레몬이 다이어트에 효과적인 사실은 이미 다들알고 계시죠? 바로 레몬에 항산화제 폴리페놀은 페지방 분해효과가 있기때문이에요~ 이 레몬을 물에 넣어 먹으면 체내의 지방을 감소시키는 데에 도움을 주는 효소를 증가 시키는 역활을 하며 간 기능을 향상시킵니다! 또 체내에 쌓인 노폐물을 배출시키는 효과도 있어요~ 망고는 높은 당도에 비해 칼로리가 낮아 식사대용으로 섭취하면 효과적이에요! 특히 망고 중류중에 "와일드망고"는 높은 포만감과 식욕을 억에해주는 동시에 지방을 분해시켜주는 효과도있어서 다이어트에 "도움"이 됩니당! 블랙커피에 대해 전문가분들은 다이어트 효과에 좋다고 말합니다! 제가 말하는 블..........
마시기만해도 내장지방 사라지는 음료!TOP6에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 마시기만해도 내장지방 사라지는 음료!TOP6
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티