polymath101의 등록된 링크

 polymath101로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 46건입니다.

동래 롯데시네마로 영화 엘리멘탈 보러간 후기 [내부링크]

#동래 롯데시네마#부산 동래 롯데시네마#동래 롯데시네마 리클라이너#영화 엘리멘탈#영화 엘리멘탈 보러 가기 안녕하세요 폴리입니다 요즘 어떤 영화가 재밌나요? 콘크리트 유토피아, 오펜하이머 등등 다양한 영화가 있다고 들었지만~ 저는 선택의 여지없이 애니메이션만 볼 수 있거든요 보호자의 삶은 만만치 않네요. 주말에 가족들과 다녀온 동래 롯데시네마를 소개합니다. 롯데시네마 동래 부산광역시 동래구 중앙대로 1393 롯데시네마 8층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 롯데시네마 동래 롯데마트 있는 건물 8층 총 9개관. 좌석수 1581석 규모 1544-8855 동래 롯데시네마 위치는 명륜역 앞 육교를 건너 마트 있는 건물로 바로 오시면 가기가 더 수월해요. 혹시 롯데백화점에서 올 경우 롯데마트 쪽으로 건너오셔서 8층으로 오시면 됩니다. 내부는 물랑루즈컨셉으로 꾸며져 있고, 생각보다 내부가 넓은 편이에요. 동래 롯데시네마 내부 장 볼 때 주로 동래 롯데마트에서 보는데 이 건물에 자주 오긴

태권도 승품과 태권도 승단시험 시험과목 및 승급 심사 응시방법(티콘)/기장실내체육관 후기 [내부링크]

#태권도#태권도 단증#태권도 1품#태권도 2품#태권도 승급 심사#태권도 승단심사#태권도 띠#태권도 승품 심사#기장체육관#부산 기장 실내체육관#행복 채움 태권도#국기원#티콘 안녕하세요. 폴리입니다. 저번 주 토요일은 저희 아들이 드디어 국기원에서 주최하는 태권도 승단심사를 받는 날이었어요. 행복 채움 태권도장을 오래 다녔는데 이렇게 승단심사는 처음이라 저희 가족 모두 두근두근 떨렸답니다. 태권도 1 품을 따기 위해 열심히 준비한 저희 아들이 승품 심사를 받는 곳은 바로 기장실내체육관이었어요. 부산에 있는 거의 모든 태권도 학원이 모이는 날이라 사람들이 어마어마하게 모였답니다. 위치 확인하세요~ 기장실내체육관 부산광역시 기장군 기장대로 650 기장체육관 이 블로그의 체크인 기장실내체육관 부산광역시 기장군 기장 대로 650 기장체육관 지하 1충, 지상 4층의 실내 5335석 규모 야외 야외무대, 분수대, 간이 농구대를 포함한 320면의 주차시설 보유하고 있는 시민을 위한 체육시설입니다.

+favorite things+ : 네이버 블로그 [내부링크]

맛집과 상품및 다양한 리뷰를 담은 공간입니다.

부산 스포원파크 자전거 대여 가능한 곳 [내부링크]

#스포원파크#스포원파크 자전거#부산 스포원파크#부산 자전거 탈만한 곳#부산 자전거 대여 안녕하세요 폴리입니다 날씨가 아직 무덥지만 저녁엔 시원한 바람이 불어오던데 이제 곧 가을인가 봐요. 선선한 날이 되면 야외 활동하기 너무 좋잖아요. 그래서 준비한 오늘의 포스팅~ 부산 금정구에 위치한 스포원파크를 소개합니다. 스포원파크 금정체육공원 부산광역시 금정구 체육공원로399번길 324 스포원파크 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 스포원파크 부산광역시 금정구 체육공원로 399번 길 324 스포원파크 1577-0880 공원 주차장 24시간 무료 개방 http://www.spo1.or.kr 스포원파크는 경륜장 이외 다양한 체육시설, 공원시설이 있어 피크닉 하기 좋고 자전거 대여소도 운영 중입니다. 주말에는 많은 시민분들이 이곳에 와서 즐거운 시간을 보내고 가시는데 이번 주말 저희 가족도 스포원파크에 방문하게 되었어요. 저희는 오늘 자전거만 타고 갈 예정이라 자전거나라 간판이 보이는 곳에 주

에잇 세컨즈 언밸런스 니트 풀오버 베이지 착용 후기/에잇세컨즈 롯데 동부산 아울렛/ [내부링크]

#에잇세컨즈#8세컨즈#에잇세컨즈 니트#에잇세컨즈 바지#에잇세컨즈 매장#8세컨즈 니트#오시리아#롯데 동부산 아울렛#키큰여자 슬랙스 안녕하세요. 폴리입니다.c 오늘은 롯데 동부산 아울렛 에잇세컨즈에서 입어본 언밸런스 니트 실제 착용 후기 포스팅을 준비했습니다. 8세컨즈는 제가 애정 하는 브랜드 중 하나인데요. 디자인도 예쁘고 키 큰 저에게 비교적 맞는 사이즈가 많기 때문이에요. (참고로 제키는 178cm...) 키 큰 여성분들은 잘 아실 거예요. 길이가 맞는 옷 구하기가 하늘의 별 따기라는걸.... 그래서 오늘은 제가 대신 입어봤어요. 에잇세컨즈 롯데프리미엄아울렛 동부산점 부산광역시 기장군 기장읍 기장해안로 147 롯데 프리미엄아울렛 동부산점 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 오시리아 롯데 동부산 아울렛 1층에 위치한 에잇세컨즈는 쇼핑 때 꼭 방문하는 매장인데요. 가을 신상이 많이 보여 너무 신났답니다. 에잇세컨즈 언밸런스 니트 풀오버 베이지 -49900원 FW23/35385

역전할머니맥주 시원한 맥주가 있는 덕천 술집 [내부링크]

#역전할머니맥주#역전할맥#역전할머니맥주 덕천점#덕천 술집#역전할맥 메뉴# 역전할맥 짜파구리#부산 덕천 술집 안녕하세요. 폴리입니다 10년 만에 저의 동기를 만나 술한잔하며 지금껏 미뤄두었던 많은 이야기들을 나누고 왔어요. 그래서 오랜만에 덕천 술집 포스팅을 하게 되었답니다. 역전 할머니 맥주 덕천점을 소개합니다. 위치 확인하세요~ 역전할머니맥주 부산덕천점 부산광역시 북구 덕천2길 49 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 역전 할머니 맥주 덕천점 부산광역시 북구 덕천 2길 49 0507-1339-1972 운영시간 16:00~05:00 단체석 O. 남/여 화장실 구분. 역전할머니맥주 내부 모습 덕천점 정말 오랜만에 덕천에서 약속이 생겨 덕천 술집을 찾다가 발견한 역전할머니맥주~ 내부는 생각보다 넓고 테이블이 많더군요. 저희가 들어오고 금방 손님들로 가득 차길래 역시 인기가 대단하구나! 싶었어요. 진로를 보니 내 사랑 소주도 생각나지만ㅋㅋ 저와 동기 둘 다 일 마치고 불금을 즐기러 나

롤유부초밥 맛있고 간편한 간단 식사 만들기 [내부링크]

#롤 유부초밥#동원 롤 유부초밥#롤 유부초밥 만들기 #롤 유부초밥 칼로리 안녕하세요 폴리입니다 오늘은 집에서 간단하고 맛있게 한 끼를 해결할 수 있는 메뉴를 준비했어요. 바로 돌돌 말아 먹는 동원 롤 유부초밥입니다. 동원 롤 유부초밥 2~3인분 만드는 시간 총 5~10분 소요. 8개입 완성 가능. 난이도 하 칼로리 1인분 기준 265kcal. 냉장고에 있는 줄도 모르고 천하태평 살고 있다가 백만 년 만에 한 냉장고 정리 중 발견한 롤유부초밥~!! 유통기한이 얼마 남지 않았길래 부랴부랴 만들어주었습니다. 동원 롤 유부초밥 구성품 및 준비물 롤 유부초밥 만드는 방법 ' 1. 펼친 유부피의 조미액을 살짝 짜내어 유부피를 준비합니다. 2. 따뜻한 밥 320g(한 공기 반)에 초밥 소스와 볶음 조미깨를 넣고 골고루 버무립니다. 3. 유부에 김과 둥글게 뭉친 밥(약 40g)을 올리고 한 번에 돌돌 말아줍니다. 김은 뜯는 방법이 있길래 따라 해보니 부서지지 않게 김을 꺼낼 수 있었어요. 사실 한

펍디디다 덕천 술집 분위기 맛집 다녀온 솔직 후기 [내부링크]

#덕천 술집# 펍디디다# 덕천 펍디디다#부산 덕천 술집#칵테일#맥주 안녕하세요 폴리입니다 저번 덕천 술집 역전 할머니 맥주 포스팅에 이어서 역전할머니맥주 시원한 맥주가 있는 덕천 술집 #역전할머니맥주#역전할맥#역전할머니맥주 덕천점#덕천 술집#역전할맥 메뉴# 역전할맥 짜파구리#부산 덕천 ... m.blog.naver.com 2차로 온 또 다른 덕천 술집을 알려드리려고 해요. 분위기 맛집 펍디디다입니다. 위치 확인하세요~ 펍디디다 부산광역시 북구 만덕대로16번길 23 2층 펍 디디다 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 펍디디다 부산광역시 북구 만덕 대로 16번 길 23 2층 17:00~03:00 금. 토. 공휴일 전날은 04:00까지 영업. 네이버에서 펍 디디다를 치면 레인보 슈터 1잔 쿠폰 이벤트 중. 혹시 마감될 수 있으니 미리 확인하세요. 펍디디다 외부 입구에서 뿜어져 나오는 빈티지함이 취향 저격 이었어요. 가게 내부 외에도 야외 테이블도 있어서 조용히 대화하실 분은 야외를 추

굽네치킨 칼로리와 고추바사삭 메뉴 명륜점 [내부링크]

#굽네치킨# 굽네치킨 고추바사삭#굽네치킨 메뉴#굽네치킨 메뉴추천# 굽네치킨 칼로리 #굽네치킨 명륜점 안녕하세요. 폴리입니다 어제저녁 운동하러 가는 길에 갑자기 남편을 만나 운동복을 열심히 입고!!!!! 곧바로 집 근처 가게에서 간단히(?) 술 한 잔을 하고 왔어요.ㅋㅋㅋㅋ 아 물론 운동은 1도 안 했지요. 아.. 이렇게 다이어트가 점점 멀어져만 갑니다.. 뭘 먹어야 그나마 죄책감이 덜할까 생각하다 떠오른 메뉴는 바로 오븐에 구운 굽네치킨!! '오~ 칼로리가 얼마지???' 굽네치킨 칼로리 갈비 천왕 치밥 1인분(200g) 320 kcal 불금 치킨 100g 228 kcal 갈릭 마왕 100g 217 kcal 양념 히어로 100g 221 kcal 치즈 바사삭 100g 228 kcal 시카고피자 1인분(163g) 488 kcal 바비큐 시카고 딥디쉬 피자 1인분(186g) 573 kcal 허니 멜로 피자 1인분(150g) 440 kcal 갈비 천왕 피자 1인분(150g) 405 kcal

먹태깡 파는곳 맥주 안주로 좋은 먹태깡 리뷰 [내부링크]

#먹태깡 파는곳#먹태깡 판매처#먹태깡 편의점#먹태깡 후기# 먹태깡 맛#농심 먹태깡#먹태깡cu#맥주안주 안녕하세요. 폴리입니다. 오늘은 유행 끝물에 올리는 뒷북 먹태깡 리뷰입니다. 한때 핫한 인기였던 먹태깡을 저도 먹어보게 되어 급 포스팅을 하게 되었어요. 먹태깡 파는 곳은 대표적으로 편의점과 대형마트에서 구매할 수 있다고 합니다. 먹태깡은 높은 수요를 감당하기 위해 열심히 생산라인을 늘려 만들어지고 있다고 해요. 요즘은 좀 유행 끝물이라 전보다는 구하기가 수월하다고 하던데 맞나요? 먹태깡 파는 곳 편의점(CU 편의점, GS25 등등)은 지점마다 입고 시간이 다르기 때문에 앱을 이용하면 먹태깡 수량도 확인할 수 있다고 합니다. 먹태깡은 청양마요맛으로 스낵의 바삭한 식감과 알싸한 청양의 향이 만나 맥주안주로 너무 좋겠더라고요. 봉지를 딱 뜯자마자 풍기는 해산물향이 입맛을 자극하며 '아.. 이건 맥주 안주다..' 싶었어요. 먹태깡 칼로리 먹태깡 칼로리는 280kcal로. 생각보다 높지 않

부산 동래 피티 재활운동 가능한 PA 운동센터 후기 [내부링크]

#부산 피티#pa 운동센터#동래 피티#동래 pt#온천동 피티#명륜동 pt#재활운동#선수 재활#선수 트레이닝 안녕하세요 폴리입니다 요즘 업무량이 늘어서 그런지 목, 어깨가 꽉 뭉쳐서 몸이 축축 처지더라고요. 현대인들의 고질병인 일자목과 골반 불균형을 가지고 있는 제가 재활운동에 대해 찾아보다가 알게 된 운동센터가 있어 소개해 드리려고 해요~ 바로 부산 동래 피티 PA 운동센터입니다. PA운동센터 부산광역시 동래구 차밭골로 23-9 상가 203호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 PA 운동센터 부산광역시 동래구 차밭골로 23-9상가 203호 0507-1449-1544 주차 가능 "Professional athlete training" 이곳을 운영하시는 트레이너 선생님은 선수 트레이닝과 재활운동을 10년 이상 해오신 베테랑이셨어요. 주로 선수들을 봐오시다가 몇 달 전부터 일반인 재활 및 트레이닝도 운영하신다 하여 찾아가게 된 pa 운동센터입니다. 부산 동래 pa 운동센터 외관 위치

국내산 100%콩으로 만든 맷돌콩칼국수가 있는 미남칼국수 [내부링크]

#미남칼국수#미남칼국수 추천#해물파전 #동래 미남칼국수#미남역맛집#동래칼국수맛집 안녕하세요 폴리입니다. 아직 낮은 여름날처럼 덥고 해가지면 쌀쌀한 바람이 살살부는 환절기가 다가왔네요. 꼭 집집마다 갈리는 더위타는 파vs추위타는 파 저희집에도 있는데요. 찬거 더운거 싸우지 않고 모두 만족하고 먹고 올 수 있는 식당을 발견하게 되어 여러분들께 소개시켜 드리려고 합니다. 미남역 맛집 미남칼국수입니다. 미남칼국수 부산광역시 동래구 석사북로 99 미남칼국수 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 미남칼국수 부산광역시 동래구 석사북로 99 051 507 5278 운영시간: 10:00~20:30 매주 일요일 휴무. 2인 이상 식사시 30분 무료주차/영수증 지참/ 가게 앞 11:30~13:30 주차단속없음. 이 곳은 이미 미남역에서 칼국수 맛집로 유명한 곳이어서 벌써 다녀오신 분들의 후기가 가득한 집이었어요. 오후 6시 반쯤 도착하였는데 많은 손님분들이 다녀가시는 걸보고 역시 맛집이군~~~했답니다

하이오커피 명륜점 메뉴 소개 [내부링크]

#하이오 커피#하이오커피 메뉴#하이오커피 추천#하이오커피 보틀#하이오커피 코코넛# 하이오커피 메뉴 가격#하이오커피 명륜 안녕하세요. 폴리입니다. 코리아 직장인인 저는 주 중반이 다가오니 슬슬 체력이 떨어지기 시작하네요. 지금쯤 꼭 필요한 카페인 수혈~~ 다들 공감하시죠?ㅋㅋ 오늘의 포스팅은 내돈내산 하이오커피 메뉴와 명륜점 후기를 준비했습니다. 하이오커피 명륜점 부산광역시 동래구 명륜로187번길 6 1층 하이오커피 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 하이오커피 명륜점 부산광역시 동래구 명륜로 187번 길 6 1층 하이오커피 식약처 인증 위생등급 매우 우수 음식점 051-554-5570 매일 8:00~21:30 유료주차장 O, 포장 O, 남/여 화장실 구분 하이오커피는 제가 가장 애정 하는 브랜드입니다. 그 이유는 바로 착한 가격에 리유저블 보틀을 제공하기 때문이죠~ 환경을 생각하는 기업의 마인드가 마음에 들었고, 카페에서 가장 중요한 커피 맛도 여느 브랜드에 뒤지지 않아요. 원두

동래시장 신가네 호떡 김밥 떡볶이 리뷰 [내부링크]

#동래시장#신가네 호떡#신가네 떡볶이# 안녕하세요.폴리입니다. 저는 야채나 과일 종류는 시장에서 구매하는 걸 더 선호하는데요. 마트보다 가격도 저렴하고 싱싱하기 때문이죠~ 주말에 장을 본다고 동래시장을 방문했는데. 이곳에 오면 필수!필수!로 들르는 곳이 있어요. 바로 신가네 호떡 김밥 떡볶이 입니다. 지도 확인하세요~ 신가네 호떡 김밥 떡볶이 부산광역시 동래구 충렬대로249번길 61 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 신가네 호떡 김밥 떡볶이 부산광역시 동래구 충렬대로 249번길 61 051-552-2644 매달 2,4번째 화요일 휴무 06:00~21:30(라스트오더) 동래시장 충렬대로 249번길 초입쪽에 위치해있으며 찾기는 쉬운 편입니다. 신가네 호떡 김밥 떡볶이집은 동래시장의 터줏대감처럼 오래되고 유명한 집이에요. 동래시장에 가보시면 많은 분들이 한손엔 호떡을 들고 시장구경을 하는 모습을 자주 볼 수 있답니다. 고소한 마가린 냄새와 참기름 냄새가 솔솔 풍기면 그 누구라도 참기

부산대 nc백화점 식당 쌀국수가 맛있는 홍대 쌀국수 리뷰 [내부링크]

#홍대 쌀국수#홍대 쌀국수 부산대 nc백화점#부산대 nc 백화점 식당#부산대 nc 맛집#부산대 nc 주차 안녕하세요. 폴리입니다 혹시 쌀국수 좋아하시나요? 전 최근에 먹기 시작했는데 생각 외로 너무 제 취향이라 애정 하는 메뉴 중 하나인데요~ 오늘은 부산대 nc 백화점에 가면 항상 먹고 오는 홍대 쌀국수를 리뷰하려고 합니다. 지도 확인하세요~ NC백화점 부산대점 부산광역시 금정구 부산대학로63번길 2 NC백화점 부산대점 홍대쌀국수 NC백화점부산대점 부산광역시 금정구 부산대학로63번길 2 NC백화점부산대점 지하1층 이 블로그의 체크인 홍대 쌀국수 nc백화점 부산대점 부산 금정구 부산대학로 63번 길 2 부산대 nc백화점 지하 1층 운영시간 오전 10시 30분~ 주문 마감 월, 화, 수, 목 오후 7시 금, 토, 일 오후 8시 부산대 nc백화점 휴무일 9/29 금 동백전 결제 가능. 2만 원 이상 포장 주문 시 음료 서비스 증정 중. 업체 사진 참조. 부산대 nc백화점은 부산대학교 정

계란찜 전자레인지로 만들기/계란찜 요리사 제품리뷰 [내부링크]

#계란찜 전자레인지#전자렌지 계란찜#계란#달걀찜 안녕하세요 폴리입니다 자취생들, 아이 반찬으로 너무 좋은 계란찜을 전자레인지로 간편하게 만드는 법을 알려드리겠습니다. 요리 똥손인 저에게 지인이 추천해 준 계란찜 요리사를 넣고 초간편으로 만들어볼께요. 오늘의 재료입니다. 굉장히 심플하죠? 추가로 후추 약간 넣어주셔도 좋습니다. 저번에 돼지국밥 포장했을 때 받은 부추가 남아서 같이 준비했어요. 없으신 분은 가볍게 패~스하셔도 됩니다. 1. 전자레인지 사용가능한 그릇을 준비합니다. 2. 계란 두알을 넣습니다. 3. 계란찜 요리사 한 포 넣어줍니다. 4. 준비해 둔 야채가 있으면 넣어줍니다.(없으면 생략가능) 5. 후추 톡톡 넣어주고 잘 저어주세요. 6. 전자레인지에 넣고 3분30초~4분30초 정도 돌려줍니다. (기초에 따라 시간 조절가능하며 계란양이 많아지면 시간을 늘려주세요.) 제발 맛있어져라ㅋㅋ 염원을 담아 저어줍니다. 잘 섞어준 다음 전자레인지에 넣고 돌려줍니다. 실리콘 뚜껑을 완

린네이처 파인세틴 온 가족이 먹을 수 있는 퀘르세틴 제품 리뷰 [내부링크]

#퀘르세틴#퀘르세틴 효능#비염 영양제#염증완화 영양제 #렌네이처 파인세틴#온가족퀘르세틴 안녕하세요 폴리입니다 요즘 인터넷에서 부쩍 퀘르세틴이 자주 보이던데 혹시 들어보신 적 있으신가요? 궁금한 걸 못 참는 성격이라ㅋ 도대체 퀘르세??그게 뭘까 싶어 찾아보니 요거 요거 아주 고마운 성분이더라고요. 좋은 정보는 또 이웃님들과 나눠야 겠다는 마음에 오늘의 포스팅을 준비했습니다. 린네이처 파인세틴 | 온 가족이 먹을 수 있는 퀘르세틴에 대해 알아보겠습니다. ※린네이처 파인세틴 제품 리뷰※ 어떤 성분이 있는지 알아볼까요? 퀘르세틴 400mg, 브로멜라인 100mg, 비타민 C.B6.E.D 아연, 프로폴리스 함유. 2정 기준 여기서 퀘르세틴이란? 포도나무, 녹차, 사과, 양파 등 많은 식물에서 발견되는 플라보노이드 중 하나로 특히 양파껍질에 많이 들어있다고 해요. 효능은? 염증반응과 염증 유발 유전자를 억제하여 항알러지성 활동과 강한 항산화 작용을 한다고 합니다. 항알러지 작용 으로 비염을 완

간단하게 부산 명륜점 가마치 통닭 후라이드로 소맥 한잔~ [내부링크]

#가마치통닭#옛날통닭#후라이드#동래치킨 #명륜동 통닭# 안녕하세요 폴리입니다 비가 추적추적 오다 말다 습한 날씨네요. 목이 말라서 간절히 생각난 소맥에 어떤 걸 먹을까 고민하다가 간단하게 옛날 통닭 스타일의 가마치 통닭을 오랜만에 먹었답니다. 가마치통닭 부산명륜점 부산광역시 동래구 명륜로187번길 42 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가마치 통닭 부산명륜점 부산 동래구 명륜로 187번 길 42 15:00~24:00 매달 1,3번째 일요일 정기 휴무 ️ 051 554 0230 뭔가 헤비 한 건 부담스럽고 그렇다고 마른안주는 너무 아쉬울 때 가마치 통닭을 자주 먹곤 합니다. 가마치통닭 부산명륜점은 홀도 운영을 합니다. 규모는 작지만 옛날 감성이 주는 매력이 있는 느낌이랍니다. 그래서 그런지 저녁 쯤에는 홀에 손님이 많은 편 같더라고요. 명륜역 2번출구로 나와 동래구보건소를 지나면 가게가 보입니다. 역 근처라 퇴근하고 간단하게 드시거나 주택가에 있어 편한차림으로 가볍게 후라이드 통

이지듀md 로션 손상된 피부에 좋은 보습크림 [내부링크]

#이지듀 MD 로션 크림# 이지듀md 로션 크림#이지듀md#의료기기크림#이지듀md로션#이지듀md보습크림#아토피이지듀#화상 크림 안녕하세요 폴리입니다. 오늘은 제품리뷰포스팅을 준비했어요~ 바로 이지듀 MD 로션인데요. 이지듀 md 크림과 더불어 많이 사용하시는 보습크림입니다. 피부과나 병원에서 처방용으로 사용되는 크림,로션입니다 이지듀 MD 로션 의료기기로 분류되어 실비청구가능! 중량: 200g 품목명: 점착성투명창상피복제 보관방법:실온보관 사용기한: 별도표시로 개봉 후 6개월 내 사용바랍니다. 요즘 인스턴트식품 섭취의 증가나 실내외 공해에 의한 알레르기 물질의 증가로 인해 아토피 발생률이 점점 증가하는 추세라고 해요. 피부가 건조해지면 가려움이 더욱 심해지고 피부가 손상되면 아토피가 더 심해지는 악순환을 겪죠. 이럴 때는 무엇보다도 위생 관리와 보습제 사용이 가장 중요하죠. 저희 아이가 아토피가 있어 학교에서 하는 비염,아토피 관리프로그램에 가입되어 있는데 어느날 이 제품을 받아왔어

연산동 다락 무한리필 고깃집 리뷰 [내부링크]

#연산동 다락#연산동 고깃집#연산동 고기집#연산동 고기뷔페#부산 무한리필 고깃집 안녕하세요 폴리입니다 사실 정말 포스팅하고 싶었던 가게가 있어 주말에 방문했다가 기나긴 웨이팅에 치여 좌절하던 때 어부지리로 방문한 옆 가게ㅋㅋㅋ 무한리필 연산동 다락 숯불 생고기뷔페를 소개합니다. 다락숯불생고기뷔페 부산광역시 연제구 안연로 26 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 다락 숯불 생고기뷔페 부산광역시 연제구 안연로 26 2층 주차 가능하지만 굉장히 협소함. 이용 시간 2시간 숯 세팅비 테이블당 3000원 부과. 0507-1358-1838 지도에 거북이 동네라고 보이시죠? 사실 저기를 가고 싶었는데ㅜ (담에 꼭 리뷰할게요.) 체념하고 걸어가는 길에 2층에서 풍겨 나오는 고기 냄새에 홀려서 위를 보니 놀이방에서 방방 뛰고 있는 아이들(오예!)과 여유롭게 식사하는 어른들이 보이길래 가격도 안 보고 바로 입장했습니다.ㅋㅋ 아이들과 고깃집 가면 금방 지루해해서 놀이방이 은근히 유용하거든요.

독감 예방 접종 2023~2024 일정 및 무료 대상자 안내 [내부링크]

#독감접종#독감예방접종#독감 예방 접종#독감 접종 시기#독감 접종 무료 대상자 안녕하세요 폴리입니다 오늘은 저의 본업인 예방접종실 간호사로서 인사드리게 되었네요. 올해 특히 독감 환자가 급증하여 그와 관련된 포스팅도 했었는데요. 독감 증상과 치료법 및 독감 백신 예방접종 종류에 대하여 #독감 증상 #독감 전염#a형독감#b형독감#예방 접종#백신 안녕하세요 폴리입니다 오늘은 독감 증상 및 ... m.blog.naver.com 드디어 2023~2024 독감(인플루엔자) 예방 접종 일정이 정해져 이웃님들께 알려드리려 포스팅하게 되었어요. 독감 예방접종 사업은 대상자별로 일정이 다르니 잘 알아보시고 방문하셔야 헛걸음하지 않아요~ 2023~2024년 독감 예방 접종 2회 접종자부터 시작합니다. 2회 접종 대상자: 생후 6개월 이상~생애 첫 인플루엔자 접종자. 2회 접종자: 2023.9.20(수)~2024.4.30(화) 1회 접종자:2023.10.5(목)~2024.4.30(화) 2회 접종자의

아르기닌 복용법 BCAA,단백질쉐이크의 효율적인 복용방법 및내돈내산 제품 리뷰 [내부링크]

#아르기닌 복용법#단백질쉐이크#bcaa효능 안녕하세요 폴리입니다 오늘은 제가 직접 먹고 있는 운동 보충제들을 리뷰하고 아르기닌 복용법이나 단백질, bcaa를 어떻게하면 더 효율적으로 복용할 수 있을지 알려드리고자 포스팅을 하게되었어요. 아르기닌, BCAA (Branch Chain Amino Acids), 단백질 쉐이크는 운동 식품 보충제로 널리 사용되고있죠~~ 각각 효능과 복용법에 대해 알아보겠습니다:) 아르기닌 효능 아르기닌은 운동 중 혈류를 증가시켜 근육에 근력과 영양소를 공급하고 운동 후 근육 회복을 촉진시켜 운동 능력을 높여줍니다. 특히, 아르기닌은 증량 훈련을 하거나 체력을 기르고자 하는분에게 특히 유용합니다. 아르기닌 복용법 아르기닌은 운동 전후 복용하는 것이 좋고 운동을 하지 않은 날도 일일 복용하는 것이 좋습니다. 제품 지시에 따라 적절한 용량을 물과 함께 섭취합니다. BCAA 효능 BCAA는 근육 단백질 분해를 억제하고, 근육 합성을 촉진하여 근육의 성장과 보전 및

저자극 카렌둘라 필링젤 에이프릴스킨 PHA 필링젤 내돈내산 리뷰 [내부링크]

#카렌둘라필링젤#카렌둘라#에이프릴스킨#에이프릴스킨필링젤#히알루로닉필링젤#pha필링젤 안녕하세요 폴리입니다 오늘은 제가 애정하는 찐 아이템인 에이프릴스킨 카렌둘라 필링젤을 리뷰하려고 합니다. 피부가 예민하신 분도 사용가능한 저자극필링젤이구요. 전 벌써 2통째 사용하고 있답니다.️ 카렌둘라는 꽃이름인데요. 피부진정에 효과적이라고 해요~ 필링젤 안에도 미세하게 꽃잎이 보인답니다. 카렌둘라 필링젤은 2년 전 겨울쯤 피부가 너무 안좋아져서 피부과에 다녀도보고 화장품도 바꿔보고 했지만 효과가 그때뿐이더라구요.c 그러다가 아무리 좋은 화장품을 발라도 각질이나 피지가 심하면 화장품이 흡수가 잘 안된다는 걸 듣고 각질제거,피지제거가 중요하구나 알게되었죠. 피부가 워낙 예민해서 고심 끝에 찾은 에이프릴스킨 카렌둘라 필링젤입니다. 무엇보다 이 필링젤을 추천하는 이유는~ ️사용하기 굉장히 간편하다!! ️저자극으로 순하다!! 아무리 좋은 제품도 사용시 불편하면 손이 잘 안가지잖아요ㅜ 그리고 저는 진짜 피부

햄스터 케이지 꾸미기/햄스터 사료 간식 햄토피아 햄찌밥 리뷰 [내부링크]

#햄스터 케이지#햄스터케이지꾸미기#햄스터사료#햄스터간식#햄스터키우기#햄스터용품 안녕하세요 폴리입니다 오늘은 햄스터 사료 간식 햄찌밥 제품리뷰를 준비했습니다. 아이들이 너무 원해서 햄스터를 기르기 시작한지 어언 6개월이 지나가네요. 아직 햄스터 키우기 초보라 많이 서툴고 미숙하지만~ 사랑으로 키우려고 한답니다. 성은 귀 이름은 요미랍니다. (아이들이 직접 지어준 이름이랍니다~) 딸내미 소꿉장난감통이 사료통이랍니다ㅋ 집에 애완동물이 있으니 손은 많이 가지만~ 뭔가 소록소록 정이 든다고 할까요?ㅎ 햄스터 케이지도 더 꾸며주고싶고~ 햄스터가 더 잘먹는 사료 간식도 찾아보게되더라구요. 햄스터 케이지-코코넛은신처, 모래,쳇바퀴,이갈이,물을 넣어주었어요. 쿠팡에서 구매한 모비딕 코코넛 은신처 2개 가격은 와우회원이라 무료배송해서 4600원에 구매했는데 크기도 딱 적당하고 단단해서 은신처로 너무 잘 사용하고 있답니다. 햄스터 케이지는 다이소에서 투명케이스로 사용하고 있는데 크기가 좀 더 컸으면 하

부산 돼지국밥 포장 후기 온천장 국밥 맛집 두미촌돼지국밥 [내부링크]

#부산 맛집 추천 #돼지국밥맛집#돼지국밥추천#부산국밥맛집#두미촌돼지국밥#돼지국밥포장 안녕하세요 폴리입니다 부산하면 돼지국밥이죠~ 돼지국밥 하면 유명한 곳들이 여러 있죠. 민락동에 수변최고돼지국밥.. 수영에 엄용백 돼지국밥... 등등 맛집이 엄청 많답니다. 그만큼 유명하진 않지만~~ 나름 부산 동래에서 맛나다 소문난 집을 소개하려고 합니다. 부산 동래 온천장에 위치한 두미촌돼지국밥 입니다. 두미촌돼지국밥 부산광역시 동래구 금강로 82 운영시간 매일 9:00~24:00 주차공간 없음 두미촌돼지국밥 부산광역시 동래구 금강로 82 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 예전에 가족들과 매장에서 식사를 하고 온 적이 있었는데 국물이 감칠맛이 있고 깔끔하더라고요. 요 집은 한 번 더 와야겠다~ 생각하던 찰나 매장 식사는 갈 수가 없어서 집에서 포장을 해볼까 싶어 다시 방문했답니다. 두미촌돼지국밥 외관 금강로 따라 길가에 있어 찾기는 쉬운 편이고요 보니까 가게 옆에 차가 한대 들어가긴 하던데

부산 금정구 금샘 도서관을 소개합니다 [내부링크]

#부산 금정구 도서관#부산 도서관#금샘도서관#부산아이랑가볼만한곳#도서관#금정구도서관#윤산 터널#금정구도서관 주차 안녕하세요 폴리입니다 오늘의 포스팅은 부산 금정구에 위치한 금샘 도서관 소개 및 이용안내를 준비했어요. 부산 금샘 도서관은 도서 현황도 8만 권 이상 비치되어 비교적 다양한 책을 볼 수 있는 도서관이죠. 윤산 터널이 개통되면서 터널 위쪽에 지어진 금샘 도서관은 고도가 높아 도서관에서 멋진 시티뷰를 즐길 수 있죠. 1층에서 보는 뷰입니다. 바깥에 보이는 잔디밭이 있는 공간은 주민들을 위한 휴식처인 금샘 뜨락입니다. 그늘이 있는 공간에서 주민분들이 이야기를 나누고 계셨어요. 도심에 이런 초록 초록한 공간이 많이 늘어났으면 좋겠네요. 도서관 1층 밖에도 잔디밭과 벤치가 있고, 금샘 갤러리와 북 카페도 있으니 조용히 관람하기 좋았어요. 바로 앞에서 보는 도서관 모습입니다. 생각보다 규모가 커서 사진에 다 안 담기네요~~ 오른쪽에 보이는 곳은 주차장 입구에요. 왼쪽은 도서관 부설

부광반점 부산 동래 중국집 초마면의 달인 리뷰 [내부링크]

#동래중국집#부광반점#동래탕수육맛집#초마면#생활의달인#부산동래중국집 여유롭게 불 앞에서 웃고 계신 파워 E 사장님 안녕하세요 폴리입니다️ 이번 주말에 가족들과 생활의 달인에 나오신 파워 EEEE 사장님이 운영하시는 부산 동래 중국집 맛집 부광 반점 리뷰를 준비했습니다. 부광반점 부산광역시 동래구 명륜로 98번길 118 운영시간 11:30~20:00 브레이크 타임 오후 3:30~4:30 매주 화요일 휴무 주차 30분무료 부광반점 부산광역시 동래구 명륜로98번길 118 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 부광반점의 대표 메뉴는 초마면입니다. 첨 들어보는 메뉴라 몹시 궁금했죠~ 부광반점은 동래고등학교 옆 골목에 위치해 있고요. 맞은편에 주차장이 있어서 편리했습니다. 차 키 맡기신 후 영수증 받아 가시면 되고요. 30분 무료로 이용가능하고 식사 후 도장을 받아 가시면 됩니다. 메뉴판입니다. 초마면과 탕수육이 대표 메뉴였습니다. 메뉴가 다양하진 않지만, 뭔가 한 가지에 집중하신 것 처럼

부산 동래 순대 전골 국밥 맛집 수백당 찐후기 리뷰 [내부링크]

#부산맛집#부산동래맛집#순대국밥#순대전골 안녕하세요 폴리입니다 오늘은 내돈내산 맛집리뷰를 준비했어요. 어느 이웃님의 블로그에 부산 동래구에 순대 국밥 맛집리뷰를 보고 찾아가게 된 식당입니다. 부산 동래 수백당입니다. 수백당 동래역점 부산광역시 동래구 삼성대길 18 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 수백당 동래역점 부산시 동래구 삼성대길 18 ️ 051 556 6446 운영시간 10:30~22:30 매주화요일 휴무 위치는 메가마트 뒤편 골목길에 있어서 찾기는 쉬우실 거에요. 수백당의 대표메뉴는 순대곱새이며,순대곱창새우가 들어간 전골요리라고 합니다. 마늘순대백반,수육도 있고 역시 순대와 부산의 대표메뉴 돼지국밥도 있습니다. 대표메뉴는 순대곱새이지만, 처음 온 집이기 때문에 가장 기본 of 기본 메뉴인 순대 국밥 (9000원)으로 정했습니다. (기본을 중시하는 스타일ㅎ) 베스트 메뉴로 얼큰 우동국밥, 하이볼도 레몬,얼그레이 두 종류가 있네요. 얼큰한 거 좋아하시는 분은 얼큰 우동국밥

압력밥솥으로 아이간식에 좋은 구운계란 만드는 법 [내부링크]

#아이간식#압력밥솥요리#구운계란만드는법 안녕하세요 폴리입니다 오늘은 압력밥솥으로 구운계란 만들는 법을 알려드리려 합니다. 구운 계란은 단백질 함량이 높고 1알당 60~80칼로리라 다이어트하시는 분들,아이들 간식으로 좋죠. 오메가 3 지방 풍부, HDL수치도 높여준다니 하루 2알씩 섭취하시길 추천드릴께요 사실은... 마트에서 계란 두판이 11000원하길래 파워당당하게 집어와서 정리하려고 냉장고를 열었는데,아....이미 한판이 냉장고에... 부랴부랴 압력밥솥 꺼내서 구운 계란을 만들어줍니다ㅎ tip 냉장고에서 바로 꺼낸 계란은 온도 차 때문에 쉽게 깨지므로 실온에 미리 꺼내서 냉기가 없어지면 만들어주세요~~ 압력밥솥으로 구운 계란 만들기 난이도 최하 요리시간 50분 준비물 계란 15~20 왕소금 1숟가락 식초 약간 ㅣ. 식초 약간 넣고 계란을 깨끗이 씻어줍니다. 역시 똥손인 저는 준비하는데 씻다가 한개는 떨어트려서 박살이.....c 여러분은 조심조심 다뤄주세용~^^ 2.압력밥솥에 계란과

부산 동래 아이들과 가볼만한 곳 동래구청소년수련관 추천해요~ [내부링크]

#부산가볼만한곳 #동래가볼만한곳#부산동래아이랑#동래구청소년수련관#청소년 #초등학생 #유치원생 안녕하세요 폴리입니다 오늘은 부산 아이들과 가볼만한 곳을 추천해드리려고 합니다. 바로 동래구청소년수련관입니다~ 동래구청소년수련관 위치:부산 동래구 문화로 90 동래구청소년수련관 ️ 051-988-0924 운영시간 09:00~18:00 휴무일:매주 월요일,공휴일 주차가능 홈페이지:https://www.onnainna.kr/onna/coin.asp 동래구청소년수련관 부산광역시 동래구 문화로 90 동래구청소년수련관 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 포스팅 시작~~ 동래구청소년수련관은 저와 아이들이 거의 주말마다 방문하는 곳인데요. 주말마다 아이들과 어딜 가야하나 고민많으시잖아요~ 이 곳은 한번 다녀오면 아이들이 먼저 가자고 할 정도로 좋아하더라고요. 주차장도 있어서 멀리서 오시더라도 주차 걱정은 안하셔도 됩니다. 주차는 약 7~9대 정도 가능합니다. 동래구청소년수련관은 부산시에서 청소년들의

숯불생갈비가 맛있는 연산동 고깃집 연산숯불왕갈비 [내부링크]

#부산맛집추천#연산숯불왕갈비#부산회식장소추천#소고기맛집 안녕하세요 폴리입니다 오늘은 시부모님의 강력추천으로 방문하게 된 부산 연산동 맛집을 소개하려고해요~ 연산숯불왕갈비 입니다. 연산 숯불 왕갈비 주소 부산광역시 연제구 월드컵대로 120번길 18 영업시간 10:30~22:30/토,일은 11:00~22:30 ️ 051 868 7751 주차가능 연산숯불왕갈비 부산광역시 연제구 월드컵대로120번길 18 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 위치는 연산역 8번출구에서 연제일신병원쪽으로 쭉 오셔서 바로 보이는 골목길에서 우회전하시면 연산숯불왕갈비 간판을 찾으실 수 있어요. (어른들과 함께 하는 식사라 사진을 많이 못 찍어둬서 아쉽네요~.) 1층에서 가파른 계단을 올라가면 가게 입구가 나와요. 이 계단이 좀 위험한게 어르신들이 식사하시고 나오시다가 낙상하시는 걸 본 적이 있으니, 여러분도 조심하세요~~ 아버지의 픽은 항상 생갈비입니다. 생갈비는 350g 29,000원으로 미국산 소고기입니다.

부산 폴댄스/ 동래 폴댄스 초보체험/오하운폴댄스 동래점 체험리뷰 [내부링크]

#부산폴댄스#오하운폴댄스#동래폴댄스#서면폴댄스#폴댄스체험#폴댄스무료체험#폴의상#부산폴#폴웨어 안녕하세요 폴리입니다 오늘은 체험리뷰를 준비했어요~~ 바로바로 폴댄스입니다~~~ 예전부터 폴댄스에 관심은 많았는데 거친녀자?인 제가 감히 할 수 없을 거라 포기하고 있었는데 우연히 체험단광고에 무료체험1회권이 뙇! 냉큼 신청했죠~~^^ 오하운폴댄스학원 부산동래점입니다. 오하운폴댄스학원 부산동래점 부산광역시 동래구 충렬대로181번길 42 동상빌딩 5층 501호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 오하운폴댄스학원 부산동래점 부산시 동래구 명륜동 553-21 동상빌딩 5층 501호 건물유료주차가능 소형,중형 30분:1000원 대형,수입차 30분:1500원 동래역공영주차장이용-10분에 300원 ️ 051 557 8285 위치는 동래역 2번출구로 나와 오렌즈->한신포차 방향으로 직진하시다가 오케이돼지국밥에서 좌회전, 한시방향 스타벅스 5층입니다. 체험시 준비물 상의-브라탑,반팔,민소매나시 하의-반

부산 금정구 치킨 맛집 몽이두마리치킨/간장 양념치킨 리뷰 [내부링크]

#부산치킨맛집#치킨#동래구치킨#두마리치킨#간장치킨#양념치킨#금정구치킨#치킨맛집 안녕하세요 폴리입니다. 주말 저녁 간편하게 시켜 먹기 좋은 메뉴에 치킨만큼 나은 것도 없죠~ㅎ 오늘은 부산 금정구에 위치한 치킨맛집 몽이두마리치킨을 리뷰할게요~ 몽이두마리치킨 금정구점 부산광역시 금정구 금강로 369 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 몽이두마리치킨 금정점은 제가 또또또 시킨 집입니다. 그만큼 맛있는 집이었어요ㅎ 맛집 랭킹 1위라고 하네요. 역시 그만한 값어치가 있는 치킨집이었어요~ 영업시간은 오후 1시~다음날 오전 3시이며 휴무일은 수요일이니 참고하세요~~ 배달 요금도 2000원입니다. 요즘 배달 요금만 4~5000원 하던데 몽이두마리치킨은 배달료도 착한 편이에요~~ 할인쿠폰도 있던데 꼭 이용하시고요 사장님 공지를 보니 몽이두마리치킨은 절대 실패가 없다는 문구가 진심이셨네요ㅎㅎ 믿음이 팍팍 갑니다!! 오늘의 픽은 간장치킨+양념치킨입니다. 가격은 29000원에 배달 할인 3000원 합계

부산 동물체험 앵무새카페 해피버드데이 리뷰 [내부링크]

#부산동물체험#앵무새카페#부산아이들과가볼만한곳#모란앵무#말하는앵무새#부산대데이트 박민현(@happybirdday_raon) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 1,469명, 팔로잉 1,206명, 게시물 324개 - 박민현(@happybirdday_raon)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 안녕하세요 폴리입니다. 오늘은 부산에서 아이들과 가볼 만한 곳~~ 앵무새카페 리뷰를 준비했어요. 이곳은 아이들과 또또간집으로 부산에서 앵무새, 햄스터, 토끼 등등 다양한 동물체험이 가능한 카페에요~ 바로 해피버드데이입니다. 해피버드데이 부산광역시 금정구 부산대학로63번길 22 2층 해피버드데이 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 해피버드데이 부산시 금정구 부산대학로 63번 길 22. 2층 휴무일 매주 화요일 운영시간 12:30~19:30(18:30입장마감) 주차불가 인근 주차 부산대학교 유료주차장 이용 가능 입장료 2시간 6000원 먹이 체험

독감 증상과 치료법 및 독감 백신 예방접종 종류에 대하여 [내부링크]

#독감 증상 #독감 전염#a형독감#b형독감#예방 접종#백신 안녕하세요 폴리입니다 오늘은 독감 증상 및 치료법에 대해 포스팅하려고 합니다. 요즘 폭염이 계속되고 있죠? 그런데 이상하게도 아직까지 독감이 유행입니다. 일반적으로 독감은 겨울에 유행하는데 올해는 이상하게 폭염 속 독감이 유행 중이라고 해요. 기사 못 보신 분들을 위해 링크 첨부합니다. 폭염 왔는데 독감 유행?‥'면역 부채' 탓일까 앵커 최근 코로나19 확진자가 다시 늘고 있는 가운데 무더위 속에서 독감까지 기승을 부리고 있습니다. 특히 소아·청소년 중에 독감 환자가 크게 늘었는데요. 원래 무더운 여름철엔 독감 유행이 꺾이는 게 일반적인 naver.me 확실히 올해는 제가 일하는 현장에서도 7~8월인데도 독감 환자가 나오고 독감 치료제가 전국적으로 품절되는 상황을 경험하고 있답니다. ※독감 증상은? 발열, 오한, 근육통과 목 아프고 기침 같은 호흡기 증상이 독감의 주증상이며 발열을 동반하지 않은 경우도 많습니다. ※독감

[해닮은잡곡]몸에도 좋고 맛도 좋은 늘보리 오색 보리로 밥짓기 잡곡 추천해요 [내부링크]

바른먹거리 두레장터 해닮은 잡곡 늘보리, 오색보리 안녕하세요 폴리입니다 오늘은 제품 리뷰인데요^^ 운 좋게 체험단에 뽑히게 되어 잡곡 중 식이섬유가 풍부한 늘보리,오색보리 해닮은 잡곡에 대해 리뷰하려고 합니다~ 해닮은 잡곡 늘보리 보리의 효능 보리는 단백질과 베타글루칸, 폴리페놀, 저항성 녹말 등 탄수화물과 활성물질이 풍부해 쌀에 부족하기 쉬운 영양소를 보충할 수 있다고 합니다. 그리고 보리에는 비타민, 엽산, 칼륨, 철분 성분이 많아서 면역력 향상과 빈혈 예방에 도움이 된다고 해요. 식이섬유도 풍부해서 변비와 다이어트에 도움이 된다고 하니 보리 넣은 잡곡밥 꼭 드셔보세요~~ 해닮은 잡곡 오색보리 해닮은 잡곡은 당연히 국내산이고 23년도 햅쌀이라고 적혀있어 더 믿음이 가네요ㅎ 일단 생으로 보리를 씹어보니 쌀보다 진득하고 은은하게 고소한 맛이 느껴지길래 아 이거 넣고 잡곡밥 해 먹으면 맛있겠다 싶더라고요. 늘보리는 원래 알고 있던 보리 색과 거의 흡사하나 약간 더 밝은색처럼 보였어요.

34회 공인중개사 시험 일정 및 응시 접수방법 큐넷 [내부링크]

#공인중개사 #시험 #1차 #2차 #34회 공인중개사 안녕하세요 폴리입니다 갑자기 34회 공인중개사 시험 포스팅이라니 뜬금없었죠?ㅎ 사실 제가 32회 공인중개사 합격생이거든요~헤 몇 년이 지났지만 한국산업인력공단에서 온 저 합격문자는 도저히 못 지우겠더라구요ㅜ 공인중개사 시험을 준비하시는 모든 수험생 여러분들 좋은 결과 있으시길 바라며~ 오늘의 포스팅 시작하겠습니다. 오늘이 바로바로!!! 34회 공인중개사 시험 접수날입니다. 다들 시험 접수는 잘 하셨나요? 혹시나 잘 모르시는 분들을 위해 34회 공인중개사 시험 일정과 응시 방법에 대해 알려드리겠습니다. 34회 공인중개사 시험 일정 23년 8월7일 월요일인 오늘부터 이번 주 금요일까지 접수날입니다. 잊지말고 꼭! 시험접수 하시길 바랄께요~ 가능하면 미리 접수를 하셔야 원하는 시험장에서 시험을 칠 수 있으세요. 제가 준비하던 32회 때는 pc와 모바일로 접수가 가능해서 수월하게 접수했던 기억이 있네요~ 34회 공인중개사 시험 응시 접수

부산 동래 족발 맛집 귀족향 1등본점 가성비갑 족발 맛집 리뷰 [내부링크]

#부산맛집 #족발맛집#부산동래맛집#포장#배달 #가성비갑#돼지고기 #내돈내산#리얼후기# 귀족향 1등본점 부산광역시 동래구 충렬대로181번길 114-6 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 귀족향 1등본점 포장, 배달점 (매장 운영 X) 운영시간 평일 오후 5시~익일 새벽 3시 40분 토요일 오후 4시~익일 새벽 3시 40분 일요일 오후 4시~익일 새벽 2시 40분 연중무휴 ️051 558 7853 외관 안녕하세요 폴리입니다 6호 태풍 '카눈'이 예보된 가운데 부산은 현재 비바람이 거세지고 있어요. 모두들 태풍 피해 없으시길 바랄게요~ 그나저나, 태풍이 온다 해도 맛있는 음식은 그냥 지나칠 수 없기에~ 오늘은 부산 동래구 족발 맛집인 귀족향 1등본점에 대해 리뷰하려고 합니다. 귀족향1등본점은 제가 이미 찜해두고 자주자주 사 먹던 최애 족발집이랍니다. 맛도 맛이지만~ 무엇보다 가성비가 갑이랍니다! 매장은 운영하지 않으시고 포장, 배달 전문점입니다. 아무래도 매장 운영은 하시지 않기

저분자피쉬콜라겐 효능 및 마시는 콜라겐 추천 [내부링크]

#콜라겐 #피부관리 #피부미용 #피부탄력 #비타민c #이너뷰티 안녕하세요.폴리입니다. 여러분 요즘 제가 고민이 하나 생겼어요. 나이가 들고 날씨도 더워지니 얼굴에 탄력도 떨어지고 주름도 부쩍늘어서 거울보기가 싫어지더라구요. 어떻게 해야 피부 속부터 탄력을 줄 수 있을까 고민하다 찾아보니 바르는 화장품도 중요하지만 요즘은 이너뷰티도 중요하다는 사실c 저분자콜라겐에 대해 찾아보았습니다. 저분자 콜라겐의 효능 피부 건강에 도움을 주는 주요한 성분으로 피부를 탄력 있게 만들고, 주름이 생기고 탄력이 감소되는 것을 예방해줍니다. 그리고 강력한 보습 효과로 피부를 촉촉하게 해주고 환한 피부 유지에 꼭 필요한 성분입니다. 뿐만 아니라 관절 건강에도 좋아요. 관절도 피부처럼 노화에 따라 탄력이 감소하는데 저분자콜라겐이 관절 조직 보강과 탄력을 유지해줍니다. 그로 인해 관절염 예방에도 도움이 된다니 고마운 성분입니다c 그렇게 저분자콜라겐을 찾아보다가 추천하고 싶은 제품이 있어서 포스팅하게 되었습니다

2개월아기 예방접종 종류 및 고열시 대처방법 [내부링크]

#예방접종 #유아#육아정보#2개월#고열 안녕하세요 폴리입니다. 제가 초보이다보니 여러 가지 소통하려는 욕심이 과했는지 주제가 중구난방 된 느낌이라 고민이 많아지더라고요. 의학,일상이야기는 2블로그에 올려볼까하는데 이렇게 해도 되는지 모르겠어요. poly's diary : 네이버 블로그 의학정보,소소한 일상을 담은 공간입니다 m.blog.naver.com 혹시 아주아주 시간이 많이 남으셔서 심심해서 죽겠다싶으시면 부담없이 한번 놀러와주실래요?ㅎ 보잘것없는 제블로그에 방문해주셔서 감사합니다. 다들 복 받으실거예요~~~~~흐엉c

[틸케이브 그리너솝] 좁쌀 여드름에 효과가 있을까? [내부링크]

틸케이브 그리너솝 -좁쌀 여드름 개선 효과 -코코넛 오일 첨가로 보습까지 탁월한 천연비누 좁쌀 여드름+예민 피부 타입이라 평소에 천연비누를 자주 사용했었어요~ 운좋게 무료 체험에 당첨되어서 찐! 실사용후기 남깁니다. 빠른 배송으로 날아온 비누~~^^ 흰색의 깔끔한 케이스를 보니 내 피부도 하얗게 될 것만 같은 느낌적인 느낌! 용기를 열자 향긋하게 뿜어져나오는 우디&머스크향 자극적이지 않아 향기만 맡아도 아~~ 순수하다는 느낌이 듭니다. 개인적으로 우디 머스크향 좋아하시면 강추할께요 거품도 잘 나요~~^^ 천연 유래 성분이라 아이들도 같이 사용할 수도 있어서 더 좋네요~ 코코넛 오일 첨가라 역시 촉촉해요 일단, 총평을 해보자면 1.거품이 풍성하게 잘난다. 한 두번만에도 부드럽고 풍성한 거품이 올라와서 세안할 때 엄청 편하고 세정력도 뛰어났다. 2. 천연비누의 단점인 사용 시&후에 당기는 느낌이 없고 오일이 첨가되어 그런지 촉촉했다. ️3. 세안 후 피부톤이 개선됨이 보였다. 기존 사용

울산 동구 맛집 /신봉평메밀/ 솔직후기 [내부링크]

신봉평메밀 울산광역시 동구 방어진순환도로 588 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 울산 동구 맛집 신봉평메밀 10:00~22:00 인근공영주차장이용 (인근 골목에 잠시 주차는 가능) 052 252 6665 안녕하세요~ 폴리입니다 친정이 울산 동구라서 식당을 자주가는데 거의 올 때마다 들리는 맛집을 소개해드리려구 글 몇자 적어봅니다 아마 이미 유명한 곳이라 아실분들은 다 아시겠지만~~ 울산 동구 막국수 맛집 신봉평메밀입니다! 위치는 일산해수욕장 근처 큰 대로변이라 찾기 쉬운편이구요 초록초록 간판을 보니 벌써 속이 시원해지는 듯하네요ㅋ 올때마다 거의 메밀 물/비빔은 필수로 시키는 편이고 저번에 흑돼지 오겹살도 먹었었는데 맛은 있지만 양은 너무 적더라구요 대식가인 저희들에게는 기대에 못미치는 비주얼이라;;; 고기는 고기집에서 드시는 게 나을 듯합니다 하지만 메밀전문점 답게 메밀류는 다들 맛있고 퀄리티도 좋았습니다. 간단한 밑반찬이 나왔습니다. 김치나 콩나물은 기본 of 기본맛이었고

유아 예방접종 주의사항 및 Q&A [내부링크]

안녕하세요 폴리입니다 오늘의 포스팅은 예방접종 전후 주의사항입니다. 사실 저는 소아과에서 예방접종 담당으로 일하고 있는 간호사입니다. 일할 때 착용 중인 간호사 배지 일하다 보면 어머님들께서 많이 하는 질문들 위주로 글을 써보려 합니다~ Q1. 감기가 나은지 이틀 됐어요. 접종 가능할까요? A1. 아니요. 잠시만 미뤄주세요~ 컨디션에 따라 접종 후 부작용이 나타날 수 있어요. (하지만, 상황에 따라서 의사 소견에 따라 가능할 수도 있어요.) 예방접종이란? 네이버 지식 백과 다들 잘 아시겠지만 균을 몸에 주입하여 면역을 형성하는 것인데 아이의 컨디션을 고려하지 않고 접종하러 오시는 어머님이 많으세요; 아이가 균과 잘 싸워서 이길 수 있게 컨디션이 좋을 때 접종하러 오시는 것이 가장 좋습니다. 원래 접종 후 발열이 잘 생길 수 있는데 컨디션이 좋지 않다면 열이 날 확률이 높아요. Q2. 접종 날짜는 미리 당겨서 가도 상관없나요? A2. 최소 접종 일에서 5일 이상 이른 접종을 하게 되면

/일본뇌염 경보 발령/일본뇌염 사백신 생백신 차이와 접종 스케줄정리 [내부링크]

안녕하세요 폴리입니다 어제 일본뇌염 경보가 발령되었다는 기사를 보게되어 일본뇌염 백신에 대한 정보를 쉽게 알려드리기 위해 포스팅을 하게 되었습니다~ 혹시 기사 보셨을까요? 안보신 분들을 위해 링크 첨부합니다~~ 전국에 일본뇌염 경보 발령…작년보다 1주 늦어 질병관리청(질병청)이 27일 전국에 일본뇌염 경보를 발령했다. 일본뇌염 주의보가 발령된지 약 4개월 만으로, 작년보다 1주가량 늦었다. 질병청이 일본뇌염 매개모기 감시체계를 운영한 결과 지난 26일 부산지역에서 일본 naver.me ※일본뇌염이란? 일본뇌염 바이러스를 가진 '작은집빨간모기'에 의해 매개되는 감염질환입니다. ※일본뇌염 증상은? 고열,두통,현기증,구토,복통,지각이상의 증세를 보입니다. ※일본뇌염 백신의 종류는? 불활성화백신(사백신)과 생백신이 있습니다. 사백신과 생백신은 서로 교차접종이 불가하기 때문에 처음에 잘 선택을 해주세요~ 1.사백신 녹십자와 보령 두 회사가 있는데 같은 사백신끼리 교차접종이 가능합니다. 0.4

[울산 동구 맛집] 쉐프의 고깃간 무한리필 고기집 추천 [내부링크]

#울산 동구 일산지 맛집 #울산 돼지고기 무한리필 맛집 #울산 동구 소고기 무한리필 # 울산 동구 맛집 울산 동구 일산지 맛집 소고기 돼지고기 무한리필 쉐프의 고깃간 쉐프의고깃간 울산광역시 동구 해수욕장1길 7 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 open 11:30~close 22:00 소고기 /돼지고기 무한리필 이용 시간 2시간 안녕하세요 폴리입니다 저번 주말 휴가차 또 친정에 다녀오게 되어 울산 동구 맛집 리뷰를 한 번 더 하게 되었네요~~ 바로 쉐프의 고깃간입니다~~~~!!!! 이 집은 벌써 두 번째 방문인데요 첫 번째는 소고기~ 이번은 돼지고기 무한리필을 먹고 왔답니다 외관은 요렇게 생겼어요~ 이 집의 장점은 ️ 무한리필로 질 좋은 고기를 먹을 수 있는 점 ️ 주차장이 넓다는 점 이 공간 말고도 식당 앞에도 3대 정도 주차공간이 있더라고요 아무리 맛집이라도 주차가 힘들면 잘 안 가지게 되잖아요 여기는 그런 걱정은 없습니다ㅎ 창가 쪽은 창이 커서 볕도 잘 들어오고요~ 밝습니

전자상거래표준약관등록 [내부링크]

첨부파일 2015_6._26._개정 (전자상거래 표준약관).hwp 파일 다운로드 전자상거래 표준약관 명시 및 파일첨부 파일첨부합니다.