22.09.30 폴기록163. 에로스

금요일이자, 9월의 마지막 날 오늘도 #오하운폴댄스미아 민주쌤 중급2 고개 돌리면서 시작하는거 예뻐서 따라해봄.. 약간의 #에어워크 도입 후 원클라임 (예전에 간단하게 자주하던 도입들을 다 까먹었지 모얌) #팅커벨 후 왼손 컵그립 잡고 오른손 컵그립 잡고 오른승모 댄 후 #에어숄더 인벌트보다 에어숄더가 오금걸기가 더 힘들다... 자꾸 손 잡고있는데 걸려서 발목으로 버티고 끌어올림... 무튼 그렇게 해서 원래 에로스로 바로연결하려고했지만 너무 힘든 관계로 #거꾸로프린세스 에서 잠시 숨 고르고 오금걸린 오른다리 그대로 두고 왼다리 얼굴쪽으로 내리면서 양손 얼굴 앞에 푸쉬해주고 왼손 떼서도 보여주면 메인기술 #에로스 민주쌤의 꿀팁은! 오른오금으로만 걸려있는게 아니라 오른허벅지 바깥쪽 위로 폴을 계속 밀어내라는 거였는데, 확실히 그런느낌으로 오금 꽉 조이고 허벅지 폴에 밀착한 후 왼다리 망설이지 않고 내려주면 좀 더 안정감 있는 느낌! 왼다리 가져와서 양발목 교차해서 #브라스몽키 보여주고 ...

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