오메가-3는 먹지 않으면 큰 일 나겠어요!오메가-3을 먹어야하는 이유 콜레스테롤 수치를 낮추어 피가 맑아집니다. 중성지방 합성을 억제하여 혈행에 도움을 줍니다. 염증을 제거하고 면역체계를 강화시켜줍니다. 두뇌를 활성화하여 기억력을 개선시켜줍니다. 혈관확장에 도움을 주어 동맥경화를 사전 방지합니다. 지방간 낮추어줍니다. 우울증이랑 불안감에 도움을 줍니다. ADHD 증상에 도움을 줍니다. 태아/아기 지능과 눈 건강에 도움을 줍니다. 치매 예방를 예방합니다.시중에는 오메가-3 식품이 넘쳐나는데 그 중에서 어떤 것을 골라야할지 쉽지 않습니다.스포츠리서치 오메가-3를 선택해야하는 이유!믿을 수 있..........
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