양배추죽 끓이는법 야채죽 종류 소화에 좋은 음식 양배추요리

평소에 배탈이 잘 나는 편이라 속이 안 좋을 때는 죽을 한번씩 먹고 있어요 그래서 만들기 어려운 죽보다는 소화가 잘 되고 구하기 쉬운 야채로 죽을 끓여 먹는 편이에요 소화에 좋은 음식하면 제일 먼저 생각나는 게 바로 양배추 제가 자주 끓여 먹는 죽 종류 중에 하나가 양배추죽이에요 푹 익은 밥과 함께 부드러운 양배추도 술술 넘어가서 소화가 더 잘 된답니다 간단한 재료로 만드는 양배추죽 끓이는법 자세히 알려드릴게요 :) 소화 잘되는 양배추요리 양배추죽 끓이는법 양배추 240g, 밥 1공기 (210g), 대파 1/2대, 물 2.5컵 (400ml), 참기름 2T, 국간장 1 - 2T, 깨 1T, 소금 컵 : 종이컵 1컵 T : 숟가락 1술 t : 티스푼 1술 큰술 : 소복이 담은 것 10분 - 15분 양배추 240g을 준비했어요 대략 1/8통 정도 될 거 같습니다 양배추는 적당한 크기로 썰어주는 게 좋아요 길게 채썰기보다는 이 정도 크기로 썰면 먹을 때도 불편하지 않고 금방 썰 수 있어요 ...