락토페린은 우리 몸이 철분을 운반하고 흡수하는 것을 돕는 당단백질로, 이 기능과 관련한 다양한 작용과 건강상의 효능이 있습니다. 특히 주목하는 점은 지방 분해와 식욕을 조절하는 다이어트 효과인데요, 락토페린에 자세히 설명하겠습니다. 목차 1. 락토페린이란 2. 락토페린의 효능 3. 락토페린의 공급원 4. 락토페린의 복용법 및 복용량 5. 락토페린의 부작용 및 주의사항 1. 락토페린이란? 락토페린은 우리 인간을 비롯해 포유류의 우유와 눈물이나 타액 등 기타 체액에서 발견되는 일종의 당단백질입니다. 락토페린에는 항바이러스, 항박테리아, 항산화, 면역 증진 등의 효능도 있는 것으로 알려졌습니다. 락토페린은 철분 운반 작용과 관련된 것으로, 바이러스와 세균도 생존을 위해 철분이 필요한데, 락토페린이 그 철분을 ..
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