3개월간의 변화(비포 앤 애프터 with Z 프로젝트)

온라인에서 시도해 볼 수 있는 새로운 신나는 일에 갈증을 느끼던 중 새로 기획된 Z 성장프로젝트에 풍덩 뛰어들었습니다. 그동안 3개월간의 변화를 정리해보려고 합니다. 나만의 성장 피드백 갖기 "매주 객관적으로 평가하지만 점수와 상관없이 나를 안아주기" 이전에는 그저 앞만 보고 달리다가 문제에 부딪히면 회피하거나 그냥 포기해버리는 경우가 많았어요. 하지만 꾸준히 성장해 나가기 위해서는 나만의 피드백이 반드시 필요하다는 것을 배웠습니다. 가능하면 양적으로, 점수화해서 볼 수 있는 보고서 피드백이 필요하고 미진했더라도 매주 소소하게나마 스스로 칭찬해주고 아껴주는 시간도 필요하다고 해요. 당분간은 요 스타일의 보고서를 사용하게 될 것입니다. 기존의 제공된 보고서를 매우 만족하면서 사용했기에 나만의 성장 포인트 항목만 딱 추가해서 만들어 보았어요 (책쓰기, 운동, 새벽기상 추~가!) 스코어는 두배정도 UP해주는 센수^^ 가장 중요한 것! 매주 스스로 칭찬할 거리를 열심히 찾아보기(특별하지 않...

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