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모던 데자인: 생활, 산업, 외교하는 미술로 [내부링크]

오늘은 얼마 전에 국립현대미술관 과천에 이건희 컬렉션을 보러 갔다가 옆에서 전시하고 있던 다른 전시를 하나 보게 되었는데 저는 개인적으로 이건희 컬렉션에서 평소 볼 수 없었던 피카소의 도자기 제품을 제외하고는 이 2,000원짜리 전시회가 더 기억이 많이 남아서 블로그를 쓰게 되었습니다. 실은 이 2000원짜리 전시회가 얼마 전에 머리 하러 미용실에 갔다가 패키지 디자인이 너무 제 취향 저격이라서 눈을 뗄 수가 없었는데 MMCA과천에서 전시를 하고 있어서 정말 기뻤더랬죠. 포스터, 회화, 드로잉, 사진, 영상 등 380여 점(아카이브 190여 점 포함)등이 전시되어 있습니다. 이미 접해 보신 분들도 계시겠지만, 저는 처음보는 작품들도 많았습니다. 미군이 주둔하던 시절에 미국 항공사를 홍보하는 포스터라든가,..

미래에 전망이 있을 직업에는 어떤게 있을까요? [내부링크]

현재 추세와 기술이 발전에 따라 향후 몇 년 안에 나타날 수 있는 몇 가지 잠재적인 미래 직업이 있다면 어떤 게 있을까요? 다음은 몇 가지 가능성있는 직업을 이야기해 보려고 합니다... 1. 인공 지능(AI) 엔지니어: 자동화 및 기계 학습에 대한 수요가 증가함에 따라 AI 엔지니어는 다양한 산업 분야의 AI 기술을 설계, 개발 및 구현하는 일을 담당하게 됩니다. 2. 사이버 보안 전문가: 사이버 위협 및 공격이 증가함에 따라 민감한 정보를 보호하고 컴퓨터 네트워크 및 시스템의 보안을 보장하기 위한 사이버 보안 전문가의 수요가 높아질 것입니다. 3. 재생 에너지 기술자: 지속 가능성과 탄소 배출량 감소에 대한 관심이 증가함에 따라 재생 에너지 기술자는 태양열 패널 및 풍력 터빈과 같은 재생 에너지 시스템..

벚꽃구경과 캠핑을 동시에~ [내부링크]

이제 날씨가 많이 풀려서 두꺼웠던 외투도 얇아지기 시작을 했는데요. 벚꽃이 피면 가족,커플단위로 여기 저기 봄 나들이 가기 바쁜 일상을 상상해 봅니다. 요즘 캠핑을 하시는 분들이 많아지셔서, 벚꽃 구경과 캠핑을 동시에 할 수 있는 장소가 있다고 해서 글을 쓰게 되었습니다. 1. 용인반딧불캠핑장 경기 용인시 처인구 원삼면 보개원삼로1517번길 153 홈페이지: http://cafe.naver.com/pyh75910 캠핑장 예약시 전화번호: 010-9482-7591 벚꽃 캠핑 예약은 3월 1일 오전 8시부터 땡큐캠핑에서 가능하다고 합니다. 캠핑장 배치도는 아래와 같습니다. 캠핑장 이용시 유의 사항 첫째 : 휴게실 이용시 집기류 또는 주방기구(가스불 사용) 사용을 금지합니다. ※꼭 필요한 경우에는 캠핑장 운영..

MMCA 서울 _이건희 컬렉션 특별전_이중섭 [내부링크]

매주 월요일은 거의 모든 박물관이 문을 닫는데요. 저는 국립 현대 미술관 서울에서 전시 중인 이건희 컬렉션_이중섭 전시회를 예약을 한 후에 보러 다녀 왔습니다. 저는 미리 예매를 해서 줄 안 서고 들어갔는데, 동생은 예매를 못해서 현장 예매로 좀 기다린 후에 들어갈 수 있었습니다. 온라인상으로 예매를 못해서 저는 현장 예매로 가능한지 먼저 미술관에 전화를 해보니까 상담사 분께서 현장 예매를 위한 T/O가 대략 60-70?(잘 기억이 안 남) 따로 있다고 하셔서 동생을 데리고 갔습니다. 도착하니까 앞에 15명 좀 안되게 줄이 서 있었습니다. 조금 더 지나니까 사람이 꽉 차서 줄이 길어지더라고요. 줄 선 순서대로 10시 오픈하자마자 안으로 들어가니 현장 예매와 예약을 분리해서 예약자 먼저 입장을 시켜 주시더..

Instacart, 식료품 쇼핑 앱에 챗봇 추가, ChatGPT Frenzy 합류 [내부링크]

Instacart Inc. 는 OpenAI의 ChatGPT 챗봇 기술을 식료품 배달 앱에 추가하여 고객 서비스, 마케팅 및 기타 자동화 작업을 강화하기 위해 인간과 유사한 인공 지능 언어 도구로 전환하는 회사 목록에 합류했습니다. Instacart는 챗봇을 사용하여 레시피 아이디어 및 재료 또는 건강한 식사 옵션을 묻는 것과 같은 사용자의 음식 관련 질문에 응답하도록 설계된 새로운 검색 엔진을 구동할 것이라고 샌프란시스코 스타트업이 수요일에 말했습니다. ChatGPT의 언어 소프트웨어를 탭 하면 검색 엔진의 응답이 검색 엔진 결과 목록이 아닌 대화 형식으로 제공된다고 Instacart는 말했습니다. 회사 측은 올해 후반에 "Ask Instacart"라는 새로운 기능을 출시할 예정이라고 밝혔습니다. Ins..

4인가족 노는데 27만원이라니,..에버랜드 3월부터 이용권 인상 [내부링크]

에버랜드가 가격을 인상한다고 합니다. 곧 날씨가 많이 풀리고 하면 가족, 커플 단위로 주말 나들이가 많아 질텐데요. 4인 가족 기준 27만 원이라고 하니 부담이 아닐 수가 없겠습니다. 지금은 아이들이 다 커서 아니지만, 아이들 어렸을 때는 저도 당시에는 아이들 에너지 소모하러 자주 다녔던 것 같습니다. 3월 1일 부터 인상이 적용이 되고, 연간 이용권의 경우 최고 29만 원까지 올라가는 상황입니다. 최대 15.4% 인상률이며, 테마파크 업계의 터줏대감인 에버랜드가 엔데믹 정상화를 앞두고 요금 인상에 나서면서 롯데월드 서울랜드의 인상 여부에도 관심이 쏠리고 있습니다. 지난해에 이어 1년 만의 가격 인상이라고 합니다. 에버랜드는 코로나19가 한창이었던 작년 3월 연간이용권 일부 가격을 1만~4만원 인상했습니..

아보카도 효능 이야기 [내부링크]

아보카도는 숲 속의 버터라고 불릴 만큼 영양가가 높은 과일인데요. 실제로 100g당 191kcal라는 어마어마한 열량을 가지고 있기도 하다. 하지만 맛만큼은 정말 최고입니다. 요즘엔 마트에서도 쉽게 구할 수 있고 샐러드나 샌드위치 재료로도 많이 활용되고 있습니다. 건강뿐만 아니라 다이어트에도 좋다고 알려져 있어 더욱 인기가 높아지고 있습니다. 그렇다면 이렇게나 몸에 좋은 아보카도 속에는 또 어떤 놀라운 효능들이 숨겨져 있을까요? 궁금하다면 바로 확인해 보겠습니다. 먼저 눈 건강에 좋습니다. 비타민A와 루테인 성분이 풍부하여 시력 보호 및 안구 질환 예방에 탁월하다고 합니다. 다음으로 노화 방지에 뛰어납니다. 항산화 물질인 글루타티온이라는 성분이 다량 함유되어 있는데 이게 활성산소를 제거해준다고 합니다. ..

삼송역 집밥 맛집_청국장맛집_고향식당 [내부링크]

안녕하세요? 시골에서 어렸을 때 대부분을 보낸 저는 엄마가 장을 되게 잘 담그는 집안에서 자랐습니다. 그래서 맛있는 된장찌개나 청국장을 많이 먹고 자랐는데요. 오늘은 청국장이 정말~ 맛있다고 동네 사람들만 안다는 집을 한번 찾아가봤습 니다. 고향집이라는 이름이 워낙에 흔하다 보니까, 네이버에 검색을 하면 여러 곳이 나옵니다. 그래서 잘 찾아서 가셔야 해요. 주소: 경기 고양시 덕양구 신도길 5 , 3호선 삼송역 4번 출구에서 115m 식당의 겉모습은 일단 이렇게 생겼습니다.^^ 에궁~ 사진에 남자 사장님 찍히셨네요 ㅋㅋㅋ 검색해 보시면 옛날 리모델링 전 간판도 나오기는 하는데,.. 최근 모습은 이러니 참고하시면 될 것 같습니다. 식당 외관도 깨끗하고 정감이 가는 이미지입니다. 메뉴판이 있는데 저희는 묵은..

젊어 보이는 피부, 안티에이징의 비밀 [내부링크]

레드카펫의 시즌이 되면, 시상식에서 각자 자신의 “옷차림”과 더불어 특별한 피부와 헤어스타일을 선보이는 연예인들이 눈길을 사로잡습니다. 투명하고, 빛나며, 생기가 넘치는 듯한 피부를 통해 건강함을 확인할 수 있는 여성을 알아보는 것은 그리 어렵지 않습니다. 연예인들은 외부 피부의 모습을 개선하기 위해 많은 시간을 소비하지만 실제로 젊은 피부 만들기의 핵심은 적절한 영양과 건강한 습관입니다. 건강한 식생활과 운동에 더하여, 피부를 늙어 보이게 하는 주름과 건조함을 방지하는데 도움이 될 수 있다고들 조금씩 말해지고 있는 보충제가 있습니다. 바로 히알루론산 (HA)이라고 하는 성분입니다. HA는 세포 내 시멘트 또는 결합조직의 접착제 역할을 하는 글리코사미노글리칸입니다. 용어에서도 시사하듯 결합조직은 조직들을..

아름다운 외모를 가꾸는 숙면법 [내부링크]

현대 사회에서 사람들은 바쁘게 살아갑니다. 수면은 현대인의 바쁜 삶에서 중요한 부분을 차지하지만 그 가치를 잘 모르는 사람이 많습니다. 수면이 건강에 필수적이라는 사실은 잘 알려져 있습니다. 사실상 건강을 지키는 데 가장 중요한 요소라고 해도 과언이 아닙니다. 많은 사람이 수면 부족을 겪습니다. 특히 업무에서 두각을 드러내기 위해 새로운 것을 시도하다 보면 잠이 부족해지는 경우가 허다합니다. 저도 마찬가지지만 일에 중독된 사람은 충분한 수면을 취하지 않아 업무 능력을 제대로 발휘하지 못하고 피부까지 나빠질 수 있습니다. 수면 부족은 생산성, 의사 결정 능력, 창조성, 건강, 전반적인 피부 상태에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 과거에는 성공의 여부를 판단할 때 사업을 일으켜 성장시키는 경제적인 측면을..

약용 버섯의 놀라운 효능 3가지 [내부링크]

영지버섯의 효능 가노더마 루시덤(Ganoderma lucidum)으로도 불리는 영지버섯은 중국 전통의학에서 사용되는 흔한 버섯입니다. 이 버섯은 살아 있거나 죽은 나무에서 둥글고 복잡한 선반 모양의 구조로 자랍니다. 대부분의 경우 영지버섯은 면역 기능을 강화하거나 전반적인 건강을 증진하는 데 사용됩니다. 허브의 일종인 영지버섯에는 다당류(다양한 유형의 설탕 분자가 긴 사슬을 형성한 형태)와 트리테르페노이드(Triterpenoid, 스테로이드 화합물의 전구체)가 함유되어 있으며 이 외에 다양한 효능이 있는 다른 성분도 많습니다. 항산화 작용 영지버섯의 다당류와 트리테르페노이드는 자유라디칼을 억제하는 항산화 효과를 보이는 것으로 밝혀졌습니다. 자유라디칼은 쌍을 이루지 못한 전자로 인해 세포와 조직을 손상시킬..

우불 식당 리뷰_탤런트 이장우님 식당_즉석우동 [내부링크]

지난 월요일 13일에 날씨가 너무 추워져서 아님 제가 유난히 춥게 느낀 건지 뭔가 따뜻한 점심을 먹고 싶어서 평소 가고 싶었던 우불 식당을 다녀와 봤습니다. 저는 차량으로 이동해서 우불 식당 인근 상가 주차장에 주차를 했습니다. (식사를 해도 상가 주차장은 주차비 할인이 없어요^^;;) 주차장 하고 식당까지 5분 정도 걸었습니다. 우불식당: 서울특별시 송파구 가락동 80 성원상떼빌 상가 102동 124호 간판이 ㅋㅋ 너무 빈티지하게 올드해서 이장우 씨 이미지랑은 맞지 않지만 뭐 어쨌든 리뷰가 좋고, 저도 쯔양 먹방 보면서 꼭 가봐야지 했던 데라서 이번에 시간을 내서 방문을 해봤습니다. 같은 라인에 식당이 몇군데 있는데요. 다 먹고 나와보니 다른 식당들은 시간데가 그래서 인지 손님이 없더라구요. 제가 들어..

맥북 프로_MacBook Pro 2019 키보드 눌림 무상교체 서비스 [내부링크]

몇 달 전부터 맥북 프로 키보드 몇 개가 눌림 현상이 심해져서 왜 그런지를 찾아보다가 해당 연도 키보드가 리콜 대상인 거를 확인했습니다. 제가 구매한 게 2019년 4월에 구매한 거라서 구매 후 4년까지 서비스가 된다고 합니다. 올해 4월이 만료되는 시점이라서 마음이 좀 급해지더라고요. 일단 1522-6222 대표 번호로 전화를 해서 집에서 가까운 강남점에 방문예약을 했습니다. 저는 오픈하자마자 10시에 예약이라 5분전에 도착했는데,.. 먼저 와 계신 분들도 몇 분 계셨습니다. 그런데 예약자 우선이라서 기다리시기 싫으신 분들은 전화 예약 후에 방문하시는 것을 추천드립니다. 서비스센터 직원분께서 리콜 대상인 것을 확인하신 후에 다른 부분이 이상이 있을 시에 추가로 비용이 발생할 수 있다고 안내를 받았었습니..

뚝섬 미술관_로그아웃전시회_Logout [내부링크]

전시는 하나의 물음으로부터 시작되었습니다. '우리는 지금, 너무 많은 소통 속에 살아가고 있는 건 아닐까?' 현실 속 넘쳐나는 수많은 정보들은 현대인들에게 오히려 만성적인 피로와 스트레스를 가져다줍니다. 은 이토록 과잉 정보의 시대를 살아가는 사람들에게 온전한 쉼을 선물하기 위해 기획된 전시입니다. 잠시 현실이라는 불을 끄고, 오롯이 나 자신에게 집중하는 마음속의 불을 켜세요. 은 당신에게 잃어버린 감각의 끈을, 그리고 있는 그대로의 나와 만날 수 있는 시간을 선사할 것입니다. 오늘은 월요일 오픈하는 전시회 중에 뚝섬 미술관에서 전시 진행중인 logout 전시회에 대해서 포스팅하려고 합니다. 예약은 네이버에서 검색, 예약 후에 방문을 했습니다. 주차장이 협소해서 주위에 주차를 하라고 네이버 예약시 확인을..

월요일 오픈하는 서울지역 미술관 두곳! [내부링크]

안녕하세요? 주말은 늘 빠르게 지나가고 벌써 한 주가 시작되는 월요일 오전이네요. 오늘이 월요일인데 꼭 미술관에 가고 싶은 열정이 팍팍 샘솟는 이 새벽에 문 여는 미술관이 어디 있을까 찾던 중에 몇 곳이 있어서 공유해보려고 합니다. 1. 국립현대 미술관 서울: 서울 종로구 삼청로 30, 3호선 안국역 1번 출구에서759m 현재전시 < 전시 < 국립현대미술관 (mmca.go.kr) 국립현대미술관 과천-전시 제목노출영역 제목노출영역 제목노출영역 제목노출영역 www.mmca.go.kr 이중섭(1916-1956)은 힘들고 어려웠던 삶 속에서도 그림에 대한 열정을 놓지 않았던 ‘정직한 화공’이자 일제강점기부터 ‘소’를 그려낸 민족의 화가로 알려져 있다. 1970년대 이후 이중섭에 관한 전시, 영화, 연극, 소설 ..

가성비 갑 내돈 내산 QCY 블루투스 이어폰 [내부링크]

저는 아이폰 유저인데요. 얼마 전에 쓰던 이어폰을 아들이 잃어 버려서 그걸 아들한테 주고 제가 유선을 쓰게 되었는데 너무 불편해서 어쩔줄을 모르겠더라구요. 습관이 참 무섭게 그 유선이 뭐라고 엄청 뭐가 걸리적 거리고 불편해 하던 차에 10분의 1 가격에 중국 이어폰을 사봤는데,.. 어머! 웬일이에요! 정말 이어폰을 끼었을때 에어팟 보다는 조금 귀에 더 차는 느낌이 드는 것 말고.. 음악을 들어봤더니 음색이 너무 깨끗한게 잘 들려서 정말 깜짝 놀랐습니다. 저는 애플 유저라서 지금까지 중국 제품에 대해서 극찬을 한 적이 한번도 없었는데, 정말 처음으로 이어폰 가성비가 너무 좋아서, 공유하고 합니다. 좀 아쉬운 점이 있다면 케이스하고 이어폰이 에어팟에 비해서 무게감이 없어서 약간 장난감 같은 느낌이 없지 않아..

전 세계에서 진행되는 3월 축제_11개 [내부링크]

봄은 시작이 되고 세계 여러 나라에서 진행될 축제로는 어떤 게 있는지 알아보려고 합니다. 1. 아일랜드 St. Patrick_성 패트릭의 날 축제 2023년 3월 14일 – 2023년 3월 17일 더블린의 성 패트릭의 날 축제를 위해 최고의 초록색 옷을 준비하세요. 5 일간의 행사 기간에는 아일랜드의 문화, 음악, 음식, 공연 행사등으로 축제를 기념합니다. St. Patrick의 날에 3월 17일 대규모 거리 카니발로 파티가 끝이 납니다. 퍼레이드, 노점상, 라이브 음악 무대, 오코넬 스트리트(O'Connell Street)와 더블린 중심가에서 즐거운 시간을 보내실 수 있습니다. 수도뿐만 아니라 아일랜드 전역에서 축제를 찾을 수 있으실 텐데요, 따라서 어디에 계시든지 아일랜드의 성패트릭날을 기리기 위해 ..

잘 알려지지 않은 보충제_홍경천 Rodiola Rosea_번아웃 증후군에 좋아요! [내부링크]

홍경천 스트레스나 불안, 피로감을 겪고 계시나요? 에너지와 전반적인 활력, 웰빙을 개선하고 싶으신가요? 홍경천을 고려해 볼 수 있습니다. 로젠루트(rosenroot), 황금 뿌리(golden root), 북극의 뿌리(arctic root), 중국어로 홍징타인(Hongjingtain)으로도 알려진 홍경천(Rhodiola rosea)은 북극, 아시아, 유럽의 추운 지역과 고지대에서 발견되는 약용 식물입니다. 항노화 효과가 있는 것으로 보고된 홍경천은 수세기 동안 러시아와 스칸디나비아, 기타 유럽 지역에서 치유 증진, 피로와 허약 치료, 스트레스 완화, 웰빙 증진에 전통적으로 사용해 왔습니다. 오늘날에는 에너지와 체력 증진, 운동 능력 강화, 스트레스와 불안 관리에 사용됩니다. 강력한 강장제 아시아의 인삼, ..

딸기 농장체험_달콤한 딸기의 계절이 돌아왔어요~ [내부링크]

봄이면 빠질 수 없는 계절 과일 중에 딸기를 빼놓을 수 없는데요, 딸기는 항산화 작용이 굉장히 좋다고 합니다. 요즘 커피숍이나 베이커리가도 제철 딸기를 곁들인 케이크가 참 많이 나오는데요. 정말 달고 상큼해서 먹다 보면 끝이 없고 ㅋㅋ정말 행복해지더라고요. 오늘은 서울 인근에 위치한 딸기 체험 농장을 확인해 보려고 합니다. 저도 학창 시절 친구들과 딸기 농장에 가서 딸기 체험도 하면서 친구들과 웃고 떠들던 좋은 추억을 하나 가지고 있는데요. 꽁꽁 얼었던 날씨가 풀리면서 가족들과 야외로 나가서 좋은 추억도 쌓고, 비타민 가득가득 맛있는 과일도 먹을 수 있는 좋은 기회를 우리 모두 놓치지 말았으면 합니다. 자, 그럼 다 같이 확인해 봅시다! 딸기랑 소풍 가기 좋은 날 딸기 체험 농장 - 관광농원, 팜스테이 ..

키토 제닉 다이어트 초보자의 장보기 [내부링크]

키토제닉 다이어트를 하시는 분은 지방과 탄수화물, 그리고 단백질 균형을 잘 유지해야 합니다. 이 블로그에서는 이러한 영양소의 균형 유지에 꼭 필요한 식품을 소개해 드리려고 합니다. 키토 다이어트의 핵심은 신체가 연료를 사용하는 방식을 바꾸는 것입니다. 탄수화물 섭취를 제한할 경우, 신체는 탄수화물 대신 지방을 연소하여 에너지를 얻는 케톤증(Ketosis) 상태로 전환됩니다. 케토 다이어트는 자가 면역 질환 증상을 완화하고, 혈당량을 조절하며, 근육 생장에 도움이 된다고 합니다. 이미 습관으로 굳어진 자신의 조리법을 다시 한번 돌아보고, 각자에게 필요한 케토 친화적 식단이 무엇인지 파악하는 데는 시간이 걸릴 수 있습니다. 케토 다이어트에 대해 제대로 이해하고 실천하려면 어느 정도 노력과 실수가 따릅니다. ..

의사가 인정한 심장 건강에 좋은 4가지 습관 [내부링크]

건강한 심장은 장수의 초석입니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 심혈관 질환은 전 세계적으로 주요 사망 원인입니다. 매년 약 1,790만 명이 심혈관 질환으로 사망합니다. 심장 건강 관리는 전반적인 건강과 장수를 위해 꼭 해야 하는 일입니다. 그렇다면 효과적으로 심장 건강을 관리하는 방법은 무엇일까요? 어떤 습관을 실천하면 앞으로의 심장 건강에 도움이 될까요? 연구에 따르면 몇 가지 습관이 심장 건강에 도움이 될 수 있습니다. 심장 건강의 중요성 심장은 신체에서 가장 중요한 기관 중 하나입니다. 주먹 크기의 작은 이 기관은 혈액을 펌프질 하여 신체의 모든 조직에 꼭 필요한 산소와 영양분을 공급합니다. 심장은 평균 수명 동안 20억 회 이상 뛰는 것으로 알려져 있습니다. 심장은 심근이라는 특별한 근육 조직..

알아두면 편리한 인천공항 숨겨진 장소_히든 스팟 [내부링크]

해외여행 자주 다니시면서 인천 공항을 자주 이용을 하실 겁니다. 알아두면 편리한 곳이 여러 곳이 있다고 들었습니다. 그럼 어떤 서비스 있을지 한번 확인해 보겠습니다. 여행을 하다 보면 짐도 많고 챙겨야 할 것도 많아서 기분은 신나고 좋은데 동시에 챙겨야 할 것도 많아서 스트레스도 없지 않아 있을 텐데요. 공항에 이런 부대시설들이 잘 되어 있으면 여행을 좀 더 편안하게 할 수 있을 것 같습니다. 샤워실도 있는데 지금은 서비스가 중단되었다고 합니다. 캡슐호텔_다락휴 캡슐 호텔은 워커힐 호텔에서 운영을 하며, 운영시간이 24시간으로 터미널 1, 1층 중앙에 / 터미널2는 지하 2층 동측 버스 매표구 근처에 위치하고 있습니다. 60개의 객실로 Day use(6am-8pm) / Overnight98 pm-6am)..

2023 상반기 진에어 특가 항공권 2/7 ~ 2/10 [내부링크]

진에어 특가 항공권을 찾고 계시다면 지금이 기회인 것 같습니다. 진에어에 따르면 연중 최대 특가 프로모션인을 2월 7일 오전 10시부터 2월 10일까지 진행할 예정이라고 합니다. 해당 항공권 탑승 기간은 3/26 부터 10월 28일이라고 하며 현재 운행하는 인천 및 부산발 국제선 항공편을 대상으로 진행한다고 하니, 항공권 구매 예정이신 분들은 모바일 웹이나 앱을 통해서 특가 혜택을 누리시면 이득일 것 같습니다. 진마켓 특가 항공권은 7일 오전 10시 동남아 괌을 시작으로 같은날 오후 2시 일본 순으로 노선을 나눠서 오픈될 예정이라고 합니다. 솔직히 서버다운이 되지 않았을까 생각합니다 ㅋㅋ 진에어 특가 항공권에는 유일하게도 15kg의 위탁 수하물이 무상으로 제공되어서 따로 요금을 내지 않으셔도 될 것 같습..

집정리, 정리 정돈 잘하는 법, 봄맞이 대청소 [내부링크]

집을 깔끔하고 정돈된 상태로 유지하는 것은 편안한 생활환경을 유지하는 데 중요한 부분입니다. 정리 정돈이 없으면 필요할 때 필요한 것을 찾기가 어려울 수 있어서 혼란이 빠지기 쉽더라고요. 집을 깔끔하고 정돈된 상태로 유지하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 간단한 아이디어 몇 가지를 찾아보았습니다. 저도 평상시에 정리 정돈을 엄청 잘하는 사람이 아니라서, 입춘도 지나고 청소를 어떻게 할까 하다가 시작 전에 한번 찾아보니 도움이 많이 될 것 같더라고요. 저는 정리 정돈 전문가는 아니어서, 또 전문가의 입장과 의견은 다를 수도 있습니다. 먼저 귀찮은 내 심리와 협상하지 않기 밖에서 일과 볼일을 하고 집에 들어오면 귀찮음이 몰려오고 이렇게 하다보면 일을 계속 미루는 경우가 번번이 생기더라고요. 참고로 저의 친한 ..

독서 잘하는 법, 책읽기, 책읽는 습관 [내부링크]

독서란 우리에게 어떤 의미인가요? 책 읽는 사람과 안읽는 사람 중 누가 더 똑똑할까요? 정답은 둘다 입니다. 하지만 조금 더 똑똑한 사람은 책을 읽는 사람입니다. 왜냐하면 책을 읽으면 내가 모르는 지식을 습득하게 되고 이는 곧 나의 지적 수준을 높여주기 때문이죠. 그리고 이러한 과정들이 반복되다보면 자연스럽게 어휘력 향상 및 독해력 상승 등 다양한 장점들을 누릴 수 있게 됩니다. 그렇다면 어떻게 해야 효과적으로 독서를 할 수 있을까요? 지금부터 저와 함께 알아보시죠! 어떤 책을 읽어야 할까요? 책을 읽을 때 무슨 책을 읽어야 할지 몰라서 막막하신 분들이 많을텐데요. 그럴땐 베스트셀러나 스테디셀러 위주로 읽어보시는걸 추천드립니다. 특히 유명 작가분들의 작품이라면 더욱 좋겠죠? 이렇게 여러권 읽다보면 자신만..

2월 5일 정월 대보름 나물음식_전국 맑고 포근한 날씨 [내부링크]

2월 5일 오늘은 정월 대보름인데요. 정월 대보름은 한 해의 첫 보름이자 보름달이 뜨는 날로 음력 1월 15일에 지내는 우리나라의 명절입니다. 요즘은 요리를 다 안하시는 분들도 많아서 보통 집 가까운 반찬 가게에서 파는 정월 대보름 모둠 나물 사시는 분들도 많으시더라구요. 저의 경우도 나물 사다가 비빔밥 많이 해 먹었습니다.오늘은 나물 사러 나가기 전에 나물 공부하고 나가렵니다. 저는 어릴 땐 야채를 별로 좋아하지 않다가 나이를 먹어가면 갈수록 야채가 너무 좋아지더라고요. 평상시에 백주부님 레시피 많이 사용하는 편인데, 요리를 하면서 느끼는 설탕이 너무 들어가서 넣어면서 제가 이거 너무 많다! 하고 생각한 적이 한두 번이 아닌 것 같습니다. 평소 레시피를 참고하시되, 설탕을 조절하시면 좋을 것 같습니다...

먹는 빨때, 미역 빨대, 일회용 플라스틱 줄이기 [내부링크]

안녕하세요? 요즘 일회용 플라스틱으로 우리는 편하게 살고 있는 반면에 지구는 썩지 않는 플라스틱으로 인해서 병들어 가고 있는 이야기를 TV를 통해서 접해 보신 분들이 많으실 거예요. 지금은 아이들이 커서 빨대를 잘 사용하지는 않지만, 예전엔 우유에 붙어 있는 빨대나 혹은 일반 음료, 얼음이 들어간 음료에도 빨대를 많이 이용하고는 했었습니다. 그런데 어느 순간에 커피숍 하나둘씩 플라스틱 줄이기에 동참하면서 예전처럼 빨대 사용을 줄여가고 있는 게 느껴지고 있는 게 현실입니다. 저는 솔직히 종이 빨대는 사용을 해 봤는데 먹는 빨대가 있다고 해서 너무 신기해서, 집에서 아아 마실 때나 혹은 운전할 때 물 마시기 번거로우니까 이용하면 너무 좋을 것 같아서 이야기해 보려고 합니다. Loliware라고 불리는 스타트..

월별로 정리한 제철 해산물 모음, 2월 제철 해산물 [내부링크]

오늘은 월별 먹으면 좋은 제철 해산물 모음을 유익해서 저도 공유해 보려고 합니다. 지금 2월이니 꼬막, 피조개, 줄가자미, 킹크랩 그리고 민어가 제철이네요. 그럼 2월 제철 해산물에는 어떤 효능이 있는지 정리해 보려고 합니다. 참고 이미지: 자취생으로 살아남기 1. 킹크랩 효능 킹크랩에는 간장과 심장을 강화시키는 타우린이 많아 성인병 예방에 매우 유용합니다. 주로 쪄서 먹으며 먹으면 좋은 궁합으로는 토마토로 킹크랩에 부족한 비타민을 보충할 수 있다고 합니다. 껍질에 많이 든 키튼은 지방 축적을 방지하고 콜레스테롤을 낮추는 작용으로 다이어트에 아주 효과적이라고 하니 참조하시면 좋을 것 같습니다. 2. 꼬막 겨울에 되면 나오기 시작하는 꼬막은 겨울 별미로 아주 제격인 것 같습니다. 꼬막의 타우린 성분은 혈관..

NPS 국민연금 고갈 예상 2055년 [내부링크]

뉴스에 따르면 일생을 살면서 돈을 모을 수 있는 시기는 40대이고 은퇴 연령층인 60살부터는 적자인생으로 바뀐다고 이야기합니다. 현재 현재 국민 연금 기금이 740조 원이 쌓여 있다고 하는데, 요즘 뉴스를 보신 분은 이미 알고 계시겠지만, 국민 연금 고갈이 2057년에서 2년 앞당겨져서 2055년이라고 합니다. 저출산·고령화라는 인구구조의 급격한 변화 탓에 돈을 낼 가입자는 줄어드는 반면, 연금을 받는 노령 인구는 증가하고 수급기간도 늘어나기 때문입니다. 게다가 경제성장률의 지속적인 둔화 또한 위협 요인입니다. 원래 국민연금 보험료율은 1998년부터 9%대로 25년째 유지가 되고 있는 상황인데요, 연금 고갈을 대비해 개혁을 서두르지 않으면 머지않아 기금이 바닥이 나지 않을꺼냐는 문제를 가지고 9%에서 1..

2023. 3.1절 마라톤대회 행사 [내부링크]

곧 있음 다가오는 공휴일이 3.1절(수요일)인데요. 한주의 중간쯤 있어서 직장인들이라면 해당 주는 조금 다른 주보다 쉬는 날이 있어서 수월하지 않을까 싶습니다. 이번에는 3.1절 행사에 있을 예정인 마라톤 대회 행사 정보에 대해서 이야기하려고 합니다. 보통 3.1절 행사하면 독립기념관에서 더 많을 것 같은데 마라톤 행사는 있는지 이번에 처음 알게 되었답니다. 제가 몇 년 전 직장 생활할 때는 이런 공휴일엔 방콕 해서 숨만 쉬었던 것 같아요. ㅜㅜ 참 나쁜 습관였는데 그 당시에는 너무 지쳐서 어쩔 수 없지 않았나 싶기도 하고 한편으로 운동으로 좀 스트레스를 풀어 줬어야 했는데 하고 아쉬움이 남기도 합니다. 전 아직 마라톤 경험은 없는데요, 행사에 참여를 원하면 어떻게 해야 하는지 한번 찾아봤습니다. 먼저 ..

환절기 추운 날씨 피부 관리법 [내부링크]

절기상 입춘이 2월 4일이기는 한데 따뜻한 봄이 오려면 아직 좀 있어야하지 않나 쉽네요. 이런 추운 날씨에 건조함까지 더해서, 바디의 경우 로션이랑 오일을 덕지덕지 발라도 속건조가 사라지지 않는 것 같아요. 겨울철에는 밖은 춥고 집안은 따뜻하고 온도차가 심할때는 피부와 피지선에 있는 한선 기능을 약화하여 땀과 피지 분비가 감소합니다. 이럴때 피부 장벽이 무너지면서 방치할 경우 가려움증, 각질, 염증이 유발이 되니 부지런하게 케어해주는 습관이 중요한 것 같습니다. 저 같은 경우에 4계절 로션을 빠지지 않고 바르는 편인데요. 워낙 건조함이 심해서 다른 로션은 듣지도 않고 뉴트로지나 바디용 고보습을 사계절 쓰다가 겨울이되면 거기에 바디오일까지 더해서 바르곤 한답니다. 그러면 좀 숨쉴수 있는 것 같더라구요. 저..

2023년 2월 미술 전시회 일정_합스부르크600년,이건희 컬렉션 [내부링크]

오늘은 이 추운 날씨에 밖에서 하는 데이트 말고 안에서 따뜻하게 즐길 수 있는 2월 미술 전시회 일정이 어떤 게 있는지, 일단 제 기준?으로 봐서 관심이 가는 전시회로 몇 개 골라서 검색해 봤습니다. 지친 일상에 나에게 주는 선물로 생각하시고 꼭 시간 내셔서 힐링되는 시간 가지시길 바랄게요. 1. 이촌동 국립 중앙 박물관, 합스부르크 600년, 매혹의 걸작들, 월, 화, 목, 금, 일요일: 10:00 ~ 18:00 (입장 마감: 17:30) 수, 토요일: 10:00 ~ 21:00 (입장 마감: 20:30) 옥외 전시장(정원)은 오전 7시부터 관람하실 수 있습니다. 일단 스페인 합스 부르크 왕가에 대해서 잘 아시는 분들도 많으시겠지만, 공부를 조금 하고 전시회에 가면 더 좋을 것 같다는 생각이 들어서 네이..

유실물 공매로 월 500-600 벌수 있는 부업 [내부링크]

요즘 나의 관심이 부업이 많이 있다 보니까, 유튜브 알고리즘이 이런 쪽으로 많이 보여주는 것 같습니다. 어제 절약왕 정약용TV에서 소개한 "내일은 만수르"님이 하고 계신 유실물 공매에 대해서 이야기 해 보려고 합니다. 꼭 직장을 다녀야지 돈을 벌 수 있는 시대는 정말 지난 것 같습니다. 정말 찾아보면 볼수록 시간과 장소가 제약이 없는 일거리가 많아서 저처럼 아이를 키우고 집에 계신 주부님들 또한 돈을 벌 수 있는 기회가 주어지니까 참 좋은 것 같습니다. 생각해 보지 않았고 아직은 블루오션인 부업이라서 일단 정리를 한번 하게 되었는데요. 그럼 유실물 공매도 부업이 어떤 건이 알아볼겠습니다. Q. 유실물 공매란 무엇인가요? 누구나 알고 계시듯, 분실한 물건을 경찰서에서 보관하다가 일정 기간 주인이 찾으러 오..

발렌타인 데이 분위기 좋은 로맨틱 레스토랑, 디너 베스트 플레이스 [내부링크]

안녕하세요. 오늘은 곧이어 다가오는 밸런타인데이를 맞이해서 커플들이 좋아할 만한 로맨틱한 레스토랑이 어디인지 알아보려고 해요. 발렌타인 데이는 발렌티누스의 축일(祝日)인 2월 14일을 일컫는데, 해마다 성 발렌티누스 사제가 순교한 2월 14일에 사랑하는 사람끼리 선물이나 카드를 주고받는 풍습에서 유래하였다고 합니다. 이 풍습이 초콜릿 회사의 상술(商術)과 맞아떨어져 요즘 널리 알려졌다고 합니다. 결혼을 한 이후로 주 관심사가 패밀리 레스토랑으로 바뀌다 보니 어느새 어머~ 이런 곳도 있었네~ 하면서 저도 한참 폭풍 검색 리뷰를 보면서ㅋㅋㅋ 다음에 꼭 가야지 하면서 장소 저장해 두었답니다. 아이들이랑 바는 좀 그렇고 클레오랑 정식당은 가족 동반으로 해서 가도 좋은 것 같더라고요. 그럼 다 같이 보실까요? 1..

봄에 여행하면 좋은 해외 여행지 [내부링크]

저 같은 경우에는 봄 하면 떠오르는게 벚꽃이라서 봄 해외 여행하면 단연 일본이 먼저 떠오르는 것 같아요. 이번에는 봄에 여행하면 좋은 해외 여행지는 어디가 있을지 한번 알아보려고 합니다. 블로그 글을 쓰면서 느끼는게 글재주도 딱히 없고 뭐 엄청 아는 것도 많이 없지만 이것저것 찾아보면 배우고 얻어지는 부분이 많아서 저는 오히려 즐거운 것 같습니다. 역시 배움은 평생이라니깐요! ㅋㅋㅋ 1. 일본 도쿄 신주쿠 교엔: 11 Naito-machi, Shinjuku-ku, Tokyo-to 신주쿠교엔마에역 (도쿄 지하철 마루노우치선）도보 5분이라서 교통편도 좋고,입장료는 일반 200엔. 이용 시간은 9:00~16:00 (마감 시간은 16:30). 술 반입과 놀이 도구류의 사용은 금지되어 있다고 합니다. 이곳은 2월..

2023 계묘년 다가오는 입춘 (立春), 봄의 시작 [내부링크]

추운 날씨가 계속 이어지는 가운데 따뜻한 날씨는 도대체 언제 찾아올까요? 올해 입춘의 시작은 다음 주 토요일 2월 4일 (토), 오전 11시 43분입니다. 입춘은 24 절기 중의 하나로, 이 날부터 봄이 시작된다고 합니다. 태양의 황경이 315˚에 드는 때이며 양력으로 2월 3일 또는 2월 4일이며 간혹 2월 3일에 있는 경우도 있고, 대한과 우수 사이에 있습니다. 따라서 이날을 기리고, 닥쳐오는 일 년 동안 대길(大吉)·다경(多慶)하기를 기원하는 갖가지 의례를 베푸는 풍속이 옛날에는 있었으나, 요즘에는 더러 입춘 축만 붙이는 가정이 있을 뿐, 그 절일(節日)로서는 기능을 상실하고 말았다고 합니다. 참, 우리 선조들의 지혜는 정말 대단한 것 같아요. 이렇게 정말 추운 날씨를 계속되다가 절기가 바뀌면 언제..

무료 대학 강의! 이제 집에서 들어요~ [내부링크]

코로나 19가 생긴 이후로 집에서 생활하는 일이 많아지고 그 동안 우리가 생활해 왔던 패턴을 전 세계적으로 많이 변화되었는데요. 오늘은 집에서 자기 개발을 위해서 무료로 들을 수 있는 사이트가 어디가 있는지 알아보려고 합니다. 생각보다 무료로 들을 수 있는 강의가 많아서 좋았어요. 올해 목표리스트에 자기개발에 힘쓰기 한 분이 있다면 망설이지 말고! 내 게으름과 협상하지 말고! 얼른 클릭해서 등록해 봐요! :D 1. 대학 공개 강의 KOCW 위에 캡쳐를 보시면 강의 종류가 다양하게 있습니다. 저의 경우는 교양 세미나, 4차산업혁명, 영어&해외특강 강의에 눈길이가네요. 그럼 클릭해서 어떤 강의 들이 있는지 볼게요. 일단 영어 해외 특강의 경우 중국의 이해라는 강의를 들어보고 싶네요. 요즘 같은 시대에는 중국..

2023년 계묘년 공휴일 / 5월 국내 행사 및 9월 해외 축제 정보 [내부링크]

새해가 시작되면 직장인들이 늘 궁금해하는 휴일은 어떻게 되는지 정리해 보려고 해요. 올해는 토요일이 49일, 일요일 53일, 대체공휴일로 지정된 휴일을 포함한 공휴일 15일을 더해 모두 총 117일을 쉴 수 있다고 합니다. 주 5일 근무하는 직장인은 공휴일과 연차를 적절히 활용한다면 가까운 곳에서 장거리로 해외여행지도 생각해 보셔도 될 것 같아요. 저도 직장 생활할때는 월차랑 휴가일 기다리는 낙이었는데 이제는 집에서 매일 쉬고 있으니 ㅜㅜ 가끔 직장 생활하던 때가 그립더라고요. 올해 추석 연휴에 만약 연차를 4일쓴다면 (10/2,10/4,10/5,10/6) ㅋㅋㅋ 우와! ~ 총 12일 이용할 수 있겠군요. 이렇게 한다면 미주나 유럽도 가능할 것 같아요. 이제 1월 말인데 9월까지 언제 기다린데요 ~ ㅋㅋ..

비행기표 싸게 사는 법 [내부링크]

2023년 새해가 밝고 벌써 1월도 내리막이네요. 오늘은 비행기표 싸게 사는 방법으로 어떤것이 있을까 하고 포스팅을 하려고 합니다. 저도 해외 여행을 가려고 하면 미리미리 검색을 해서 알아보고 하는 편인데요. 위드 코로나 시대로 가면서 점점 국가마다 해외여행자 입국을 다시 받는 나라들이 많아지니 다시 전처럼 만큼은 아니더라도 그동안 참아왔던 여행을 조금씩 더 많이 갈 수 있지 않을까 싶어요. 스카이 스캐너에 따르면 가장 싼 시기는 3월, 6월, 11월이라고 합니다. 자, 그럼 어떤 게 있는지 한번 살펴볼게요~ 1. 평일 출발 비행기표 사기 주말보다는 평일이 더 한가하고 비행기표가 싸다고 합니다. 특히 평일 중에서도 화요일이나 수요일이 더 싸다고 하니 여행하려고 하는 날짜가 flexible 하다고 하면 날..

죽기전에 하고 싶은 나만의 버킷리스트가 있다면,.. [내부링크]

나의 20대 꿈은 승무원이 되어서 전세계를 여행하는 것이었다. 불행히도 나는 157cm의 짧은 키에 그 당시에는 영어도 정말 구렸던 것 같다. 지금하라고 한다면 하래도 체력 딸리는 직업이라 못한다고 하겠지만 적어도 영어 만큼은 이제 아무런 문제가 되지 않은 레벨이 된것 같다. 하지만,..나이가 들어서 비행기를 타보니, 너무 건조하고 좌석도 좁아서 몸도 탱탱 붓는것 같고 불편한게 이만저만이 아니란 생각이 들어서 솔직히 여행은 좋아하지만 비행기 타는거는 나날이 피하고 싶은게 심정이다. 그래도 40대 중반 이나이가 된 나도 아직 해보고 싶고 보고싶고 한 일들이 수두룩하다. 만약 누가 나에게 니 인생에서 꼭 해보고 싶은 10가지만 고르라고 하면 난 하고 싶은게 너무 많아서 결정을 못내리고 대답을 고르느라 몇일이..

2023년 벚꽃 개화 및 축제 일정 [내부링크]

봄하면 가장 먼저 떠올리는게 벚꽃이 아닌가 싶습니다. 날씨가 풀려서 꽃이 피고 남녀노소 누구나 설레는 마음으로 벚꽃 축제를 마음놓고 구경했던 적이 언제인지 기억이 나질 않네요 ㅋㅋㅋ 꽃이 피면 따듯한 봄이 오는걸 알 수 있는 벚꽃 개화 시기가 언제인지 궁금해지실텐데요. 2023년 벚꽃 개화시기는 각 지역별로 작년과 비교하여 약 2~4일 정도 차이가 나게 개화 할 수 있을것 같습니다. 2023년 벚꽃 개화시기는 제주에서 약 3월 20일~24일사이에 시작해 부산은 3월 24일~26일, 서울은 3월 28일~4월 1일 사이쯤에 개화 할 것으로 예상 됩니다. 2023년 벚꽃 만개시기는 벚꽃이 개화하고 약 일주일 정도 지나면 절정에 이르러 만개 하게 됩니다. 각 지역별 예상 개화시기와 만개 예상시기 입니다. 202..

불면증 치료하는 방법 [내부링크]

푹 자는 것은 전반적인 건강을 유지하는 데 중요한 부분입니다. 수면이 곤란하거나 밤에 잠을 잘 수 없다면 불면증의 징후 일 수 있습니다. 불면증은 수면 및 수면 유지가 어려워지는 수면 장애입니다. 일반적으로 성인은 밤새 약 7~9시간의 수면이 필요합니다. 이 숫자는 모든 사람에게 동일하지 않으며 다양한 요인에 따라 다릅니다. 수면 시간보다 중요한 것은 매일 밤 수면의 질입니다. 수면의 필요성은 나이가 들면서 평생 동안 변화합니다. 불면증은 하루 종일 피곤한 상태를 유지하고 신체적 및 감정적인 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 몸에 충분한 휴식이 없으면 기분과 집중력에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 우울증, 비만, 심장병, 당뇨병 등의 위험이 높아질 수 있습니다. 불면증의 일반적인 원인은 다음과 같습니다...

대한항공 보너스 항공권 마일리지 공제표 변경 2023년 4월1일 이후 [내부링크]

안녕하세요. 오늘은 우리나라 국적기인 대한항공 마일리지 공제 마일리지 규정 변경에 대해 이야기 해 보려고 합니다. 얼마 전에 뉴스에 변경 소식이 나와서 장거리 해외에 거주하는 한국인들에게 이슈가 되었습니다. 2023년 4월 1일 이후 발권에 대해서 해당이 된다고 하니 혹시 본인이 생각하기에 그 이후에 사용을 해서 손해를 볼 것 같다고 생각하시는 분들이나 비행기표 사시려는 분들은 미리 사용을 해도 좋을것 같다고 생각합니다. 먼저 위에 표가 변경 전에 적용되던 차감 마일리지표입니다. 그럼 변경 후에는 어떻게 적용되는지 볼까요? 아직까지는 지역별로 차감이 되는데 앞으로 구간별로 거리에 따라서 마일리지가 차감이 되서 거리가 멀면 더 차감이 되게 바뀌는 형식이네요. 장단점이 같이 존재해서 먼 곳가시는 분은 더 사..

콜라겐 펩타이드에 관해 알아야 할 모든 것 [내부링크]

" 펩타이는 피부에 어떻게 작용을 할까요? 펩타이드가 무엇일까요? 그래서 펩타이드가 피부가 좋다는 건가요? " 펩타이드, 특히 콜라겐 펩타이드가 인기 있는 많은 스킨케어/보충제 브랜드에 등장하는 것을 아시는 분들도 있을 것입니다. 콜라겐 펩타이드가 그럴 만한 가치가 있는 것일까요? 알아보겠습니다. 펩타이드는 피부에 어떤 작용을 할까요? 펩타이드가 무엇일까요? 펩타이드는 단백질의 구성 요소입니다. 펩타이드는 펩타이드 결합으로 서로 연결된 아미노산 사슬입니다. 짧은 아미노산 사슬은 '올리고펩타이드'라고 하고 긴 아미노산 사슬은 '폴리펩타이드'라고 합니다. 폴리펩타이드의 긴 사슬이 하나 이상 있으면 ‘단백질’이라고 부릅니다. 우리 모두가 들어본 적 있는 단백질은 피부를 비롯해 신체의 많은 기능 수행에 관여합니..

스트레스와 불안을 완화하는 식품 [내부링크]

스콧 비징(Scott Buesing) 박사, 자연요법 의사 스콧 비징(Scott Buesing) 박사, 자연요법 의사 - 블로그 kr.iherb.com 빠르게 변화하는 현대 사회에서 스트레스와 불안은 심각한 문제가 되고 있습니다. 코로나19가 세계적으로 유행하기 이전에 나온 추정치에 따르면 전 세계 인구의 3.6%가 불안장애를 겪고 있습니다. 지난 몇 년 동안 불안증을 겪는 사람은 더욱 증가했으며 일부 연구에서는 특정 인구 집단의 불안증 발병률이 3배까지 늘어났을 가능성을 제시하고 있습니다. 이렇듯 스트레스와 불안장애가 만연하고 있는 현실을 감안할 때 약물을 사용하지 않고 이러한 문제에 효과적으로 대응할 수 있는 방법을 알아두면 좋을 것입니다. 연구에 따르면 특정한 식습관과 식품은 스트레스 호르몬인 코르..

2023무료 신년 운세 토정비결 보는 사이트 [내부링크]

모두들 명절 잘 보내고 계신가요? 새해를 맞이해서 운세를 보시는 분들이 많으신대요. 이번 포스팅은 신년운세와 토정비결을 무료로 볼 수 있는 사이트를 찾아봤어요. 저는 평소에 신한은행 무료 서비스를 몇 번 보곤 했는데요. 네이버도 무료 서비스가 제공돼서 좋았네요. 사람들이 운세를 왜 볼까 하고 생각해 보면 개개인의 상황에 다양한 이유가 있겠지만, 현재 상황이 답답하거나 혹여나 앞으로 발생할 불운을 대비하고자 하는 게 아닐까 하고 생각해 봤습니다. 물론 확실히 100% 다 맞아떨어지거나 하지는 않겠지만, 무언가를 알고 대처하는 거랑 모르는 거랑은 차이가 큰 것 같습니다. 1. 네이버 네이버 검색창에 신년운세를 검색해서 생년원일을 입력하면 무료로 볼 수가 있더라고요. 우와! 저 같은 경우는 올 한해 기회가 많..

새로운 소비형태 [Born Picky, Cherry-sumers] 체리슈머 [내부링크]

전세계가 인플레이션과 자산가치등의 하락으로 살기가 힘들어지면서 소비심리가 위축되고 있는 상황이다. 트렌드 코리아 2023이 제시한 트렌드 키워드 중에 하나인 체리슈머는 한정적인 자원을 극대화하기 위해 알뜰하게 소비하는 전략적 소비자를 말한다. 전례없는 인플레이션 영향으로 인해서 예전에 습관처럼 하던 벌크형, 박스형, 1+1 소비 형태를 떠나서 이제는 필요한 양만큼만 찾아서 구매를 하게 되고, 가성비를 많이 추구하는 경향으로 변해가고 있는것 같다. 또한 1인 가구가 증가하면서 대량소비가 필요없는 사람들로 인해서변화할 수 밖에 없는 소비패턴이 아닐수가 없다. 이러한 체리슈머 소비형태에 따라서 유통업계의 기업들도 새로운 대책을 가지고 고객에게 접근을 하고 있고 대표적인 예가 카페에서 멤버쉽제를 적용하면서 매달..

오피스 빅뱅이 가져온 우리의 새로운 업무 변화 [내부링크]

요즘 우리가 일하는 방식이 변하고 있다. 오피스 빅뱅은 이러한 변화의 원동력 중 하나이다. 오피스 빅뱅은 무엇인가? 기존의 업무 방식을 반대하는 대신에 협업과 유연성을 강조하는 새로운 작업 방식입니다. 이러한 변화는 기업이 고객에게 보다 민첩하고 대응력이 뛰어나야 한다는 필요성에 의해 주도되고 있습니다. 그리고 그것은 우리에게 언제 어디서나 일할 수 있는 능력을 제공하는 기술에 의해 가능해지고 있다. 그래서 이것이 당신에게 무엇을 의미할까요? 만약 여러분이 일자리를 찾고 있다면, 여러분은 고용주들에게 여러분이 이 새로운 근무 방식에 만족한다는 것을 보여줄 준비가 필요합니다. 그리고 이미 고용되어 있다면 회사가 이러한 변화에 어떻게 접근하고 있는지 알아야 합니다. 오피스 빅뱅은 이미 기업들이 어떻게 조직되..

마누카 Manuka 꿀의 5가지 효능 [내부링크]

마누카 꿀이란? 마누카 꿀은 마누카 나무의 꽃에서 채취됩니다. 마누카 나무는 호주와 뉴질랜드에서 자라며 멜라루카 앨터니폴리아(Melaleuca alternifolia)처럼 티트리(Tea tree)라는 이름으로도 불립니다. 마누카 나무와 멜라루카 앨터니폴리아는 둘 다 도금양과(Myrtaceae)에 속해 향이 좋은 에센셜 오일을 풍부하게 함유하는 등 유사한 특징이 있지만 종은 서로 다릅니다. 이 두 종류의 티트리로부터 피부 관리 및 상처 치유용 외용제를 만드는 데 사용되는 에센셜 오일을 얻을 수 있습니다. 또한 꿀벌은 두 나무의 꽃에서 꿀과 꽃가루를 채취합니다. 어떤 꿀이 공식적으로 마누카 꿀로 인정받으려면 꿀에 함유된 꽃가루의 70% 이상이 마누카꽃에서 얻은 것이라야 합니다. 마누카 꿀은 예로부터 뉴질랜드..

고등학교 졸업 선물로 좋은 아이디어 10가지 리스트 [내부링크]

2023년 새해가 밝아서 이제 1월도 끝이나는데요. 곧 졸업 시즌으로 주위에 졸업하시는 분들이 있으면 누구나 졸업선물로 뭐가 좋을지 고민하시게 될 것 같아요. 저 같은 경우도 조카가 고등학교를 졸업해서 뭘 사줘야 추억이 되고 나중에 기억에 남을지 고민하게 되더라구요. 그럼 어떤 선물이 좋을지 한번 볼게요~^^ 1. 현금 제일 먼저 생각한게 솔직히 현금인데요. 개인마다 취향과 위시리스트가 다르기 때문에 뭘 사야할지 고민이라면, 현금이 제일 좋을 것 같다는 생각이 드네요! 2. 핸드폰 크로스바디 크리스털 콕스/인사이더 휴대폰이나 지갑을 찾기 위해 가방을 뒤지는 것을 아쉬워하는 사람들을 위해, 이 스타일리시한 폰 케이스와 지갑 크로스 바디 케이스는 그들의 필수품을 번거로움 없이 보관합니다. 디자인도 특이하고 ..

타오바오 Taobao 웹사이트 계정만드는법 [내부링크]

안녕하세요. 오늘은 타오바오 계정 만드는 방법에 대해서 알아보려고 해요. 타오바오는 아시아 지역에서도 비교적 큰 쇼핑몰로 손꼽히며, 2003년 5월 알 리바바 그룹의 주도 하에 설립되어 현재 징둥(京东)과 함께 중국 대표 인터넷 쇼핑몰로 자리 잡았답니다. 저 같은 경우에도 중국어를 몰라서 가입하는데 조금 헤맸어요 그래서 미리 가입하신 분들 어떻게 했나 찾아보게 되더라고요. 먼저 앱 스토어 또는 온라인에서 Taobao를 다운로드한 후에 다운로드가 완료되면 Taobao를 엽니다. 구글 크롬을 쓸 경우에 오른쪽 상단에 번역 translate을 누르신 후에 한국어로 변경하실 수 있습니다. 번역이 매끄럽진 않아서, 좀 웃긴 것도 있지만 그래도 어려운 중국어보다는 이해하기 쉬워서 도움이 많이 되는 것 같아요. 오른..

세상에서 살기 제일 비싼 도시 1위 상하이, 2위 런던, 3위 타이페이 [내부링크]

얼마 전에 인터넷에서 글을 보다 발견하고 정말 깜짝 놀랐더랬죠.. 평상시 저는 티비보다 유튜브 영상을 정말 많이 보는 편인데요. 맨날 뉴욕 물가 비싸다.. 미국 물가 너무 비싸다만 들어봤지,.. 정말 생각지도 못하게 상하이가 1위라서.. 굉장히 놀랬습니다. 한 유튜버가 뉴욕에서 베이글 샌드위치 3개에 99불 주고 먹었다 해서 너무 놀랐던 기억을 못 잊어서 다른 나라 물가 상승하는 걸 생각도 못하고 있었는지도 모르죠.. 아무래도 제가 현재 미국 옆에 멕시코에 있다보니, 옆나라에만 너무 신경을 많이 쓰고 있었나 봐요. 물가가 너무 올라서 이곳 저곳 다 살기가 힘들어지는 것 같아서 저도 최대한 안 쓰려고 아끼려고 발악을 하고 있답니다 ㅋㅋㅋ 잠깐 든 생각인데, 저 15위안에 대한민국 없어서 너무 다행인것 같아..

세상 쉬운 타코, 플라우타 Flauta 타코 만들기, 아보카도 살사 Salsa de Aguacate만들기 [내부링크]

세상 쉬운 플라우타 flauta 타코 만들기 오늘은 우리 큰아들이 좋아하는 타코를 만들어 보려고, 또르띠아 가게 Tortilleria에 가서 또르띠아 1킬로를 사 왔답니다. 한국에서는 (5천 원에서 만원 사이...) 가격이 좀 비쌌던 것 같은데 여긴 1키로 20페소니까 1달러 정도 하는 거네요.. 그럼 재료 먼저 볼까요.... 플라우타 Flauta 타코 재료 또르띠야, 닭가슴살, 소금, 후추, 마늘 먼저 생 닭가슴살을 후추, 소금, 마늘을 넣고 잘 익을 때까지 삶아줍니다. 다 삶은 닭가슴살은 결대로 찢어서 준비해 주세요. 또르띠야 위에 찢은 닭가슴살을 넣고 돌돌 말아줍니다. tip: 또르띠야가 말랑말랑한 상태여야지 찢어지지 않고, 잘 말립니다. [ 아,.. 한국 살 때 주로 쿠팡에서 옥수수 또르띠..