골반 틀어짐 교정 단 몇 분만에 할 수 있는 법

몇 달 전부터 엉덩이 뼈부터 시작해서 골반, 그리고 골반 바로 위의 허리까지 통증이 생겼어요. 콕콕 찌르는 아픔 보다는 약간 묵직~하게 뭘 얹어놓은 듯 조금만 더 묵직하면 골반이 아래로 푹 떨어질 듯한 통증이었죠ㅠ 근데 더 환장하겠는 건 이게 매번 그런 건 아니고 간헐적이었단 거예요. 평소에 멀쩡한데 싶다가 좀 오래 앉아있다가 자세를 바꾼다던가 일어나서 갑자기 움직이게 되면 한 쪽 골반과 허리에 통증이 생기더군요. 처음에는 허리가 많이 약해졌나 싶었어요. 참다 못해 병원을 갔는데 골반이 좀 틀어져 있다며 골반 틀어짐 교정 치료를 받길 추천하시더라고요. 하지만 업무 중간에 교정 치료를 받으러 갈 만큼의 시간적 여유도 없..........

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