(주목) 이것을 제대로 마셔야 젊고 건강해진다!!

공복에 마시는 물은 위와 장의 노폐물을 깨끗하게 걸러준다. 대변 활동을 잘할 수 있게 해주는 아침 물 한 잔은 보약에 가깝다. 아침 공복에 물 한 잔, 천천히 씹어 마시자 현대인에게 물은 만병통치약으로 통합니다. 감기나 병에 걸렸을 때 의사에게 귀가 닳도록 듣는 말이 '충분한 수분 섭취이에요. 이는 피부 미인이나 건강한 성인이라고 해도 예외가 아니에요. 물은 젊음과 건강을 유지하기 위한 필수 아이템입니다. 그렇다면 젊음과 건강의 상징인 물은 언제 어떻게 마셔야 제일 좋고 가장 효과적일까요? 물은 젊음과 건강을 유지하는 데 정말 도움이 될까요? 그렇다면 물에 대한 궁금증을 풀어보겠습니다. 아침에 일어나자마자 공복에..........

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