프레스 운동할때 절대 하지 말아야 할 자세!! [영상간단요약]


프레스 운동할때 절대 하지 말아야 할 자세!! [영상간단요약]

미는 운동, 즉 프레스 운동에는 하지 말아야 할 자세가 있다.바로 관절을 다 펴버리는 자세.......

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