프리즈마 컬러 색연필 일러스트로 코로나19 스트레스 관리하기!

코로나19 스트레스 색연필 감성 일러스트로치유하세요! 오랜만에 포스팅입니다. 요즘 수시로 울리는 긴급 재난 문자에 스트레스 지수도 급격히 올라가곤 하는데요. 절대적으로 마음 돌봄이 필요해 색연필 일러스트를 시작해 보았어요. 아이들이 잠든 시간 사각사각 집중해 그림을 그리다 보니, 마음도 한결 편안해 지고 스트레스 관리에도 도움이 되는 것 같아요. 초보자인 제가 도움 받고 있는 책은 바로 ‘빈티지걸의 색연필 일러스트’인데요. 꽃, 음식 등 아기자기하고 예쁜 오브제를 따라 그리기 쉽게 설명하고 있답니다. 스트레스 관리에 명상 어플 ‘릴렉스 멜로디스’도 추천해요. 바람소리, 물소리, 새소리 등 편안한 자연의 소..........

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