24.01.02 후프기록18. 후프에서의 인벌트가 궁금해졌다.

연말 + 여행으로 잠시 미뤄뒀던 후프를 다시 타러갔다. 오랜만이라 걱정했지만 오늘도! 즐겁게 타고온 훞훞 새해 첫 #후프기록 후프가 오늘은 꽤나 높이있어서 스핀주기가 어려웠다.. 처음 영상찍을땐 안전매트 두개.. 그 다음에 좀 적응 후엔 한개만 놓고탐 ㅎㅅㅎ 왼오금을 먼저 걸고, 양손 위에 잡은 후 오른발바닥을 후프에 대고 왼다리 내려서 축으로 해서 스핀주며 출발 왼다리로 V그리고 유지하다가 예쁘게 무릎접으며 가져와 오른발 위로 꼬이게 잠시 후프에 올리고 그대로 오른다리 떼서 V그려주고 왼발 위로 꼬이게 오게하며 왼다리는 구부리고 오른다리는 미끄러져 내려가면서 왼쪽 보는 #P포즈 보여주기 오른손 나를 보게 잡고 그대로 누워주면서 오른다리 얼굴쪽으로 펴서 폴기술 중 #찹스틱 하듯이 #스플릿 처럼 뻗고 왼손 떼서 보여준 후 다시 왼손 높게 잡아준다. 엉덩이를 끌어올리는게 처음엔 굉장히 힘들었던 요 메인동작.. 그립은 다르지만 폴에서 #카이로프랙틱 혹은 #bowandarrow 와 비슷한 ...