24.02.27 후프기록25. 즐거운 후프시간!

오늘은 다들 놀러가셨는지... 2명뿐이어서 내 의지와 상관없이 빡셌던 수업ㅎ... 하지만 유연쌤이 설명을 더 디테일하게 해주실 수 있는 충분한 시간이 있어 좋았다! 나.. 이해하고 실행하기까지 버퍼링있는 훞린.... 오른오금 대고 편 채로 스핀주며 출발해서 왼다리 접고 보여주고 왼다리 가져와 왼발바닥으로 후프밀어준후 오른다리 내려 보여주기 그대로 양발바닥 밀어내면서 양손은 골반뒤로 밀어낸다생각하고 골반은 앞으로 내민다고 생각하고 가슴은 위로 열어주기 다시 돌아온 후 오른다리 앞으로 뻗으면서 왼다리 구부리고 오른손 왼쪽으로 손바닥 나를 보게 바꿔잡으면서 왼손 놔주면 #스타 왼손으로 9시방향 밀어내면서 왼다리 앞으로 빼내오며 p포즈 오른손 오른쪽 위 잡고 왼손 아래잡고 오른다리 올려서 발바닥으로 줄 밀어내고 자연스럽게 엉덩이 뒤로 빠지면서 왼다리 밑으로 뻗어내며 #스플릿 (이때 등뒤컨택이 아닌 왼쪽옆구리 컨택) 왼손 놓고 왼다리 잡고 뜯기~ 언제 일자 될 수 있을까... 왼다리 후프 앞...

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