임산부 변비 예방 임산부 유산균 - 늘 사는 종근당건강 락토핏

철분제를 먹게 되면 변이 검고 딱딱하게 되고 심하면 변비까지 이르기야 하는데 이를 예방하기 위해서 유산균이 필요하기도 하지만 태아 건강에 좋지 않은 질염 때문에 유산균은 면역력 강화를 위해 임산부들에게 중요한 요소라고 합니다. 태아에게 면역력을 높이기위한 좋은 유익균을 위해서 유산균을 따로 구매를 했었는데요. 원래 섭취하던 상품이라 편하게 구매를 했습니다. 질 유산균이 다소 비싸기도 하고 평소에 마시는 요거트도 충분히 섭취중인지라 가장 무난한 락토핏을 선택했습니다. 올리브영에서 세일할 때 사면 좋은데 쿠팡에서도 할인하는 가격에 팔기도해서 요즘은 그냥 편하게 쿠팡에서 종근당건강 락토핏을 시켜서 먹어요. 유산균은 일일 섭취 권장량의 최대치가 유산균 100억 마리라서 항상 유산균 수를 확인 하고 구매를 하는 편입니다. 종근당 락토핏의 경우는 프로바이오틱스 수가 20억으로 100억 마리 기준으로 보면 1/5의 수준이긴합니다. 종근당 락토핏의 장점이라면 가격이 저렴한 부분과 먹기 편한 부분이...

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