#운동을 시작하자!

나는 12년동안 운동을 하지 않았다. 오직 일만 하였고 나의 몸은 지칠대로 지쳐있었다. 나이가 40대를 바라보는 지금 내 몸 상태는 나빠져있었다. 아무리 많이 자도 피곤해 있었으며 배는 올챙이배에 팔다리는 얇아져 가고 있었다. 개구리 왕눈이 같은 몸매라고 해야 할까? 그래도 다행스러운 것은 술과 담배를 하지 않아서 체력은 많이 떨어질 수 있어도 몸이 좋지 않은 곳은 없다는 것이 다행스러운 점이다. 항상 피곤하니 긍정적인 생각보다는 부정적이고 항상 내 속에는 짜증이 있었다. '네가 이루고 이루고 싶은게 있거든 체력을 먼저 길러라' 나는 보지도 않은 미생에서 짤로 본 영상이었다. 맞는 말이다. 하고 싶은 일이나 끝까지 해야만 할일이 있다면 지치지 말고 완주 할 수 있는 체력을 길러야 한다. 놀고 싶어도 공부..

원문링크 : #운동을 시작하자!