첫구매 이용후기!(무료배달, 첫 주문 혜택, 쿠폰팩) [내부링크]

요새 퇴근이 늦은 시간에 끝나 장을 보러 가기 힘들어 B 마트를 첫 이용해 봤습니다! 배달 가능 시간 09:00-24:00 첫 구매 혜택 첫 주문 만 원 할인 (3만 원 이상 주문 시) 첫 주문 특가 (첫 주문 특가 상품을 고를 수 있어요) 첫 주문 후 한 달간 무료배송 B 마트 첫 화면입니다. 위에 배너에 누르면 쿠폰을 받을 수 있습니다. 3만 원 이상 주문 시 10,000원 쿠폰 2만 원 이상 주문 시 7,000원 쿠폰을 나눠주며 2번 째 주문에도 사용할 수 있는 쿠폰도 받을 수 있습니다. 쿠폰을 받은 후 홈 화면을 보면 첫 주문 고객 한정 특가 코너가 있습니다. Previous image Next image 제가 주문했을 당시 시간이 밤이라서 품절이 된 상품들이 있었어요. 그중에 저는 초콜릿 모나카를 선택했습니다! 9,400원 > 990원에 구입했습니다. Previous image Next image 이것저것 담으니 30,000원이 딱 넘었습니다. 바로 만원 쿠폰을 적용했습니다

전세자금대출 연말정산 소득 공제받기![필요서류, 조건] [내부링크]

안녕하세요! 벌써 연말정산을 해야 하는 시기가 다가왔는데요 저는 전세자금대출을 2021년에 받았지만 전세 대출 이자만 내도 소득공제가 가능하다는 사실을 얼마 전에 알아 이번에는 연말정산할 때 신청하는 겸 조건과 서류를 알려드리겠습니다!! 전세자금대출 소득공제 요건 ① 소득공제를 받는 근로자가 전세 계약자이며 대출 명의자여야 합니다. - 전세 대출 연말정산을 하는 근로자 본인이 직접 전세 계약을 맺은 당사자여야 하며 대출 명의도 본인이어야 합니다. 배우자나 다른 가족이 대출받은 경우에는 소득공제를 받을 수 없습니다. ②12월 31일 기준 세대원 모두 무주택자여야 합니다. -12월 31일 기준으로 세대원 모두 무주택자여야 합니다. 본인이 꼭 세대주일 필요는 없지만 세대에 속한 세대주가 주택관련 공제를 받았을 경우 세대원이 소득공제를 중복으로 받을 수 없습니다. ③ 전세자금 대출을 받은 집의 규모가 국민주택 85 이하여야 합니다. -전용면적이 85 (약 26평) 이하의 집을 빌렸을 때만

[강남역 핫플] 파파이스 방문 솔직후기 [내부링크]

안녕하세요! 오늘은 모먹지?? 고민하다가 근처에 파파이스가 2년 만에 다시 돌아왔다는 생각이 문득 들어 기대를 가지고 방문했습니다. 파파이스 강남점 영업시간 : 11:00-21:00 (번화가에 위치해 있지만 생각보다 일찍 문을 닫는다.) 주소 : 서울 서초구 강남대로 341 삼원빌딩 강남역 5번 출구에서 약 200M 거리! 가게 외부 모습부터 확실히 많이 바뀐 모습이었습니다. 제가 방문했을 때는 평일 저녁 7시 30분쯤이었는데 사람이 엄청 붐벼서 주문보다 자리를 먼저 잡아야했습니다. 자리가 없어서 조금 기다린 후에 앉은 후 주문하러 갔습니다!! 주문은 우선 키오스크로 주문하러 gogo!! 사진은 식사를 다 마친 후 집에 갈 때 촬영한 모습 방문했을 때는 키오스크도 사람이 많이 붐벼서 줄 기다리고 주문했습니다. Previous image Next image 메뉴 주문 List 치킨 샌드위치 박스 9,900원 스파이시 치킨 샌드위치 단품 5,900원 비스킷 2,000원 딸기잼 300원

성인 ADHD , 우울증 첫 병원 방문 (1) [내부링크]

이번에 퇴사를 한 김에 미뤄뒀던 병원을 용기 내서 방문했다. 방문하게 된 계기는 유튜브나 여러 매체를 통해 ADHD 증상을 자주 보게 됐는데 아무리 봐도 그냥 나였다... 난 평생 이렇게 살아와서 내가 타고난 줄 알았는데 아니었던 것 같다. 왼쪽은 오은영 박사님이 나오는 금쪽 상담소에서 나오는 체크리스트였으며 우연히 영상 보다가 더 확신하게 되고 이것저것 체크리스트는 인터넷에서 다 찾아본 것 같다 그렇게 병원을 미리 예약하고 방문했다. 제가 방문한 병원은 초진할 시 예약이 필수라고 하여 예약 후 방문하였습니다. (방문 전 미리 꼭 알아본 후 방문하세요) 문진표만 대략 30분 동안 작성하고 그 뒤에 기계(?)로 내 스트레스 지수와 이것저것 수치를 재고 난 후 의사 선생님과 면담을 했습니다. 언제부터 증상을 알아챘는지부터 해서 얼마나 주기적으로 모터가 달린 것 마냥 활동하는지, 충동성에 관해서도 물어보셨습니다. 하지만 ADHD치료도 중요하지만 검사 결과에서 저의 우울 수치가 너무 높다고

성인 ADHD, 우울증 진료 후기| 약 처방 | 비용 (2) [내부링크]

안녕하세요! 저번 글에 이어서 얘기해 드리겠습니다! 우울 수치가 좀 있어 먼저 우울증 약 반응을 보고 ADHD를 병행하여 치료하기로 했었습니다! 우울증 치료를 위해 받은 약 처방은 아래와 같습니다. 아침 약 <아리필졸정> 효능효과 ️ 조현병이나 양극성 장애 치료에도 쓰이지만 최근 우울장애 치료의 많이 쓰인다 저녁 약 <파마벤라팍신서방캡슐> 효능효과 ️ 우울증, 범불안장애, 사회공포증, 공황장애 취침전 약 <트리티코정,환인클로나제팜정> 효능효과 ️ 신경안정제제 / 수면유도제 (밤에 잠드는 시간이 길어 처방해주심) 비용 ️ 약 진료 비용 : 56,000원 (+초진) ️ 약 처방 비용 : 3,100원 저는 아침 약은 괜찮았지만 저녁 약은 소화불량을 일으켜서 약 복용 중 중단하게 되었습니다ㅠㅠ (의사 선생님과 상담 시 약 부작용이 발생 시 그 약은 복용을 중단하라고 하셨습니다) 다른 곳에서 정보도 찾아본 결과 자기한테 맞는 약을 찾는게 중요하다고 하네요.. 취침 전 약도 복용 시 다음날 머

성인 ADHD 치료 | 콘서타 | CAT검사 | 병원추천 (3) [내부링크]

안녕하세요 이번에는 병원 두 번째 방문한 얘기를 말씀드리겠습니다. 의사 선생님께 우울증 약 부작용에 대해 설명드리며 오늘은 CAT 검사를 해보자고 하셨습니다. 1. 가격 가격은 다른 분들의 가격을 많이 참고하였으며, 급여비용과 다르게 주의력 검사나 여타 검사들은 비급여이기 때문에 병원마다 가격이 다를 수 있다고 합니다. 저는 약 10만 원 정도 비용이 발생했습니다. (초진이 아니어서 그런 것 같아요) (초진때 우울증 검사 및 문진표 작성 진료비 56,000원 발생) 2. 검사 ADHD 검사는 기본적으로 CAT 검사와 풀 배터리 검사 (종합심리검사) 둘 다 해야지 더 정확한 결과가 나온다고 합니다. 하지만 저는 비용적인 부분도 그렇고 엄청 심각하게 생각하지 않아 CAT 검사만 먼저 진행하기로 했습니다! 물론, CAT 검사로 ADHD를 확신할 수 없다고 합니다. +선생님과 상담을 통해 판단하시는 것 같아요! 검사 종목 단순 선택주의력 검사(시각), 단순 선택주의력 검사(청각), 억제 지

성인 ADHD 치료 | 콘서타복용 후기 (4) [내부링크]

안녕하세요 :) 오늘은 병원에서 콘서타를 처방받은 후 몸의 변화(??)에 대해 알려드리도록 하겠습니다 우선 저는 콘서타 18mg 용량으로 시작하였습니다 1일차 (우울증 약도같이 복용) -처음 복용 당시 저는 카페인과 같이 먹으면 안 되는 걸 모르고 복용하여 원래 누우면 한 시 안으로는 잠이 들었는데 새벽 세시에 잠들었으며 5시간 정도만 잠들었던 거 같아요 -집중이 잘 되는 느낌은 따로 없었으며 그냥 기분이 업이 된 느낌..?? 계속 노래를 흥얼거렸다 원래 흥얼거리는 성격이 잘 아닌데;;.. 2일차 (우울증 약 빼고 먹어봄) -아침을 먹고 약 다시 복용하였다.. 하지만 이날 소화불량이 생기면서 한 끼만 식사했습니다 -불면증이 심하게 생겨 밤새 뒤적거리다가 1시간 잤다... 3일차~7일차 ( 약 복용X) - 여행 일정으로 복용 안 함 + 그 전날 한 시간만 자고 일본으로 여행 출발했습니다... (부작용 때문에) -약이 진짜 무서운 게 엄청 돌아다니고 잠도 한 시간만 잤는데 하품이 한 번

서울 광장 스케이트장 1월 1일에 방문한 후기| 예약| 현장예매 [내부링크]

안녕하세요! 새해 첫날부터 스케이트 타러 갔습니다 ㅎㅎ 저번 겨울에는 롯데월드 스케이트장 방문했는데 올해는 서울광장으로 방문했습니다! 장갑 필수로 챙겨가세요!! 없을 시 1,500원 주고 구매해야 들어갈 수 있습니다. 서울 광장 스케이트장 운영시간 및 기간 2023-12-22 ~ 2024-02-11 스케이트 운영시간 한 시간씩 운영하고 30분씩 점검 시간이 있었습니다. 참고해 주세요! 저희는 일주일 전에 미리 16:00 타임꺼를 미리 예매해서 갔습니다. 현장에서도 예매가 가능한 것 같은데 금방 매진되더라구요! 예약 필수입니다. 예약 링크 첨부합니다! 서울광장 스케이트장 작은 결정이 모여 눈꽃을 이루고, 눈꽃이 모여 눈이 만들어지듯 서울이라는 시민들의 결정체로 서울광장을 눈꽃광장으로 만든다. seoulskate.com 저희도 예약시간보다 15분 정도 먼저 도착했는데 스케이트 대여 줄이 엄청 길더라고요.... 그래도 금방 줄긴 했는데.. 공휴일이라서 그런지 사람들이 엄청 많았어요! 입구

성인 ADHD 치료일기 | 콘서타 효과 | 병원고민 (5) [내부링크]

안녕하세요. 저번에 이어서 콘서타 복용 후기에 대해 쓰고자 합니다. 병원 예약 일을 헷갈려서 그 다음주에 병원을 방문했다. 전화로 예약을 하려고 했지만 재진은 전화로는 예약이 안 된다고 하셔서 방문해서 기다려야 한다고 한다(병원마다 다른 것 같습니다) 방문 당일 병원에 방문했는데 제 담당 선생님은 예약 진료만 가능하다고 예약 없이는 다른 선생님 진료만 가능하다고 하여 일단 방문했으니 다른 선생님한테 진료를 받기로 했다 근데 내가 처음 보는 분과 말을 잘 못하기도 하지만 상담 동안 기분은 좋지는 않았다.. 약을 제가 제때 안 먹긴 했지만 퉁명스럽게 말씀하시는 모습이 담당 선생님이랑 너무 다르셨다... 상담하면서 저는 약에 대해 효과가 하나도 없었다고 말하며 일단 증량을 하기로 하고 상담은 짧게 마무리했다. 다음 예약은 제 원래 담당 선생님께 진료 예약을 했다. 콘서타 증량 18mg>27mg 증량을 하고 일주일째 매일 복용 중이지만 부작용은 식욕부진만 있었으면 효과는 여전히 하나도 없었

성인ADHD 콘서타 한 달 복용 후기 [내부링크]

안녕하세요 :) 어제 병원 방문한 이야기를 말씀드리려고 합니다. 제가 느끼는 부작용 식욕부진, 잠이 많아졌다(잠들면 잘 못 일어남), 살짝만 긴장해도 손에 땀이 난다 제가 느끼는 효과 성격이 차분해졌고, 커피 없으면 항상 졸렸는데 커피를 안 마셔도 안 졸리다 병원에 방문하여 선생님께 집중이나 일에 있어 시작하는 어려움은 똑같다고 말씀드렸다 선생님께서는 딱 한 달 되셨는데 아직 준비단계라고 생각하시는 게 좋을 것 같다고 하시면서 우울함은 어떤지 물어보셨다. 우울한 거는 여전히 있는 것 같다고 하니깐 콘서타 부작용 중 하나로 우울감도 있다고 하시며 우울증 약도 추가로 처방받았다. 상담 전에는 병원을 옮겨야 하나 고민도 많았는데 어제 선생님과 상담하면서 일단 차분히 기다려보기로 했다! 약 추가 처방 콘서타 증량 27mg>36mg 산도스설트랄린정 하루 1회> 하루 3회 [우울증] 아리피졸정 1mg 추가 처방 하루 2회 [조현병을 치료 목적으로 처방해왔지만 최근 우울증 치료 보조제로 많이들

[2024] 국민취업제도 1유형 상담후기 [내부링크]

안녕하세요 백수 생활을 하면서 포트폴리오를 준비하고 있는 중 국민취업제도 라는 걸 알게 되어 신청하게 되었습니다. 저는 주소 등본상 혼자 살고 있으며 일을 쉬고 있어 중위소득 60%에 해당되었습니다 2024년 이후 바뀐 중위소득입니다! 참고해 주세요 2024년 국민취업제도 변경사항 -24년 2월 9일부터는 국민취업지원제도의 청년 지원 연령이 더욱 확대됩니다. 18세부터 지원 가능했지만, 이제는 15세부터 34세까지 (병역의무 기간 3년 제외) 지원이 가능해집니다. -1인 가구 중위소득 60% 내에 해당하신다면 소득이 발생하더라도 그만큼만 차감 받고 구직촉진수당을 받으실 수 있습니다. ('24년 중위소득 60% 133.7만 원) 국민취업제도는 두 가지 유형으로 나뉘게 됩니다. I 유형 구진촉진수당과 취업지원 서비스를 제공 받습니다. 연령 : 15세 ~ 69세 소득 : 가구단위 중위소득 60% 이하 재산 : 4억 원 이하 (18세~34세 5억 원 이하) 조건 : 최근 2년 안에 100일

[수원 영통구] 망포역 맛집 "윤돈" 솔직후기/ 내돈내산 [내부링크]

안녕하세요! 오늘은 수원 망포역 근처에 있는 윤돈에 대해 후기를 작성하려고 합니다! 방문 시간 : 월요일 약 11시 50분 c 경기 수원시 영통구 신원로 107 A동 106호 (빌라가 있는 골목이라 주차하기 조금 불편합니다) c월-토 AM 11:30-20:30 / 일요일 정기휴무 / PM 15:00-17:00 브레이크 타임 (라스트 오더 PM 14:20, 19:50) *재료 소진 시 조기 마감 c웨이팅 시 직원분께 말씀드려야 하며 번호도 작성합니다. 작성 시 메뉴도 같이 접수하는 방식이니 참고해 주세요~ 외부는 이렇게 생겼습니다! 웨이팅 하는 장소도 마련되어 있어서 편하게 기다릴 수 있었어요! 저희는 월요일 점심시간에 방문하였는데 30분 정도 기다린 것 같아요! 30분 뒤 :) Previous image Next image 저희는 바가 있는 자리에 앉았어요. 깨끗하고 인테리어가 아기자기하여 눈여겨봤습니다. 오픈 키친이어서 더욱 믿고 먹을 수 있었어요! 안에도 메뉴판이 있었어요! 저

29살에 무계획 퇴사 후 영상편집자 도전기 [내부링크]

안녕하세요. 오늘은 제 퇴사 얘기와 새로운 시작을 하는 제 얘기를 하고자 합니다. 저는 20대 중반부터 영상편집자라는 꿈을 가지고 있었습니다. 하지만 학원 수강 중 코로나가 터지고 수업도 중단되는 상황이 되었습니다. 그 후 우여곡절 끝에 학원 수강은 마쳤지만 수업이 중단된 만큼 시간도 흘러 점점 초조해졌습니다. 빨리 취업을 해야 한다는 생각에 카메라 촬영이라도 먼저 배우자하여 강의 촬영 회사에 아르바이트로 시작하게 됩니다. (당시 포트폴리오가 굉장히 별로였어서 준비를 더 해야 하는 상황이었어요... 강남역에 있던 학원이었는데.. 아주 비추) 이 회사에서 현재에 남자친구도 만나고 좋은 인연이 생겼지만 세월만 계속 흘렀지만 저는 제자리였습니다. 시간이 흘러 중견기업에 촬영 PD로 이직하게 되었지만 상사와 업무 환경이 굉장히 안 좋았습니다. 저에게 1년 2개월이라는 시간은 오로지 회사에 맞춰진 삶이었고 저의 미래와 삶이 보이지 않았습니다. 타 지역에서 홀로 자취하는 생활까지 하게 되니 지

성인 ADHD 콘서타 두 달 복용 후기 |메디키넷|치료일기|병원방문 [내부링크]

저번에는 콘서타 한 달 복용 후기로 글을 썼었는데요 오늘은 저의 2달 복용 후기에 대해 알려드리겠습니다. <방문 전 복용하던 약> ‣ 저번에 콘서타 45mg로 추가 증량하였던 상태 ‣ 산도스설트랄린정 하루 3회 [우울증 치료] ‣ 아리피졸정 1mg 하루 2회 [우울증 치료] ‣ 환인클로나제팜정 0.5mg (새벽에 잠을 못 자 추가 처방) [신경안정제] <이번 병원 방문 당시 저의 효과, 심적 상태> ‣ 최근 저에게 큰일이 있어 심적으로 아주 많이 스트레스 받던 상태였습니다. 그래서 속이 너무 쓰려서 약을 안 먹고 복용 시간 안 지켰습니다. ‣ 컴퓨터로 일하는 직업인데 집중력은 아직 효과가 미미함 ‣ 책을 읽는 시간은 전에 비해 집중하는 시간이 증가 (전에는 아예 책 읽기 힘들었습니다) ‣ 저에게 유일한 부작용이었던 식욕부진 사라짐 ‣ 약 바꾸고 초반 2~3일 약 복용해도 계속 하품 나오고 졸림 (아마 약 적응 기간 같음) 어제 선생님을 만나 뵙고 이 주 동안 저에게 있었던 사건과 약

[2024 국민취업제도] 1유형 수당 3차상담후기 [내부링크]

안녕하세요! 저번 글은 1회차 신청 및 1차 방문 상담에 대해 말씀드렸는데요 이번 글은 1회차에 마지막 상담인 3차 상담 후기에 대해 쓰고자 합니다. * 신청하는 방법 및 1차 상담에 대해 궁금하시다면 아래 글을 확인해 주세요~ [2024] 국민취업제도 1유형 상담후기 안녕하세요 백수 생활을 하면서 포트폴리오를 준비하고 있는 중 국민취업제도 라는 걸 알게 되어 신청하게 ... blog.naver.com 2차 상담을 하고 약 일주일 정도 뒤에 3차 상담 예약을 잡았습니다. 소요 시간은 약 50분 정도 걸린다고 하셔서 뒤에 스케줄에 맞춰 여유 있게 상담 시간을 잡았어요! 고용센터마다 소요 시간은 조금씩 차이가 있는 것 같으니 확인해 보시는 게 좋을 것 같습니다. 1회차 3차 상담 내용 (약 40분 소요) ‣ 취업활동 계획서 작성 ‣ 구직속진수당 신청일 및 방법 설명 ‣ 취업(창업) 성공 수당에 대해 자세히 설명 나의 취업활동 계획 List ‣ 1차 완료 (1회 ~ 3회 상담) ‣ 2차

서울근교 용인 애견동반 식당, 애견동반 바베큐, 애견카페 [내부링크]

안녕하세요 가족들과 집에서 멀지 않은 곳에 애견카페가 있어서 방문하기로 했어요! 바로 용인에 있는 "커피먹고 멍멍"입니다. 커피먹고멍멍 경기도 용인시 처인구 이동읍 이원로 517 커피먹고멍멍 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주소 : 경기 용인시 처인구 이동읍 이원로 517 커피먹고멍멍 ️ 영업시간 : 월요일~일요일 12:00 - 23:00 (목요일 정기휴무) * 동절기에는 밤 21시 이후에는 미리 말씀하셔야 해요! * ️전화번호 : 0507-1340-5987 ️ 입장료, 이용료 X ️ 커피만 이용 가능, 식사만 이용 가능, 바베큐만 이용 가능 ️ 주차 가능, 강아지 없어도 입장 가능 또, 개별 운동장 예약도 가능하다고 해요! 개별 운동장 (단독 운동장) ️ 1시간 단위 예약 가능 ( 인원수, 멍멍이 수 상관없이 시간당 10,000원 )/ 견종 제한, 몸무게 제한 없이 모두 출입 가능! 입구는 이중문으로 되어있으며 바닥은 인조잔디가 깔려있었어요~ 도착했을 때 멍멍이들이 너

[02/13] 백수의 갓생 살기 / 습관만들기 | 투두리스트 (To Do List)/ 낫투두리스트 ( Not to do list ) [내부링크]

안녕하세요 :) 오늘부터 갓생살기 프로젝트를 진행하고자 합니다! 프로젝트에 맞게 저의 발판이 되어 줄 투두리스트와 낫투두리스트입니다! 대략적인 작성 방법은 이렇습니다 To Do List (투두리스트) - 매일매일 작은 행동일지라도 실현하고자 하는 습관적기 - 한정된 시간 안에 내가 실현할 수 있는지 대략적인 소요 시간도 작성하기 (이 부분이 항상 실패하는 원인 같아요!) - 하루 동안 완료한 것과 미완료한 것을 체크하면서 아쉬운 점을 모진 말 하며 자책하지 말고 보완하기 Not To Do List (낫투두리스트) - 평소에 고쳐야 할 습관, 나쁜 습관 적기 - 투두리스트를 하는 데 있어서 지연되게 하는 행동적기 2024/02/13 To Do List 강의 모니터링 5개 하기 ️ 워크넷 인터넷 강의 듣기 ️ 자기소개서 컨설팅 신청 ️ 심리 상담 스케줄 정하기 ️ 미완성 편집 영상 완료하기 ️ 독서 30분 하기 구직 사이트에 프로필 등록 ️ 아침 7시 30분에 일어나기

[02/14] 백수의 갓생살기 | 챌린지 / 습관만들기 / 투두리스트 [내부링크]

안녕하세요 :) 어제에 이어서 오늘도 투두리스트를 적고자 합니다! TMI! 제가 본가에 있는데 집 앞에 고양이들이 좀 있더라고요 조금씩 밥을 주기 시작하니깐 다른 고양이들도 하나둘씩 소문을 듣고 왔는지 처음 보는 고양이도 생겨버린..ㅋㅋㅋ 요즘 제 아침 루틴이 되어버린 냥이 밥 주기 (밥 줄 때까지 집 앞에 앉아있어요...) 2024/02/14 To Do List 강의 모니터링 3개 하기 ️ 쇼츠 작업물 2개 만들기 +썸네일 기존 작업물 컨펌 다시 받기 ️ 포트폴리오 영상 다시 시작! (친구 영상 받기) 독서 30분 하기 구직 사이트에 프로필 등록 ️ 아침 7시 30분에 일어나기 제발.... 내일은 일어나길 ㅠ 2024 Not to do list 일어나자마자 핸드폰 하기 금지 취침 전 유튜브 오래 보기 금지 (특히 쇼츠) SNS 자주 들어가지 않기 업무 중 멀티태스킹 금지 ( 하나씩 처리하기 ) 아쉽게 낫투두리스트는 ㅠㅠ... sns만 자주 안 들어가고 나머지는

[강남] 신논현역 직장인 혼밥 텐동맛집 | 온센 두 번째 방문후기 [내부링크]

온센 강남점 서울특별시 서초구 서초대로73길 42 리가스퀘어 1층 111호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 " 온센 강남점 " 11:30 - 21:30 (브레이크 타임 15:30 - 16:30 )/ 라스트 오더 15:00 , 21:00 02-599-2958 서울 서초구 서초대로73길 42 리가스퀘어 1층 111호 안녕하세요. 오늘은 제가 두 번째 방문해서 먹은 온센 텐동집에 대해 리뷰하려고 합니다! 웨이팅 : 2/12 대체공휴일에 PM 17:10 방문 ::: 저는 웨이팅 없이 입장했습니다 하지만 주말이나 평소에는 웨이팅이 조금 있는 것 같아요! 밑에 사진처럼 테이블링이나 이런 예약 시스템은 따로 없으니 식당 안에 있는 대기 명단에 직접 작성하시면 됩니다! 저는 테이블 바 쪽에 앉았어요! 물은 보리차 물로 준비되어 있었으며 단무지랑 간장???소스가 같이 있었어요 Previous image Next image 메뉴판은 사진을 참고하시면 될 것 같아요! 주문한 메뉴 : 온센텐

[공유] 돈버는 브랜드블로그 세팅법 전자책 무료 배포 (99만원 상당, 9일간만) [내부링크]

블로그에 대해 좀 더 공부하하고 싶으며 최근 블로그 열심히 하는 만큼 조회수가 나오지 않아 걱정이였는데 단비같은 소식에 기대되며 책을 보며 블로그를 키우고 싶습니다!

영상편집자가 추천하는 저작권 걱정없는 무료 일러스트 사이트 TOP5 [내부링크]

안녕하세요!! 영상편집자인 제가 추천하는 무료 일러스트 사이트 소개해드리겠습니다 :) 작업을 하다 보면 일러스트 소스가 필요할 때가 많은데요?! 매번 그릴 수도 없고 원하는 소스를 찾을 때까지 시간과 힘을 허비할 때가 많은데요 저는 외주 업체와 작업하기 때문에 상업적으로 사용해야 하며 출처 표시를 안 해도 되는 사이트가 우선이었습니다. 그래서 애용하는 무료 사이트를 소개해드리고 자 합니다. 언드로우 ( unDraw ) 저작권 X , 출처표시 X ️ 언드로우의 장점은 내 컨텐츠 컬러와 일러스트 색상을 맞출 수 있다는 점입니다! ️ 종류도 다양하며 원하시는 원하시는 주제에 맞춰 사용 가능 ️ SVG, PNG 파일로 그대로 사용 가능! 위에 사진처럼 색상을 변경했더니 일러스트에 색들이 모두 바뀌었습니다! 모든 일러스트는 오픈 소스로 편하게 사용하시면 됩니다~ Illustrations | unDraw The design project with open-source illustrations

밀리의 서재 무료로 이용하는 방법 (ft. KT장기고객쿠폰) [내부링크]

안녕하세요! 저는 평소에 KT 고객 혜택으로 밀리의 서재를 잘 이용하고 있어서 소개해드리고 자 합니다. c KT 장기 고객 쿠폰이란? ️ KT 통신사를 2년 이상 사용하고 계시는 고객에게 드리는 쿠폰 ️ 가입 연차에 차등 지급 *1년 기준 < 2년 이상 ~ 4년 미만은 4장 지급 >, < 4년 이상은 6장 지급> ️ 가족 결합이 되어 있으면 가족끼리는 선물도 가능하니 유용하게 사용 가능! 만약 밀리의 서재를 처음 이용하시는 고객이라면 최초 가입 시에는 밀리의 서재에서 자체로 1달 무료 이용할 수 있습니다. 그러니 이용을 끝내고 KT 쿠폰을 사용하시길 추천드립니다! c KT 장기 고객 쿠폰 이용 방법 ️ 마이 케이티 앱을 먼저 설치 > 앱 로그인 > 장기 고객이시라면 사진과 같이 첫 화면에 쿠폰 확인하세요 클릭! ️ 그럼 쿠폰함으로 들어가게 됩니다. 저는 아빠 쿠폰을 저한테 보낸 상태라서 선물 보낸 가족 쿠폰도 있는 상태입니다! ️ 화살표 선택 후 > 밀리의 서재 1개월 이용권 선택

[2024 갓생] 밀리의 서재 마라톤 신청완료! ( ft. 풀코스 ) [내부링크]

안녕하세요 :) 최근 갓생 살기 위해 노력하고 있지만.. 아직 부족하다고 느끼는 요즘 ㅠㅠ 그러는 도중 남자친구한테 온 카톡! 원래는 책을 5분 이상 보기 힘들었는데... 약 먹어서 그런가 요새는 그래도 꽤 집중하는 시간이 늘어서 책을 보려고 노력을 많이 하는 것 같아요! 그래서! 겸사겸사 신청하기ㅎㅎㅎ 2024 밀리의 서재 마라톤 기간 동안 밀리의 서재에 있는 전자책을 읽으면서 선택한 코스에 맞게 독서 시간을 매일 채워 완주가 목표인 독서 마라톤입니다 ️ 사전 신청 기간 : 2023년 12월 19일 ~ 2024년 03월 03 ️ 마라톤 참여 기간 : 2024년 03월 05일 ~ 2024년 06월 30일 ️ 결과 발표 : 2024년 07월 11일 (목요일) * 시작 전에 미리 사전 신청 필수! 링크 https://www.millie.co.kr/v3/event/61?nav_hidden=y 2024 밀리 독서 마라톤 함께 독서해 볼래요? www.millie.co.kr 1. 참여 방법은

[2024ver.] 인스타그램 릴스, 게시물, 스토리, 프로필 사이즈 | 비율 | 총정리 [내부링크]

안녕하세요! 요새 SNS 중에 인스타그램이 제일 핫하죠 인스타그램 사이즈에 대해 알아보려는데요! 출처 : 목업 freepik 저는 현재 릴스 영상 외주 작업도 하고 있는데요 처음에 릴스 사이즈, 게시물 사이즈 등을 많이 찾아본 거 같아요! 사이즈에 맞춰서 올리거나 화질 저하 없이 올린다면 다른 사람의 피드에 더 노출이 잘 된다고 합니다. 이 점 때문에도 더 사이즈를 꼭 지켜야겠죠! 릴스(Reels) 사이즈 권장 사이즈 : 1080px × 1920px ( 9:16비율 ) 릴스는 게시물과 다르게 세로 비율이 권장 비율이기 때문에 촬영 사이즈도 9:16으로 촬영하시는 게 좋습니다! 위아래는 마크랑 정보가 표시되기 때문에 여백을 두고 작업하시는 게 좋습니다. 또한 피드에 노출되는 사이즈는 1080 × 1080이기 때문에 가운데에 중요한 멘트 등을 써두는 게 좋습니다. 출처 : 목업 freepik 게시물 사이즈 권장 사이즈 : 1080 × 1350 피드에 노출 사이즈 : 1080 × 1080

투두리스트( To do list )로 시작하는 29살 백수의 갓생살기 도전기 [내부링크]

안녕하세요! 요새 매일 할 일과 그날의 스케줄을 작성하면서 하루를 시작하고 있는데요?! 정리하면서 다이어리에 작성하면 그날의 계획도 자연스럽게 짜게되고 하루를 알차게 보내는 것 같아요! 그래서 오늘의 투두리스트도 적을 겸 저의 체크리스트 노트를 소개해드리고 자 합니다. 제가 구매한 제품은 이 제품입니다. 제품명 : 아이코닉 데일리 체크리스트 가격 : ₩ 4,640 링크 : https://smartstore.naver.com/iconicdesign/products/9754710582 아이코닉 데일리 A5 체크리스트 (플래너 투두리스트 스케줄러 일정표 업무일지 노트) : 아이코닉디자인 [아이코닉디자인] ICON OF ALL YOURS smartstore.naver.com 저는 Powder blue 색을 골랐습니다! 홈페이지에 올라온 색상이 너무 이뻐 골랐어요 출처 : 아이코닉 도착한 저의 체크리스트 노트입니다. 실물이 훨씬 이쁜 색인데 카메라에 색이 잘 안 잡히네요 ㅠㅠ 실제로는

"오늘의 하나는 내일 둘의 가치가 있다" 2월 1일 1블 챌린지 다짐 [내부링크]

"오늘의 하나는 내일 둘의 가치가 있다" - 벤자민 프랭클린 출처 : freepik 최영원작가님께서 이번 2월에 진행하시는 <2월 1일 1블 챌린지>에 참여하게 되었습니다. 1일 1블로그를 실천하던 중 저의 블로그 이웃 덕분에 최영원작가님을 알게 되었습니다. 우연히 온 이 기회가 저를 성장할 수 있는 계기가 되었으면 좋겠습니다. (이웃분께 감사 말씀드립니다 ) 처음 블로그를 글을 쓸 때만 해도 저의 병원 치료 일기를 기록하려고 시작하였지만 제 블로그 숫자들이 올라가면서 이 숫자를 활용하여 나만의 블로그를 만들어가고 싶었습니다. 하지만 나만의 블로그는 생각보다 힘들고 너무 큰 벽이 느껴지게 되었습니다. 그런 시기에 우연히 최영원작가님의 포스팅을 읽게 되며 저에게 딱 맞는 챌린지였습니다. 평소 저는 관심 있는 일이 생기면 처음은 누구보다 열심히 하고 열정적인이지만 그만큼 빠르게 식어가며 항상 끝을 보기 힘들고 의지가 부족했던 저였습니다. 하지만 이 기회를 통해 블로그만큼은 브랜딩에 꼭

<돈 버는 브랜드 블로그 세팅법> 후기 + 머리가 띵 [내부링크]

내 머리 상태 안녕하세요 :) 생각해 보니 못된 습관이 또 발동돼서 포스팅을 또 미루려고 했다.... 근데 막상 읽어보니 책이 순식간에 읽어졌으며 책의 내용도 너무 내가 원했던 정보였다! 어디서 또 본 거는 있어가지고 1일 N포스팅을 실천하고 있었는데 내가 왜 블로그 등급이 낮은지 깨닫게 되었다.. ( 혼자 얼마 전에 블로그 분석도 해봤습니다...) 글을 계속 읽을수록 브랜드 블로그 세팅 10요소가 하나씩 눈에 더 들어왔다. 페이지를 넘길수록 머리가 계속 띵하며 누가 내 블로그 단점을 적어 놓은 것 같았다 책을 읽으며 반성도 하고 나의 블로그를 키울 생각에 설렘 60% + 걱정 40%이 딱 내 마음이다. 아직 고쳐야 할 게 산더미고 막막하기도 하지만 내심 설레기도 한다. 이번 기회에 블로그 1부터 고쳐나가야겠다. 브랜드 블로그 도전기 첫날 24/02/19 Welcome 미션 완료

[ 24ver.] 청년마음건강지원사업 선정 후기, 신청방법 [내부링크]

안녕하세요! 청년지원사업 중 하나인 청년마음건강지원사업에 대해 안내해 드리겠습니다. 제가 2월 3일에 접수 마감이었던 복지사업에 하루 차이로 접수 완료했었는데 어제 선정됐다고 연락 왔어요! 그래서 제가 온라인 신청부터 선정까지 후기를 남기고자 합니다. 청년마음건강지원사업이란? 청년의 심리정서 지원, 건강성 회복을 통한 삶의 질 향상과 심리적 문제 예방을 통한 건강한 사회 구성원으로서 역할 촉진하는 사업 지원 대상 출생연도 기준으로 만 19세 이상 34세 이하 청년을 대상, 소득(재산) 기준은 X * 2023년 기준 1989.01.01 ~ 2004.12.31 출생한 자 모두 해당 ( 1순위 ) 자립준비 청년, 보호 연장아동 ( 2순위 ) 정신건강복지센터에 연계 의뢰한 청년 ( 3순위 ) 일반 청년 저는 3순위에 해당해서 3순위로 지원했습니다! 지원내용, 금액 전문 심리 상담 등 맞춤형 서비스 ( 10회기 )를 제공합니다 사전, 사후검사 (90분) 각 1회 전문 심리 상담 서비스

유튜브 편집자가 추천하는 동영상 편집 프로그램[2024ver.] [내부링크]

안녕하세요! 미디어 플랫폼의 시장이 커질수록 일반인들도 동영상 편집에 많은 관심을 가지고 있는 상태입니다. 평소 릴스, 쇼츠, 틱톡 또는 간단하게 동영상 편집해야 하는 일이 종종 생기는데요! 수요가 많은 만큼 영상 편집 프로그램도 많아졌습니다. 나에게 맞는 프로그램 찾는 게 중요한 만큼 제가 편집프로그램 몇 가지 추천드리고자 합니다. 비교 후 나와 맞는 동영상 편집프로그램을 찾아보세요 :) 프리미어 프로 (Premiere Pro) 첫 번째로 프리미어 프로입니다. 제가 현재 사용하는 프로그램이기도 하면서 가장 대표적인 프로그램입니다. 전문가들이 선호하며, 가장 대중적이어서 편집 소스와 템플릿 정보가 다른 편집 프로그램에 비해 많습니다. 그만큼 영상 제작할 때 도움도 빠르고 쉽게 찾을 수 있습니다. Adobe의 다른 프로그램과 호환성도 뛰어나 전문가들이 애용하는 프로그램입니다. 반면, 구독 결제 비용이 부담스러운 가격일 수 있습니다. (저도... 부담...) 프리미어만 이용 시 (202

병원 옮길까? 성인ADHD 정신과 3개월 다닌 후기 [내부링크]

안녕하세요! 우리는 다양한 정보와 수많은 일상 속에서 자주 정신적 스트레스를 받곤 합니다. 때로는 그러한 요소들이 특정한 집중력 문제로 이어지는 경우가 있습니다. 최근 이에 대한 관심도 증가하면서 저처럼 성인 ADHD에 대해 알고 싶어 하는 분들이 많아졌습니다. 저도 그 중 한 명으로서, 도움을 받기 위해 한 병원을 3개월 다닌 얘기를 해보고자 합니다. 바로 오늘 내원했었고 집에 오는 길에 '병원 옮길까?'라는 생각이 들었습니다. 병원을 옮기려고 하는 이유는 맨 마지막에 있습니다. 다가가기 쉬운 곳, 병원 위치 및 접근성 먼저 저는 병원이 어디는 쉽게 찾아갈 수 있는 위치여야 한다고 생각합니다. 지금 제가 다니고 있는 병원도 버스 한 번이면 가고 지하철역과 가까운 곳에 위치해있습니다. 하지만 이보다 중요한 점이 있습니다. 바로 나와 맞는 선생님과 병원 분위기.. 직원분들입니다. 병원은 ADHD 전문 병원을 추천드려요! 제가 다니던 병원은 데스크 직원분 때문에 민원이 많이 들어오던 곳

꿀팁 대방출 저작권 걱정 없는 무료 이미지 사이트 [내부링크]

안녕하세요 :) 여러분은 어떤 이미지를 찾고 계시나요? 이미지는 우리의 말을 보충하고, 시각적으로 전달하는 데 있어 아주 중요한 역할을 하는데요! 하지만 그렇다고 해서 모든 이미지를 마음대로 사용할 수 있는 것은 아닙니다. 저작권이라는 벽에 부딪히게 되죠. 그래서 이번에는 저작권 걱정 없이 사용할 수 있는 무료 이미지 사이트를 소개하려고 합니다. 이 글을 통해 필요한 이미지를 찾는 데 도움이 되었으면 좋겠습니다. 그럼 바로 사이트 곳을 소개해 드리겠습니다. 1. 언스프래쉬 (Unsplash) ️ 저작권 표시 X ️ 개인 및 상업적 용도로 사용 가능 ️ 고퀄리티의 다양한 주제의 사진 구비 Unsplash는 고해상도 사진을 무료로 사용 가능한 대표적인 사이트입니다. 전 세계 수만은 사직 작가들이 2백만 개 이상의 작품을 공유하고 있어 퀄리티 높은 사진을 이용할 수 있습니다. 창의적인 이미지부터 인스타 느낌에 감성적인 사진까지 구비되어 있어 필요한 이미지를 쉽게 찾을 수 있습니다. 2.