프리바이오틱스를 함유한 식품의 예, 다른 식품에 비해 프리바이오틱스 함량이 높은 식품은?

프리바이오틱스를 함유한 식품의 예로는 요거트, 발효된 채소 등이 있습니다. 프리바이오틱스 함량이 높은 식품은 보통 양파, 마늘, 바나나, 아스파라거스 등이 포함될 수 있습니다....

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