마음을 폐기하지 말아요

어제부터 불편한 마음이 올라온다. 명상도 해보고 좋아하는 음악도 들어보고 책도 읽어보고 맛난것도 먹어보고 좋아하는 사람과 만나서 수다도 떨어보고 불편한 마음에서 벗어날 수 있을 것 같은것들은 모두 시도해본다. 불편한 마음이 사라진다. 이것도 잠시. 불편한 마음을 글로 담아본다. 사라지지 않을까하는 기대심리로. 불편한 마음은 어디서부터 온 것일까? 불편한 마음은 왜 생긴걸까? 가만히 마음을 들여다본다. 몸이 다치면 온몸이 알아채기 때문에 치료를 빠르게 할 수 있다. 하지만, 마음은 다르다. 마음이 다쳤는지 조차 모르다가 비슷한 상황 또는 전혀 다른상황에서 다친마음이 불쑥 불쑥 등장을 한다. 그래서 그 당시 현상보다 더..........

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