활성산소의 뜻과 원인, 제거 방법 한번에 완벽 정리

안녕하세요. 여러분의 건강지킴이입니다. 요즘 건강에 대해 관심이 많으신데요. 조금 관심 있게 보다 보니 이곳저곳에서 나오는 활성산소가 무슨 말이지? 싶더라고요! 그래서 제가 활성산소의 뜻과 원인, 제거 방법까지 한 번에 완벽 정리해 드리겠습니다. 활성산소의 뜻 활성산소 = 산화력이 강한 산소 즉 활성산소 뜻은 에너지를 만드는 데 사용된 산소가 물이라는 성분으로 환원되는 과정에서 생기는 수천 배나 산화성이 강한 산소 찌꺼기를 말합니다. 다른 활성산소 뜻으로는 '프리라디칼', '자유기', '유리기'라고 불리고도 하죠. 이런 활성산소는 호흡이라는 인체에 반드시 필요한 생체 과정을 통해 만들어지기 때문에 우리 몸에 아예 없는 것은 거의 불가능합니다. 결국 활성산소와 생명은 필수불가결의 관계라고 할 수 있죠. 그..

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