22.03.10 폴기록127. 브로큰발레리나

넘 오랜만인... #대한폴댄스연맹미아 수미쌤의 수업을 처음들었지! 중급1로 바뀐 목요일의 미아 #체어 #백체어 도입 오랜만에 하고.. #투클라임 올라가서 왼손 #컵그립 잡고 몸빠져나가서 오른엘보 건 후 오른다리 안 쪽 잡기 왼손 고쳐잡고 겨드랑이까지 잘 끼워낸후 왼다리 들어서 잡고 뜯기 그리고 오른다리 펴주면 #브로큰발레리나 오른다리 접어서도 보여주고 계속 성공은 했지만.. 난 왜 전완근에 멍이 이렇게 심하게 들까 ㅡㅅ ㅠ... 전완 안 닿고 오른엘보만 깔끔하게 껴지려면 어떻게 해야하는지..? #발레리나 는 동작 참 이쁜데.. 꼭 하고나서 돌아올 때 뭔가 애매함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - 지난번에 성수에서 했을 땐 #엥겔스핀 한 후에 왼손이 안 잡혀서 고생했는데 상체를 많이 안 숙였더니, 왼손은 잘 잡혔다. 성공 못 할줄 알았는데.. 했네...... 후굴 늘려야게따.......

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