21.11.29 폴기록63. 주주바, 잘레그라

#대한폴댄스연맹미아 의 중급2 오늘은 오른쪽 옆구리 늘어나는 기술들이라.. 중급 기술 하나도 못 하고 앞에 연결까지만 했다 아쉬오라.... 하지만 부상이 더 심해지는 것 보다는 나으니까 다음에 도전해보기로.. 처음 해보는 도입 #오픈파이어맨스핀 #에어워크 하고 #주주바 연결 #주주바변형 과 #주주바스플릿 겨드랑이를 끼고 하는게 원래 주주바인데 스플릿을 할 때는 오른엘보를 끼고 왼쪽 무릎에 왼엘보를 끼고 유지. 주주바는 두번째인데 무릎이 이상하다....ㅋㅋㅋㅋㅋ 아직도 어색함 주주바 이 후에 바로 #인벌트 연결 #제미니아웃 후 #레그체인지 #제미니인 이 후 진도는 옆구리 땡겨서 못 하는 동작들이라 오늘은 여기까지만 했다. 제..........

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