식물성 단백질 가든오브라이프 유기농 프로틴 미숫가루 맛

제가 꾸준히 먹고 있는 100% 식물성 단백질 유기농 프로틴 가루 가든오브라이프의 로우 오가닉 프로틴 입니다! 너 운동하니? 네.. 저는 운동을 할 때도 있고 안 할 때도 있죠 사람이 한결 같을 수는 없어요. (안 할 떄가 더 많다고 솔직히 말하..)그럼 단백질 왜 먹어? 귀찮아서 먹습니다. 그리고 이렇게 탄수화물만 먹다가 큰일 나겠다 싶은 다음날 먹어요. 전문 헬스인도 아니고, 퍽이나 날씬하지도 않은 사람이 단백질 파우더 이야기를 꺼내니 쵸큼 부끄럽네요.그런데 저는 주기적으로 이걸 쟁여 놓아요. 체성분 검사하면 항상 근육 부족, 피 검사해도 단백질 부족.. 저만 그런거 아니죠?한국인 대부분이 단백질이 부족하다고 해요. 저..........

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