안녕하세요 누아씨입니당 오늘은 제가 인터넷으로 돼지막창을 구매했어요!! 막창을 인터넷으로 사서 집에서 해먹으면 훨씬 싸게 밖에서 사먹는것과 똑같은 맛을 낼 수 있더라구요 어떻게 해먹는지 같이 알아보아요~ 우선 초벌막창 200g을 준비해줘요 막창의 효능 칼슘 함량이 많아 공다공증 예방에 효과가 있고 효소가 많아 소화가 잘되며 기름은 불포화지방산으로 다이어트 할 때에도 특효적이다 칼슘도 많고 다이어트에도 효과가 있는 아이라 좋은거같아요! 야채는 통마늘 10알 양파 반쪽 대파1/3뿌리 깻잎을 준비해줄게요 대파는 한입거리로 통통하게 썰어주고 양파도 마찬가지로 한입거리로 썰아줄거에요 마늘은 통으로 씻어서 꼬다리만 따줄게요 팬에 기름을 살짝만 두르고 마늘과 대파로 향을 내주다가 마늘과 대파가 노릇노릇 해지면 초벌막..
원문링크 : 돼지막창구이를 집에서 만들어보자 막창의효능
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