Atomic Habits - 정체성 성형으로 매력적인 습관 만들기

영어 공부하기 쉬우면서 내용도 재밌는 책이 있어 소개 드립니다. '아주 작은 습관의 힘, (원서 제목은 Automic Habit)인데, 이 책은 각 챕터별로 그림, 도표, 예시와 요약으로 구성되어 독자들이 쉽게 이해하고 실천할 수 있도록 도와줍니다. 단어들도 어렵지 않아서 술술 읽히는 원서입니다. 저처럼 원서 읽기 싫어하시는 분들도 쉽게 접하실 수 있을 것 같아요. ^^ 지금부터 책에서 발췌한 내용들을 소개하겠습니다. 우리가 나쁜 습관을 반복하게 되는 이유는 무엇일까요? 좋은 습관을 유지하지 못하고 원점으로 돌아오는 이유는 무엇일까요? 저자인 제임스 클리어는 우리가 매력 있는 사람에게 끌리듯, 습관도 매력적으로 구..........

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