헤헤 다른 분들은 초중급이라 홀로 진도가 나가는 바람에... ㅠㅅ ㅡ 순서 외우느라 아주 힘들었던! 콤보가 길었던! 오늘의 유연쌤 수업. 오른오금을 대고 스핀주고 시작해 #체어 후 오른다리 쫙 펴고 왼다리 살짝 접어 쉐입 보여준 후 왼쪽보면서 왼겨드랑이 가깝게 안으며 왼다리 접어서 올라오고 오른다리 쭉 뻗은 후 오른손 펴서 보여주기 이 때 왼다리는 발목과 정강이 그 사이..어딘가가 컨택되고, 오른쪽은 종아리뒷부분이 컨택됨 11시방향에 오른손 손바닥 내 쪽으로 향하게 잡아주고, 접고있던 왼다리 살짝 펴주면서 왼발등 컨택되면 오른다리 후프 앞쪽으로 내려서 고관절컨택되게 쉐입만들어준 후 왼손짠 - 오른다리 살짝 구부려서도 쉐입 보여준 후 오른다리 그대로 돌려내며 오금걸고 왼다리 빼주며 #아라베스크 다시 왼손으로 후프 안아주며 오른손짠 - 하면 #초승달 오른손 멀리 잡고 올라와서 후프 중앙에서 하는 P포즈 보여주고 1시방향에 왼손 손바닥 내쪽으로 해서 잡고 오른쪽으로 몸 돌려주며 왼다리 넘...
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원문링크 : 23.09.12 후프기록5. 각종 P포즈의 향연과 예쁜 쉐입들!
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